Boest. je zelfvertrouwen - Frances van Mulken

About Boest. je zelfvertrouwen - Frances van Mulken

Welkom bij de podcast ‘Slimmer leren met Frances'! In deze educatieve en inspirerende podcast neem ik je mee op een ontdekkingsreis naar effectiever leren, het verbeteren van schoolresultaten en naar rust en balans thuis . Heb je wel eens het gevoel gehad dat leren moeizaam gaat en dat huiswerk voor strijd zorgt? Dan is deze podcast speciaal voor jou. Ik geloof dat het vergroten van studievaardigheden en zelfvertrouwen essentieel is voor succes op school en in het leven. Ben jij klaar om samen te werken aan meer succes op school, minder stress thuis en een zelfverzekerd kind?

Publisher

Frances

Category

education

Language

nl

Explicit

No

First episode

9 Nov 2023

Latest episode

23 May 2025

Latest episodes

151 episodes in the feed.

1. 

   23 May 2025

   #150 Relaxed richting de laatste toetsweken! Ja, dat kan écht!

   Frances van Mulken discusses strategies for parents to reduce stress and help children focus during the challenging final weeks of the school year, promoting growth over mere survival.

2. 

   16 May 2025

   #149 Je kind is niet lastig, maar voelt intens... en dat vraagt iets anders van jou

   In deze aflevering van de Slimmer Leren Podcast bespreek ik de wereld van intens gevoelige kinderen. Kinderen die niet ‘te gevoelig’ zijn, maar diep voelen, intens waarnemen en vaak worstelen met de drukte van de wereld om hen heen. Je ontdekt waarom deze kinderen vaak explosiever reageren, sneller overprikkeld raken of diep in hun hoofd zitten. Wat er in hun brein gebeurt en waarom die grote emoties logisch zijn. We praten over wat ze nodig hebben om écht tot bloei te komen, zowel thuis én op school. En we staan stil bij jouw rol als ouder. Want intens voelen is prachtig, maar ook pittig. Voor je kind én voor jou. Luister mee en ontdek hoe jij je kind, en misschien ook jezelf op een dieper niveau kunt gaan begrijpen.

3. 

   12 May 2025

   #148 Maak tijd voor JEZELF | De onzichtbare taken van het moederschap | Waarom je altijd 'AAN' staat

   We hebben het vaak over wat je als moeder doet: kinderen naar school brengen, werken, koken, sportclubjes. Maar wat we veel minder vaak bespreken, zijn die onzichtbare taken. Dat constante meedenken, vooruitplannen, emotioneel beschikbaar zijn, en het steeds weer schakelen tussen rollen. In deze aflevering duiken we in die mentale belasting van het moederschap, die ervoor zorgt dat je je zelden écht kunt ontspannen. Ik deel mijn persoonlijke ervaring over hoe ik steeds minder tijd voor mezelf had, tot ik besloot het anders te doen. Ik hou het al een jaar vol en die ene kleine verandering is écht goud waard. Want dát is het moederschap waar ik voor wil gaan. Ruimte voor jezelf, zodat je ruimte kunt geven aan je kind.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

5.0 / 5

2 ratings

Contact Boest. je zelfvertrouwen - Frances van Mulken

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.