Данный подкаст для осознанных людей, которые ценят близость, доверие, уважение. Потому что секс, семья и отношения - для взрослых людей. Будем учиться выстраивать диалог, слышать друг друга, а еще знать и понимать СЕБЯ.
Автор: Валерия Фусс - психолог, сексолог, автор трансформационной игры Seks и сексуальность, спикер.
https://t.me/valeria_fuss_sexologist (https://t.me/valeria_fuss_sexologist)
https://instagram.com/valeria_fuss?igshid=YmMyMTA2M2Y= (https://instagram.com/valeria_fuss?igshid=YmMyMTA2M2Y=)
Отношения развиваются по определенному пути, мы не сразу приходим к близости и отношениям мечты.
Этот выпуск создан по мотивам (с) Э.Бэйдер, П.Пирсон «Ступени на пути к близости: позитивный взгляд на проблемы в отношениях пары»
20 Jun 2023
Любовь или зависимость?
Как отличить любовь от зависимости?
Первый и самый основной признак, когда вы любите человека - вам хорошо как с ним, так и без него. Но вы понимаете, что с партнером гораздо лучше. И сознательно это выбираете. Зависимость это когда не можете представить своей жизни без того самого человека, то есть весь смысл существования замыкается на партнере.
13 Jun 2023
Мама и сексуальность женщины
Послания бывают разные, о них поговорим в этом подкасте, но сначала про идентичность. Не все мамы понимают какую роль они играют в становлении своей дочери.
Даже во взрослом возрасте при непройденной сепарации с мамой, её жёсткие постулаты могут оказывать большое влияние на молодую женщину, например, в материнской модели сексуального поведения, в представлении о мужчинах.
В этом выпуске рассказываю о 3 главных этапах в формировании женской идентичности и какое влияние мама оказывает на нее.
5 Jun 2023
Зачем нам нужна сексуальность?
Интерес человека к своей собственной сексуальности и способам получения удовольствия
начинается с раннего детства и обусловлен стремлением к познанию себя и
самосовершенствованию. Через возможность удовлетворить свои физические потребности мы
удовлетворяем потребности духовные, это про близость, про принятие, про любовь, про
возможность открыть душу человеку. Наше влечение к противоположному полу или к своему
настолько сильна, что помогает через физическую близость обрести близость душевную. Которая
дает нам ощущение безопасности, нужности, ценности и т.д.
30 May 2023
Что такое сексуальность?
Самый частый вопрос от женщин звучит примерно так:
как раскрыть свою сексуальность?
я проявляю слишком много мужских качеств, как стать женственнее?
В этом выпуске все, что касается темы сексуальности – зачем она нам нужна? как формируется? откуда берется агрессия? стандарты сексуальности в современном мире и многое другое.
3 May 2023
Правила конструктивной и экологичной ссоры
▫️Выберете ОДНО определенное место в квартире/доме для разбора полетов.
▫️Выяснения отношений должно быть строго один на один.
▫️Говорить из позиции «Я». Например: «Мне не нравится…», а не «Ты козел! А ты дура!»
▫️Если чем-то недовольны, предложите свои варианты решения проблемы.
▫️Тайминг - желательно, чтобы время ссоры не превышало 30 мин.
▫️Во время ссоры не вспоминаем прошлые «косяки» и обиды за все годы совместной жизни. Решаем только насущный конфликт.
▫️Нельзя заниматься сексом после ссоры.
Еще больше интересной информации в инстаграм @valeria_fuss (https://instagram.com/valeria_fuss?igshid=YmMyMTA2M2Y=)
6 Apr 2023
Травма отверженности
Ловушка Отверженности – история про глубокий страх, что люди, которых любишь, бросят и навсегда останешься в одиночестве. Эта ловушка наделяет отчаянным желанием любить, но при этом не покидает ощущение, что отношения обречены, даже если всё хорошо.
Травма отвержения - универсальна для всего человечества. Страх быть отвергнутым, брошенным, нелюбимым присутствует у каждого в той или иной степени, за редким исключением.
Как она может проявляться:
навязчивые мысли и страх смерти близких
постоянные подозрения в измене из-за опасений, что выберут не тебя
отношения бурные, но короткие, потому что быстро очаровываетесь и влюбляетесь
не выдерживаете одиночества, из одних отношений сразу в другие
3 Apr 2023
Ловушки и сценарии поведения
Почему в жизни постоянно повторяются одни и веже события?
Почему постоянно выбираете партнеров, которые равнодушны и холодны?
Почему человек стремится испытывать боль и продлевать свои страдания?
Почему мы повторяем отрицательный сценарий и разрушает сам себя?
Казалось бы, логичнее сделать по-другому и жить лучшей жизнью. Но, каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения и каким-то образом даже во взрослой жизни создает условия, один в один как те, которые причиняли боль и вредили в детстве.
Этот выпуск про такие паттерны поведения, которые Джеффри Янг назвал ловушками – любой способ воспроизведения такого поведения.
26 Mar 2023
Как разговаривать с детьми на неудобные темы?
Половое воспитание - вопрос, который стоит очень остро последнее время.
• Как рассказать ребенку «про ЭТО»?
• В каком возрасте начинать половое воспитание?
• Как обезопасить детей от неприятных историй и рисков?
Можно долго избегать неудобной темы и надеяться, что столь важную информацию ребенок узнает на улице, но там, увы, никто не позаботится о том, чтобы преподнести её деликатно.
Близость - подкаст о сексуальности и сексе без шизотерики. Для осознанных людей, которые ценят близость, доверие, уважение. Потому что секс, семья и отношения - для взрослых людей. Будем учиться выстраивать диалог, слышать друг друга, а еще знать и понимать СЕБЯ.
Автор: Валерия Фусс - психолог, сексолог, автор трансформационной игры Seks и сексуальность, спикер.
https://t.me/valeria_fuss_sexologist
https://instagram.com/valeria_fuss?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Contact Близость
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Близость?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
