Een podcast voor purpose-driven ondernemers die willen floreren in hun werk en in hun leven. We delen alles in deze podcast: van het neerzetten van een ijzersterke brandingstrategie tot de werking van je brein, van onze persoonlijke successen tot onze grootste struggles. Dit alles zodat jij kunt floreren. Elke dag!
21. Ademcoach Eric Coenen over de ontspannende en helende kracht van ademhaling op 3 niveaus
Sta jij wel eens stil bij je ademhaling?
Een mens kan weken zonder voedsel, dagen zonder water, maar na slechts een paar minuten zonder ademhaling redt je het niet. Zo bijzonder en essentieel is ademen. En tegelijkertijd is het ook een poort richting fysieke ontspanning, emotioneel loslaten en spirituele groei.
Voor deze episode ging ik gesprek met ademcoach Eric Coenen.
Toen Eric in de jaren ‘90 ging studeren aan de Universteit van Wageningen koos hij voor de richting Bioproces technologie. Dat is zacht gezegd iets compleet anders dan waarover ik hem sprak tijdens ons interview. Na het afronden van zijn studie, werkte hij ruim 20 jaar in de industrie en was hij uiteindelijk key account manager voor grote chemische bedrijven. Altijd aan het werk vanuit de ratio, weinig ruimte voor het fysieke en emotionele deel en al helemaal geen ruimte voor het spirituele aspect in zijn leven.
Tot hij twee jaar geleden vastliep in zijn werk, letterlijk tot rust moest komen en zich de kracht herinnerde van een weekend ademcoaching die hij 10 jaar eerder volgde. Hij pakte die draad weer op, eerst als coachee, degene die de ademcoaching ondergaat en daarna al gauw als coach in opleiding.
Hij zegde zijn goede baan op, startte zijn eigen onderneming waar je niet alleen terecht kan voor ademcoaching, maar ook voor massages en life coaching.
In dit gesprek leert hij je alles over de adem: over wat het kan doen op het fysieke, emotionele en spirituele vlak en hij doet on the spot een kleine oefening met mij, die jij -terwijl je deze podcast luistert- ook kunt doen. Want het is zo simpel, ademen. We kunnen letterlijk niet zonder. Maar er zit nog een hele wereld achter verborgen.
Maakt dit je nieuwsgierig? Zorg dan dat je blijft luisteren, want dan heeft Eric op het eind wel een hele mooie aanbieding voor jou!
Laat ik het niet langer maken dan nodig, haal een keer diep adem, let’s do this!
Boek waar Eric over sprak: Verademing (https://partner.bol.com/click/click?p=2&t=url&s=1125326&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Ff%2Fverademing%2F9200000099532784%2F&name=Verademing%2C%20Bram%20Bakker), Koen de Jong en Bram Bakker
Audiofile met ademoefening van Eric: www.bloomingstories.nl/adem (//www.bloomingstories.nl/adem)
Luisteraars van de Blooming Stories Podcast vinden hier niet alleen een gratis te downloaden audiofile met een 10 minuten ademoefening, ze kunnen ook met 50% korting een eerste sessie boeken bij Eric.
Website van Eric Coenen: www.taqtiel.nl (//www.taqtiel.nl)
***************************
LET'S BLOOM TOGETHER!
Download ons gratis e-book (https://bloomingstories.nl/opt-in-ebook/)
Meld je aan voor Friday's Flamingo Five (https://bloomingstories.nl/fridays-flamingo-five/): onze bulletpoint nieuwbrief waarin we wekelijks 5 dingen met je delen die ons bezig hebben gehouden
website: www.bloomingstories.nl (https://www.bloomingstories.nl/)
Instagram: www.instragram.com/blooming_stories (https://www.instragram.com/blooming_stories)
LinkedIn: www.linkedin.com/company/bloomingstories/ (https://www.linkedin.com/company/bloomingstories/)
8 Feb 2021
20. Beginnersgids voor het werken vanuit jouw purpose: 3 praktische tools om direct mee te werken
Stel je eens voor...
Dat je volledig hebt omarmt waarom je doet wat je doet en er ook echt klaar voor bent om dit naar buiten te brengen. Geen belemmeringen meer, omdat je het misschien toch zelf nog niet helemaal gelooft. Geen twijfels meer over je verhaal. Maar duidelijkheid over jouw missie en jouw purpose waardoor je in die spotlight durft te gaan!
Het vinden van je purpose, je why, jouw ikigai... Waarom zou je dat eigenlijk doen en hoe vind ik 'm dan, die purpose?
Op die laatste vraag zijn heel wat antwoorden mogelijk, want je vindt jouw purpose, of die van jouw onderneming niet zomaar. Het is een reis die -wat ons betreft- pas eindigt bij je laatste adem.
We delen in deze podcastaflevering drie super praktische opdrachten met je, waar je meteen mee aan de slag kunt gaan. Of je nu pas net begint met ondernemen, gewoon in loondienst bent, of juist al helemaal vergroeid bent met jouw purpose: deze opdrachten gaan je helpen om er op een andere manier naar te kijken.
Til het naar een volgend niveau
Het vinden van je purpose is stap 1 van onze beproefde methode The Flamingo Way. In iedere training of adviestraject staan we hier als eerste bij stil. Het levert de meest diepgaande inzichten op en leidt tot de grootste acties om een bedrijf te laten floreren.
De meest gestelde vraag is vervolgens: ja maar, hoe dan?!
Wij maakten daarom deze mini-course, omdat wij denken dat jij, net als de anderen dit zult herkennen.
Op 1 maart starten we met een mini course Find Your Purpose. In drie modules ga je aan de slag met de verschillende lagen van jouw WHY: waarom het zo belangrijk is om hier aandacht aan te geven, wat het kan betekenen voor jouw bedrijf en de mogelijke mentale blokkades die je tegen kan komen en hoe je deze uit de weg ruimt.
Scoor meteen jouw plekje in deze cursus: koop hier je ticket.
Natuurlijk kan je er ook meer over lezen.
***************************
LET'S BLOOM TOGETHER!
Download ons gratis e-book Meld je aan voor Friday's Flamingo Five: onze bulletpoint nieuwbrief waarin we wekelijks 5 dingen met je delen die ons bezig hebben gehouden
website: www.bloomingstories.nl Instagram: www.instragram.com/blooming_stories LinkedIn: www.linkedin.com/company/bloomingstories/
1 Feb 2021
19. Life coach Anne Knoop over het omarmen van je eigen verhaal en het maken van authentieke keuzes
In deze podcast aflevering staat Anne Knoop stil bij haar recente keuze om haar werk als freelance cultureel antropoloog achter zich te laten. Een expertise die ze zorgvuldig had opgebouwd: ze was opnieuw gaan studeren, behaalde cum laude haar diploma en verhuisde voor haar onderzoek zelfs naar Hawaii. Hoewel het op papier klinkt alsof ze alles helemaal op de rit had, maar toch schuurde het.
Ze realiseerde dat ze dan wel als cultureel antropoloog aan het werk was, maar dat ze het ondernemerschap niet genoeg had omarmt. Ze was 'in dienst' bij zichzelf: ze ervoer niet de vrijheid die ze voor ogen had en raakte daardoor steeds verder verwijderd van hoe ze zich eigenlijk wilde voelen.
Het afgelopen jaar stond voor Anne in het teken om het praktisch anders aan te gaan pakken. Het gevoel altijd anders te zijn geweest dan anderen, niet volledig ergens bij te horen zet ze nu in als kracht. Als cultureel antropoloog heeft ze er haar expertise van gemaakt zich in te kunnen leven in de belevingswereld van anderen en dat zet ze nu in als coach.
Anne neemt je mee in haar reis van de afgelopen 8 jaar, waarin ze zich heeft ontwikkelt van iemand die altijd zoekende was, op zoek was naar verbinding en daardoor niet de held was in haar eigen verhaal, tot iemand die het 'anders zijn' volledig heeft omarmt en anderen wilt aanzetten hetzelfde te doen.
Meer over Anne weten of een kennismakings gesprek met haar inplannen: https://www.instagram.com/anneelize0/
***************************
LET'S BLOOM TOGETHER!
Download ons gratis e-book
Meld je aan voor Friday's Flamingo Five: onze bulletpoint nieuwbrief waarin we wekelijks 5 dingen met je delen die ons bezig hebben gehouden
website: www.bloomingstories.nl
Instagram: www.instragram.com/blooming_stories
LinkedIn: www.linkedin.com/company/bloomingstories/
Contact Blooming Stories Podcast
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Blooming Stories Podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
