Borneurs est le podcast 100% vélo ultra distance, bikepacking et voyage créé par Baïonnette au Guidon. Avec Aurélien Lionnet, notre ultra-cycliste, vous partez à la rencontre de personnalités insolites et de cyclistes passionnés qui veulent partager avec vous leurs expériences, leurs joies tout comme leurs moments de doute. Entre récits d'aventures passionnants et débats animés sur le matériel, la nutrition ou encore l'entrainement, le podcast Borneurs vous permettra à coup sûr d'apprendre de nouvelles choses, le tout en passant un agréable moment.
#12 : Nathalie Baillon : l'audacieuse en quête de nouvelles aventures
Bienvenue sur le podcast Borneurs, le podcast 100% vélo ultra distance, bikepacking et voyage.
Dans cet épisode #12, Aurélien Lionnet de Baïonnette au Guidon vous emmène à la rencontre de Nathalie Baillon.
Cycliste ultra distance et aventurière, Nathalie parcourt le monde sur son vélo à la recherche de nouveaux défis. Race Across France, Silk Road Mountain Race ou Atlas Mountain Race, elle se confronte aux épreuves les plus difficiles du calendrier longue distance.
Son dernier défi : battre le record de la traversée de l'Europe du Sud au Nord, de Gibraltar au Cap Nord. 6300km en 16 jours !
Retrouvez son film documentaire : la route de l'audace.
Rencontre !
Pour suivre Nathalie
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- Strava : Nathalie Baillon
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5 May 2024
#11 : Vincent Brémond & Kokogichallenge : à la poursuite des anneaux olympiques
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Dans cet épisode #11, Aurélien Lionnet de Baïonnette au Guidon vous emmène à la rencontre de Vincent Brémond et Guillaume Koudlansky de Lustrac (Kokogichallenges).
Vous connaissez le GPS Drawing ou StravArt ?
Les deux aventuriers se sont lancés le défi de dessiner à vélo le plus grand dessin jamais réalisé. Pendant 10 jours, ils ont parcouru plus de 2000km pour dessiner les anneaux olympiques avec un final en apothéose au pied de la Tour Eiffel.
Rencontre !
Pour suivre Vincent :
- Instagram : vincent.bremond
- Strava : Vincent Brémond
Pour suivre Guillaume (Kokogichallenges)
- Instagram : kokogichallenges
- Strava : Guillaume Koudlansky de Lustrac @kokogichallenges
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23 Feb 2024
#10 Jean Guihéneuf : coursier à vélo à Lyon et vagabond aventurier inépuisable
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Dans cet épisode #10, Aurélien Lionnet de Baïonnette au Guidon vous emmène à la rencontre de Jean Guihéneuf.
Jean est coursier à vélo à Lyon la semaine. Il est ce qu'on pourrait appeler un forçat de la route, un roule toujours. En 2023, il a roulé pas loin de 30000km à vélo !
En quête d'aventures, Jean enfourche son vélo bikepacking et part explorer de nouvelles routes.
Notre point commun ? Celui d'avoir effectué le Tour de France alternatif. 5000km en moins de 3 semaines. Une expérience ultra distance inoubliable pour Jean comme pour moi.
Rencontre !
Pour suivre Jean :
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- Strava : Jean GHF
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22 Dec 2023
#9 Victor Bosoni : destination North Cape 4000 avant des rêves de Transcontinental Race
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Dans cet épisode #9, Aurélien Lionnet de Baïonnette au Guidon vous emmène à la rencontre de Victor Bosoni.
Ancien coureur amateur en élite, Victor a roulé avec les meilleurs grimpeurs de sa génération. Un soucis de santé l'a obligé à stopper la compétition "traditionnelle".
Il s'est alors lancé avec succès dans le cyclisme ultra distance, jusqu'à arriver premier au Cap Nord, arrivée de la célèbre course North Cape 4000.
Pour suivre Victor :
- Instagram : Victorbozo
- Facebook : Victor Bosoni
- Strava : Victor Bosoni
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20 Nov 2023
#8 Aurélien Lionnet : 5000 km à vélo en 20 jours sur les routes du Tour de France !
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Dans cet épisode #8, Aurélien Lionnet de Baïonnette au Guidon, vous emmène à la rencontre d'Aurélien Lionnet, ah mais c'est moi !
Je vous parle de mon aventure Ultra Tour de France : 5000 km en 20 jours sur les routes du TDF2023.
Un grand merci aux élèves pour leurs questions.
Pour suivre Aurélien :
- Instagram : aurelienlionnet
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- Strava : Aurélien Lionnet
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4 Aug 2023
#7 Fanny Reyer (Sportivresse) : se battre contre soi-même en ultra distance
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Dans cet épisode #7, Aurélien Lionnet de Baïonnette au Guidon, vous emmène à la rencontre de Fanny Reyer (@Sportivresse).
Elle vient de boucler les 2400km Tour de France 1903 en 7 jours, soit 340km par jour en moyenne. Une super performance qui lui a donné envie de voir plus grand.
Pour suivre Fanny :
- Instagram : sportivresse
- Strava : Fanny Del Reyer
WATT (Women Are Talented Too)
- Instagram : watt_cc
- Web : watt-cc.fr
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21 Jun 2023
#6 Julie Giacomelli : comment voyager à vélo en famille avec 2 enfants pendant plusieurs jours ?
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Dans cet épisode #6, Aurélien Lionnet de Baïonnette au Guidon, vous emmène à la rencontre de Julie Giacomelli. Julie est une maman athlète qui a décidé, avec son chéri Romain, de partir en voyage à vélo en famille pendant 17 jours afin de faire découvrir l'océan Atlantique à ses deux enfants. Son organisation et ses astuces pour franchir le pas sont à retrouver dans ce podcast.
Pour suivre Julie :
- Facebook : Julie Giacomelli Sophrologue
- Instagram : julie_g_sophrologue
Julie Giacomelli sophrologue : disponible en rendez-vous en présentiel (cabinet à l'Institut de la Médecine du Sport à Troyes) ou en visio.
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14 Jun 2023
#5 Avril Laheurte : puiser dans ses ressources physiques et mentales pour performer en vélo ultra distance
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Dans cet épisode #5, Aurélien Lionnet de Baïonnette au Guidon, vous emmène à la rencontre d'Avril Laheurte. Ancienne triathlète, elle s'est reconvertie avec succès dans le vélo ultra distance. Dans cet épisode, elle revient notamment sur sa course Extrême Vosges Challenge 700km.
Pour suivre Avril :
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- Instagram : laheurteav
- Strava : Avril Laheurte
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2 Jun 2023
#4 Damien Vuillier : mettre le cerveau en mode OFF au départ d'une course ultra distance
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Dans cet épisode #4, Aurélien Lionnet de Baïonnette au Guidon, vous emmène à la rencontre de Damien Vuillier. Ancien cycliste élite, Damien est aujourd'hui une référence dans l'ultra distance, il vient par ailleurs de gagner la Race Across Belgium. Dans ce podcast, il nous donne de précieux conseils pour atteindre ses objectifs.
Pour suivre Damien :
- Réseaux sociaux : Dam Vuillier
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3 May 2023
#3 Johan Adrien : champion du monde cycliste des sapeurs pompiers et 4ème de la Race Across France 300km
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Dans cet épisode #3, Aurélien Lionnet de Baïonnette au Guidon, vous emmène à la rencontre de Johan Adrien. Père de famille et sportif de haut niveau, celui qui a été champion du monde cycliste des sapeurs pompiers s'est lancé avec succès dans l'ultra distance en terminant 4ème de la Race Across France 300km en 2022. Rencontre.
Pour suivre Johan :
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26 Apr 2023
#2 Olivier Maria (LowCarbFrenchie) : de la plannification à l'optimisation d'une épreuve ultra distance et le régime cétogène pour les sports d'endurance
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Dans cet épisode #2, Aurélien Lionnet de Baïonnette au Guidon, vous emmène à la rencontre d'Olivier Maria. D'ailleurs, vous connaissez surement mieux Olivier sous le pseudonyme de LowCarbFrenchie. Spécialiste des sports d'endurance et adepte du régime cétogène, il nous dévoile ses précieux conseils. Rencontre.
Pour suivre Olivier :
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- Page Facebook : Olivier Maria Low-Carb Frenchie
- YouTube : LowCarbFrenchie
- Site internet : lowcarbfrenchie.com
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17 Apr 2023
#1 Bastien Bodnar : de Bar-sur-Aube à Copenhague à vélo avant la Race Across Paris et la Race Across Belgium
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Dans cet épisode #1, Aurélien Lionnet de Baïonnette au Guidon, vous emmène à la rencontre de Bastien Bodnar. Ce cycliste élite 1ère catégorie est à la recherche de nouveaux défis et s'est trouvé une passion pour l'ultra distance. L'aubois vous en dit plus sur ses projets à venir pour la saison 2023. Rencontre.
Pour suivre Bastien :
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- YouTube : BS Trip
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16 Apr 2023
#Introduction avec Aurélien Lionnet
Bienvenue sur le podcast Borneurs, le podcast 100% vélo ultra distance, bikepacking et voyage. Dans cet épisode d'introduction, Aurélien Lionnet de Baïonnette au Guidon, vous explique comment vont se dérouler les podcasts que vous pourrez retrouver ici.
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