Bir de Buradan Bak

About Bir de Buradan Bak

Ben fitness ve sağlıklı yaşam mentoru Ayşegül Demirsoy. Bu podcast serisinde beden ve ruh sağlığınıza oldukça etkisi olacak, spora ve beslenmeye bakış açınızı değiştirecek önerilerimi ve görüşlerimi paylaşıyorum. Gelin benimle buradan bakın! Daha fazla içerik için ücretsiz Audioteka uygulamasını indirin: https://audioteka.com/tr/applications

Publisher

Audioteka

Category

health & fitness

Language

tr

Explicit

No

First episode

21 Apr 2021

Latest episode

6 Oct 2022

Latest episodes

19 episodes in the feed.

1. 

   6 Oct 2022

   Bölüm 19: Her halinle çok güzelsin

2. 

   6 Oct 2022

   Bölüm 18: Bunları bilmelisin

3. 

   6 Oct 2022

   Bölüm17: Kendine inanmakla başlar bütün güzel hikayeler

4. 

   6 Oct 2022

   Bölüm 16: Kilo vermenin sırları

5. 

   6 Oct 2022

   Bölüm 15: Hayır demeyi öğren

6. 

   6 Oct 2022

   Bölüm 14: Karın kaslarım nasıl oluşur?

7. 

   6 Oct 2022

   Bölüm 13: Vücut Tiplerimiz

8. 

   6 Oct 2022

   Bölüm 12: Yağlarım kasa dönüşür mü?

9. 

   6 Oct 2022

   Bölüm 11: Hamileler egzersiz yapmalı mı?

10. 

    1 Jul 2021

    Bölüm 10: Egzersize vakit yoksa!

11. 

    25 Jun 2021

    Bölüm 9: Hasta değilim regl dönemindeyim

12. 

    17 Jun 2021

    Bölüm 8: Bedenin mi aç duyguların mı?

13. 

    10 Jun 2021

    Bölüm 7: Battı balık yan gitmesin

14. 

    2 Jun 2021

    Bölüm 6: Bir Sıfırdan Büyüktür

15. 

    19 May 2021

    Bölüm 5: Değer mi?

16. 

    12 May 2021

    Bölüm 4: Canım kendim <3

17. 

    5 May 2021

    Bölüm 3: En iyi egzersiz hangisidir?

18. 

    28 Apr 2021

    Bölüm 2: Tartılmak ya da tartılmamak!

19. 

    21 Apr 2021

    Bölüm 1: Diyet değil niyet önemli!

Contact Bir de Buradan Bak

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.