Bazen bir şey yaşarsın ve geçip gittiğini sanırsın. Sonra bir gün durup düşünürken… bir şey fark edersin.
Bir Şey Fark Ettim, ilişkilerden kendimize, güvenden sınırlarımıza, geçmişten bugünkü seçimlerimize uzanan samimi bir düşünme alanı.
Burada kusursuz cevaplar yok. Merak etmek, anlamaya çalışmak ve bazen kendimize hiç bakmadığımız bir yerden bakmak var.
Belki dinlerken sen de bir şey fark edersin.
En kötü ihtimali bu kadar büyütebiliyorsan, en iyi ihtimali neden büyütmüyorsun?
En kötü ihtimali kafamızda defalarca kurabiliyoruz. Peki aynı enerjiyi neden en iyi ihtimale vermiyoruz?
Bu bölümde zihnimizin neden kötü senaryolara bu kadar kolay tutunduğunu, olumlu düşünmenin neden sadece “iyi şeyler düşünmekten” ibaret olmadığını ve bakış açımızı gerçekten değiştirebilecek küçük ama etkili yöntemleri konuşuyoruz.
Biraz bilim, biraz günlük hayat, biraz da “bunu neden daha önce düşünmedim?” dedirtecek örneklerle…
Belki de mesele her şeyin iyi olacağına inanmak değil. Her şeyin kötü olmak zorunda olmadığını hatırlamak. 🎙️
Hazırsanız, başlayalım.
9 Sept 2026
Hayatı yönettiğini sandığımız 5 Yasa
Murphy, Kidlin, Gilbert, Wilson ve Falkland… Sosyal medyada sık sık “hayatın yasaları” diye karşımıza çıkan bu cümleler gerçekten ne kadar doğru?
Bu bölümde 5 popüler yasayı olduğu gibi kabul etmek yerine biraz kurcalıyoruz. Korktuğumuz şeyler neden daha çok karşımıza çıkıyor gibi geliyor? Bir problemi yazmak gerçekten çözmeyi kolaylaştırıyor mu? Kontrolümüzde olanla olmayanı nasıl ayırıyoruz? Hafızamız bize ne kadar güvenilir bilgi veriyor? Ve aynı gerçek, farklı şekilde anlatıldığında neden kararımız değişebiliyor?
Üstelik bu bölüm sadece dinlemelik değil. Beyaz ayı deneyinden yanlış anı testine kadar birkaç küçük uygulamayla kendi zihnimizi de suçüstü yakalıyoruz.
Belki hayatın değişmez 5 yasasını bulamayacağız… ama kendi zihnimizin nasıl çalıştığıyla ilgili birkaç şeyi kesinlikle fark edeceğiz.
Bir Şey Fark Ettim. 🎙️
31 Aug 2026
İlk izlenim- Birini Kaç Saniyede yargılıyoruz ?
Birini gördüğümüzde onun hakkında karar vermemiz gerçekten ne kadar sürüyor?Bazen daha tek kelime etmeden birini sempatik, güvenilir, mesafeli ya da “bizden biri” gibi algılayabiliyoruz.
Bu bölümde ilk izlenimlerin nasıl oluştuğunu, beynimizin neden bu kadar hızlı karar verdiğini ve bu ilk kararların ne kadar doğru olduğunu konuşuyoruz. İş görüşmelerinden ilişkilere, günlük hayattan tarihteki ilginç örneklere kadar ilk birkaç saniyenin sandığımızdan çok daha büyük bir etkisi olabilir.
Bir de şu sorunun peşine düşüyoruz:“Kendin ol” gerçekten iyi bir ilk izlenim bırakmak için yeterli mi?
Belki de birini birkaç saniyede tanımıyoruz.Ama birkaç saniyede onun hakkında düşündüğümüz hikâyenin ilk cümlesini yazıyoruz.
🎙️ Bir Şey Fark Ettim – yeni bölüm.
25 Aug 2026
Doğru kişi kimdir ?
“Doğru insan” dediğimiz kişi gerçekten kim?
Bazen ahlaken iyi olanı, bazen toplumun doğru bulduğunu, bazen de bize tanıdık gelen kişiyi “doğru” sanıyoruz. Peki birine neden çekiliyoruz? Benzerlik mi, aşinalık mı, karşılıklı ilgi mi? Ve yoğun hissetmek gerçekten yakın olduğumuz anlamına mı geliyor?
Bu bölümde “doğru kişi” kavramına ilişkilerden, psikolojiden ve biraz da kendi düşüncelerimizden bakıyoruz.
Belki de asıl soru şu: Doğru kişiyi mi arıyoruz, yoksa bizim için doğru olanı ayırt etmeyi mi öğreniyoruz?
22 Aug 2026
Güven Sandığımız Şey Değil
Güven Sandığımız Şey Değil
Güven deyince çoğumuzun aklına “Karşımdaki insana güvenebilir miyim?” sorusu geliyor.
Peki ya güven, sandığımız kadar karşımızdaki insanla ilgili değilse?
Bu bölümde güven duygusunun nereden geldiğini, neden bazen sürekli kanıt aradığımızı, belirsizliğin bizi neden bu kadar zorlayabildiğini ve birine güvenmeye çalışırken aslında kendimizle ilgili neleri fark edebileceğimizi konuşuyorum.
Kendi deneyimlerimden, öğrendiklerimden ve son zamanlarda zihnimde yerine oturan bazı parçalardan yola çıktım.
Belki bölümün sonunda sen de şunu sorarsın:
“Ben gerçekten karşımdakine mi güvenmeye çalışıyorum, yoksa kendime mi?”
Contact Bir Şey Fark Ettim
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Bir Şey Fark Ettim?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
