Jeden host, jedno téma, do hloubky. Beyond Health Podcast moderuje Dušan Plichta, zakladatel Beyond Health Summitu. Zve si lékaře, vědce a lidi z praxe, kteří o zdraví přemýšlí jinak než mainstream — o spánku, metabolismu, regeneraci, hlavě, výkonu a dlouhověkosti. A hlavně o tom, jak jim rozumět dřív, než vás k tomu donutí problém. Navazujeme na Biohacking Podcast Dušana Plichty z Powerlogy: stejný hostitel, širší záběr. Beyond Health Summit 2027 se koná 28.–30. 5. 2027 ve Vista Resort Prague, vstupenky na beyondhealthsummit.com. Health is the beginning. Experience BEYOND.
Mgr. Zuzana Čejková: Osobné zdieľanie a cesta zakladateľky projektu Fyziomluva #65
Kto je Zuzana Čejková?Zuzana nie je len fyzioterapeutka, ale predovšetkým sprievodkyňa na ceste k pochopeniu vlastného tela. Vyštudovala fyzioterapiu na 2. lekárskej fakulte Univerzity Karlovej v Prahe, no jej prístup ďaleko presahuje bežné „naprávanie chrbta“ v ordinácii.Zuzana je tvárou a dušou projektu Fyziomluva, prostredníctvom ktorého učí ľudí „čítať“ signály svojho tela. Jej filozofia je prísne celostná – prepája funkčnú anatómiu, vývojovú kineziológiu a psychosomatiku. Verí, že bolesť nie je len mechanický problém, ale často volanie tela po zmene návykov, prostredia alebo myslenia.V jej praxi aj edukácii zohráva kľúčovú úlohu návrat k prirodzenosti: od funkčnosti chodidla (barefoot), cez správne dýchanie, až po prácu s jazvami a panvovým dnom. Zuzana učí, že pohyb by nemal byť len povinnosťou v posilňovni, ale radosťou a prirodzenou súčasťou života, ktorá nás udržiava vitálnych a odolných.🔍 Témy, o ktorých sme diskutovali:• Ako súvisí psychológia s držaním tela a zdravotnými problémami• Čo nám telo hovorí prostredníctvom bolesti a prečo klasická medicína niekedy nestačí• Praktické tipy pre sedavé zamestnanie a „biohacking“ pohybu v bežnom dni• Cestu späť do tela – nie ako výkon, ale ako láskavý návrat k sebe• Ako byť v základe aj sám sebe fyzioterapeutom
22 Oct 2025
Mgr. Ing. Tereza Vágnerová, PhD. — Optimálna rovnováha, výživa a longevity princípy modernej ženy #64
Mgr. Ing. Tereza Vágnerová je certifikovaná dietologička a expertka na výživu, ktorá sa špecializuje na personalizované stravovanie a metabolickú optimalizáciu.
Ako vášnivá propagátorka zdravého životného štýlu, prevencie a longevity prináša vedecky podložené rady a praktické tipy pre zlepšenie celkového zdravia, energie a výkonu modernej ženy 21. storočia.
Témy, o ktorých sme diskutovali:
• Osobná cesta z nemocničnej geriatrie k preventívnej medicíne a longevity.
• Najväčšie výzvy a riziká slabej prevencie a imobility.
• Význam optimalizácie zdravia pre hormonálnu rovnováhu ženy.
• Ako môže správna výživa podporiť regeneráciu a hormonálnu rovnováhu.
• Prečo je pre ženy dôležitý silový tréning a návšteva posilňovne.
• Aké sú najväčšie mýty a strachy žien z priberania.
• Ako Tereza interpretuje pojmy biohacking a longevity.
• Aký typ stravovania a doplnkov pre spánok Tereza osobne aplikuje.
31 Jul 2025
Mgr. Adam Česlík: Holistický prístup rozšíreného vedomia k výkonu a zdraviu | Part 1 #63
Adam je vyštudovaný psychológ, zakladateľ systému Performance Lifestyle a holistický poradca pre výživu, zdravie a životný štýl. Posledných 14 rokov sa venuje štúdiu problematiky ľudského zdravia, výkonnosti a vedomia. Za ten čas spolu so svojím tímom vydal 30 kníh a protokolov, analyzoval a zapracoval desiatky tisíc vedeckých štúdií, zorganizoval desiatky prednášok a seminárov a aktuálne vedie deviaty ročník Performance University, kde vzdeláva novú generáciu holistických poradcov pre výživu.Témy, o ktorých sme diskutovali:
Osobná cesta od hard-core cvičenia k holistickému prístupu
Kríza zmyslu, stredného veku a nevyhnutná transformácia prístupu
Ako lepšie pochopiť výkon a regeneráciu v súčasnom tlaku prostredia
Prečo vznikla Performance Univerzita a nový prístup ku klientom
Čo viedlo Adama k štúdiu úrovní vedomia
Aký je vplyv technológií a AI na budúcnosť výživového poradenstva a koučingu
Keď sa povie slovo biohacking a longevity, aký je Adamov pohľad a interpretácia týchto konceptov
Ego hacking ako cesta k zdraviu v 21. storočí
Práca, univerzita a kurzy Adama Česlíka👉 Performance univerzita: www.plstyle.cz/univerzita👉 Performance Lifestyle: https://risebyperformance.cz/ (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbVdCQVFoMGR2MkJZa0xkeTZFSlRRRVNvdHByUXxBQ3Jtc0tucnlVbXNtWFhuMi1pM2ktdnhDMGlocHRRamlmbU0zVjRiVElmV21xaEdLTURid2tWNHBoTldxeWIzRDg3S2tUQzJfMHR4cW9tekxLa0FOREFfMFoyZWZROFB2RHc5M3M3RTh3R3lYZGl0SlhPT1J4TQ&q=https%3A%2F%2Frisebyperformance.cz%2F&v=iVDbkf6Plr4)👉 Youtube kanál: / performancelifestyle (https://www.youtube.com/c/Performancelifestyle)
Contact Biohacking Podcast s Dušanom Plichtom
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Biohacking Podcast s Dušanom Plichtom?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
