Sylwia Ciźla – z wykształcenia biotechnolog i dziennikarka. W programie ,,Biosfera’’ w Sekielski Brothers Studio spotykam się z ekspertami z którymi poskromię plagę fake newsów krążących wokół naszego zdrowia i podzielę się z widzami najnowszymi doniesieniami ze świata biologii, medycyny i nauki. Na co dzień jestem dziennikarką Dzień Dobry TVN.
”Za pomocą oddychania można szybko zmienić stan w jakim jesteśmy”. Ćwiczenia oddechowe na stres i nie tylko z Martinem Petrusem
Współczesne badania dowodzą, że nawet niewielkie zmiany w sposobie oddychania mogą przyczynić się do poprawy wydolności organizmu, lepszej koncentracji, pozbyciu się stresu czy chorób autoimmunologicznych. Techniki oddechowe potrafią dodać energii, uspokoić i wyciszyć emocje. Na czym polega metoda Wima Hof’a? Jak świadomie oddychać i po jakie ćwiczenia oddechowe warto sięgnąć dla zdrowia? O tym w programie ,,Biosfera’’ opowiedział Martin Petrus, trener oddychania, certyfikowany instruktor metody Wima Hofa. Druga część odcinka to autorski relaksujący trening oddechowy dla każdego.
23:25 Ćwiczenia oddechowe z Martinem Petrusem
Muzyka: Shasta - Trinity - Jesse Gallagher
Odcinek był nagrywany 22 lutego.
30 Dec 2021
Top 10 polskich odkryć 2021
Co wydarzyło się w nauce w 2021 roku? W odcinku specjalnym Biosfery najciekawsze osiągnięcia i wynalazki polskich naukowców, które zmienią świat. Wśród nich znalazł się m.in. sztuczny nos, protezy 3D dla okaleczonych zwierząt czy robot do rehabilitacji dorosłych. W programie wystąpili: Maciej Szczepański, student weterynarii, Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu dr Karolina Pierzynowska, Wydział Biologii Uniwersytetu Gdańskiego dr inż. Karol Jędrasiak, zastępca dyrektora Centrum Transferu Technologii Akademii WSB dr inż. Paweł Buchwald, adiunkt w Katedrze Transportu i Informatyki Akademii WSB dr Michał Szyszka, dyrektor Biblioteki Akademickiej im. prof. Jerzego Altkorna Akademii WSB Grzegorz Piątek, konstruktor Michał Styczyński, doktorant z Uniwersytetu Warszawskiego prof. Andrzej Czyżewski, kierownik Katedry Systemów Multimedialnych Politechniki Gdańskiej Angelika Kopcińska, absolwentka Politechniki Krakowskiej dr Justyna Jońca, Politechnika Wrocławska dr inż. Demis Pandelidis, Politechnika Wrocławska prof. Marta Kolanowska, Uniwersytet Łódzki
9 Dec 2021
Jak COVID-19 uszkadza mózg?
Szacuje się, że rocznie w Polsce ok. 80 tys. osób doznaje udaru mózgu, który jest najczęstszą przyczyną niepełnosprawności dorosłych. Czy COVID-19 zwiększa ryzyko udaru mózgu? Jakie są najczęstsze powikłania neurologiczne po COVID-19? Jak zmieniła się na przestrzeni lat diagnostyka i leczenie udaru mózgu? Czym jest medycyna spersonalizowana? Jakie są nowoczesne metody leczenia pacjentów ze stwardnieniem rozsianym? O tym w programie ,,Biosfera’’ opowiedział prof. Bartosz Karaszewski, neurolog, ordynator Kliniki Neurologii Dorosłych Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego, kierownik Katedry Neurologii Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, Główny Ekspert Medyczny ds. Udaru Ministerstwa Zdrowia.
Contact Biosfera
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Biosfera?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
