Bienvenidos a Bienestar en Cualquier Lugar, un podcast sobre salud mental y crecimiento personal. En este espacio te compartiremos tips y herramientas para que tus emociones y pensamientos actúen en tu favor y no en tu contra. El objetivo es que puedas entender mejor por lo que estás pasando y puedas manejarlo de una manera llevadera y saludable. Tu tienes el poder para alcanzar la vida de tus sueños y este podcast es un pasito hacia esa versión 2.0 tuya que te mereces.
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Perder una amistad puede dejar muchas cicatrices.
y no, no estás exagerando, esto puede ser muy doloroso también.
En este episodio nos acompaña la psicóloga Nubia Bernal para hablar del duelo de una amistad, las razones por las que se pueden dar estas separaciones y también cómo navegarlas.
Si tienes cualquier duda, deja tus comentarios en este episodio o escríbenos a nuestras redes sociales.
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6 Oct 2025
Ruptura amorosa, Cómo supero un corazón roto.
Por qué duele tanto una ruptura y qué puedes hacer para afrontar este duelo.
Te contamos todo sobre las rupturas en este episodio.
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18 Sept 2025
Mitos del amor romántico
¿Peleas mucho con tu pareja, tienes desacuerdos o problemas, pero no entiendes bien por qué?
Esto puede ser porque estás viviendo bajo muchos MITOS del amor romántico.
En este episodio nos acompaña Nubia Bernal, psicóloga clínica y especialista en sexología para hablar de cómo los mitos del amor pueden perjudicar nuestras relaciones.
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