Ana će kroz razgovore sa relevantnim gostima tražiti odgovore na pitanje kako da balansiramo različite uloge koje imamo u životu, jer nije važno samo šta radimo već i kako se osećamo dok ostvarujemo rezultate.
Nastavljamo da pričamo o biznisu ali svesni važnosti da do uspeha treba da dođemo zdravi i bez prevelikog žrtvovanja važnih stvari u životu.
Postavio je granice i prestao da bude „magarac“ na poslu | Miroslav Živanov | BizBalans 62
Miroslav Živanov je scenski i grafički dizajner i autor Instagram stranice The dancing is good, koju prati skoro 200 hiljada ljudi. Stranicu je pokrenuo 2020, kada je ostao bez posla. Za svoj rad dobio je ELLE nagradu za social creative.
U ovoj epizodi razgovaramo o tome kako nastaju kratke rečenice koje kod toliko ljudi bude emociju, zašto kreativnost ne može na silu i kako on vidi disciplinu. Pričamo i o sagorevanju, postavljanju granica na poslu i u odnosima i o tome šta mu je psihoterapija donela. Dotičemo se i grešaka koje su dolazile iz straha da prizna da nešto ne zna.
Miroslav deli i zašto je za njega posao igra, kako ostaje dosledan sebi uprkos trendovima i algoritmima i kako se nosi sa negativnim komentarima.
Ovo je razgovor o igri, ranjivosti i hrabrosti da budeš svoj.
Zaprati Biz Balans - https://www.instagram.com/biz.balans/ (https://www.instagram.com/biz.balans/)
Autor emisije: Ana Brzaković - https://www.instagram.com/ana_brzakovic/ (https://www.instagram.com/ana_brzakovic/)
23 Oct 2026
Kako da ostaneš smiren u neprijatnim situacijama | Jelena Stanivuković | BizBalans 61
Šef koji viče, kolega koji preuzme zasluge, granice koje niko ne poštuje. Pa ipak ostajemo. Zašto?
Kad pitam ljude šta ih najviše iscrpljuje na poslu, retko kažu da je to sam posao. Obično su to ljudi.
Moja gošća je Jelena Stanivuković, master kliničke psihologije, REBT psihoterapeutkinja i suosnivačica Instituta Beautiful Minds. Razgovarale smo o tome kako da se zauzmeš za sebe bez vikanja i bez ćutanja, zašto ostajemo tamo gde nam nije dobro i kako da prepoznaš burnout pre nego što te telo zaustavi.
U epizodi ćeš čuti:
- Kako da kažeš šefu da ti nešto ne odgovara, smireno i jasno
- Zašto je priča o žabi u vreloj vodi netačna, ali za ljude važi
- Šta je naučena bespomoćnost i zašto mislimo da je „svuda isto"
- Priču o Albertu Elisu i 130 žena u parku
- Tri greške koje pravi anksiozan mozak
- Kako moć menja ljude
- Šta mladi rade drugačije na poslu
- Zašto perfekcionizam vodi u burnout i zašto odmor ne mora da se zasluži
- Kako da razlikuješ burnout od depresije
- Zašto je neuspeh informacija, a ne presuda
Zaprati kanal za nove razgovore o poslu bez sagorevanja.
Hvala našem sponzoru, modnoj kući AMC Afrodite Mode Collection - https://amcafrodita.rs/?utm_source=podcast&utm_medium=youtube&utm_campaign=amgbizbalans&utm_id=bizbalans
Zaprati Biz Balans: https://www.instagram.com/biz.balans/
5 Oct 2026
Zašto se prejedamo kad smo pod stresom i kako da to promenimo | Teodora Delić | Biz Balans 61
Grickanje ispred računara, preskočen ručak pa prejedanje uveče, čokolada posle napornog sastanka. Kad pričamo o stresu na poslu, retko pričamo o tome šta on radi našem odnosu prema hrani.Moja gošća je Teodora Delić, terapeut za bolesti zavisnosti i kognitivno-bihevioralni kouč, koja se bavi prejedanjem i zavisnošću od hrane i šećera. Razgovarale smo o tome zašto problem nije u disciplini, šta zapravo „jedemo" kad jedemo, kako burnout utiče na telo i kilažu, i kako da imamo zdrav odnos prema hrani i kad posao ne staje.Teodora je i sama prošla ovaj put, od dijeta i burnouta do trajne promene. U epizodi ćete čuti:1. Zašto nutricionista i trener nisu bili dovoljni i šta je zapravo falilo2. Zašto su mršavljenje i hrana samo simptomi, a ne pravi problem3. Šta zapravo „jedemo" kad jedemo: stres, tugu, usamljenost4. Pitanje koje pomaže kad krene žudnja: „Šta meni sad stvarno treba?"5. Kako burnout utiče na hormone i kilažu, čak i uz zdravu ishranu6. Zašto „jaka žena koja sve može" često završi u sagorevanju7. Kako san, umor i ekrani utiču na apetit i grickanje8. Zašto do popodneva nemaš snage za zdrave odluke i šta da radiš9. Kako da preživiš poslovne ručkove, kafane i slatkiše u kancelariji10. Šta je intervalni post za žene i kako ciklus utiče na glad11. Zašto se kilogrami vrate ako ne promeniš identitet12. Zašto hrana nije ni dobra ni loša i šta da radiš sa vagom13. Kako da prepoznaš zavisnost od šećera i koji su prvi koraci14. Zašto je „savršeno nesavršeno" važnije od disciplineZaprati Biz Balans: https://www.instagram.com/biz.balans/Hvala našem sponzoru, modnoj kući AMC Afrodita Mode Collection.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.0 / 5
3 ratings
Contact BizBalans
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of BizBalans?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
