Un podcast íntimo para armonizar tu cuerpo a través del movimiento.
Gloria Cavet te guía para que descubras cómo el cuerpo habla, siente y se transforma con los 4 elementos esenciales de body-tells: movilidad, danza, expresión corporal y relajación.
Tu cuerpo siempre tiene algo que decirte.
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¿Qué pasa cuando tu cuerpo vuelve al suelo? | EP 75 body-tells
Si el suelo también es un territorio para movernos, ¿por qué hemos reducido tanto las formas en que lo habitamos? Hoy te invito al suelo para que explores tu movilidad, descubras nuevas posibilidades de movimiento y recuperes la confianza.
1 Nov 2026
Fascia: 3 mitos sobre hidratación, rodillo y dolor | EP 74 body-tells
¿La fascia se deshidrata? ¿El rodillo despega la fascia? ¿Es la culpable de tu dolor?Hoy hablando de estos 3 mitos y de cómo y por qué el movimiento dinámico, la fuerza y la variedad de movimientos son grandes aliados para nuestro cuerpo.
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25 Oct 2026
Cómo reconectar con tu cuerpo a través del movimiento | EP 73 body-tells
Descubre cómo reconectar con tu cuerpo a través del movimiento consciente. Explora nuevas formas de escuchar tus sensaciones, desarrollar tu conciencia corporal y moverte a tu manera, sin exigencias ni movimientos perfectos.
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