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O que eu já fiz de CERTO na minha caminhada fitness?
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24 Oct 2023
Ep. 147 - No pain, no gain?
Sem dor, SEM GANHOS?
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24 Oct 2023
Ep. 148 - Dá pra treinar calistenia DEPOIS DOS 40?
Será que é muito difícil? Será que não tem como treinar calistenia se você não é mais um novinho?
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