este podcast é um lugar livre de julgamentos pra guardar nossas vontades, aquelas que as vezes (quase sempre) temos medo de compartilhar!
eu sou a mabel e os episódios saem todo dia 15 e 30 de cada mês.
@bolsamarela @oiemabel
feliz ano novo com gostinho de, ano novo, hábitos novos? nesse episódio falamos sobre organizar nossa vida pra viver bem.
coisas citadas:
se sentindo perdida? comece por aqui - lela brandão: https://open.spotify.com/episode/2g3BV82q6PLn550pITDaw8?si=pfIv1nRfR1KSZB66oUkfEQ
a vida não é útil - krenak.
3 Nov 2024
#04 - onde guardar a coragem?
ainda não tive tempo de processar o fim de outubro, então atrasei o episódio do dia 30.
neste episódio eu leio o relato da ouvinte joana e a partir dele, conversamos sobre nossos medos e guardamos nossa coragem para enfrentar o mundo.
15 Oct 2024
#03 - onde guardar meu erro?
este episódio é um oferecimento do clube de reabilitação para pessoas perfeccionistas. aqui, guardamos (e acolhemos) nossos erros sem julgamentos.
por ironia do destino, houve algum erro na edição do som e não ficou tão bom, prometo melhorar na próxima.
episódios citados:
Aprendendo com erros e acertos - Afetos: https://open.spotify.com/search/perfeccionismo (https://open.spotify.com/search/perfeccionismo)
perfeccionismo - gostosas também choram: https://open.spotify.com/episode/6GOusHiNyzziHESPUvkyAD
15 Sept 2024
#02 - onde guardar (re)começos?
neste episódio protestamos contra coaching e guardamos nossa vontade de viver recomeços!
episódio citado:
https://open.spotify.com/episode/26XNd9NsCCXBttXyhrcpnR?si=-S4slq9lQ4ywVi9yj9-eTg (https://open.spotify.com/episode/26XNd9NsCCXBttXyhrcpnR?si=-S4slq9lQ4ywVi9yj9-eTg)
sugestões? relatos? mande no email podcast.bolsamarela@gmail.com.
30 Aug 2024
#01 - Onde guardar a liberdade?
quem você seria se não vivesse pensando no medo de ficar sozinha? neste episódio guardamos nossa vontade de ser livre!
episódios citados:
• AFETOS: Mulheres se resumem aos seus relacionamentos? https://open.spotify.com/episode/2Rc07kbdSbSSyAfjN6s0Cy (https://open.spotify.com/episode/2Rc07kbdSbSSyAfjN6s0Cy)
• AFETOS: Boysober ou Tal detox de relacionamentos https://open.spotify.com/episode/1rFJVWY65FOdrgMFtdmhjG (https://open.spotify.com/episode/1rFJVWY65FOdrgMFtdmhjG)
sugestões? relatos? mande no email podcast.bolsamarela@gmail.com.
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