Bouddha en baskets

About Bouddha en baskets

Le podcast qui t'aide à trouver un chemin de liberté intérieure au coeur du quotidien. Se sentir bien quoi qu'il advienne autour de nous tout en restant bien vivant. Céline Levita, coach de dirigeants & managers, thérapeute et autrice de 2 livres sur la méditation de Pleine Conscience, te guide sur ce chemin. Pour en savoir plus sur ses accompagnements ou pour travailler avec elle : www.celine-levita.fr

Publisher

CelineL

Category

health & fitness

Language

fr

Explicit

No

First episode

20 Sept 2025

Latest episode

8 Nov 2026

Latest episodes

28 episodes in the feed.

1. 

   8 Nov 2026

   2.21 Et si vouloir changer le monde nous empêchait d’agir ?

   Changer le monde sans porter le monde Et si nos idéaux, au lieu de nous mettre en mouvement, finissaient parfois par nous décourager ? Face à l’immensité de ce qu’il faudrait changer, notre contribution peut nous sembler dérisoire. Alors on culpabilise, on s’épuise… ou on finit par se demander : « À quoi bon ? » Dans cet épisode, je te propose une autre voie : garder nos idéaux comme une direction, sans en faire une exigence impossible. Faire notre part, même modeste, sans nous croire responsables de tout. Agir sans exiger de contrôler les résultats. Parce que notre action ne sera peut-être jamais suffisante à elle seule. Mais elle est nécessaire. Un épisode pour apprendre à contribuer au monde que nous voulons, avec engagement, humilité et un peu plus de paix intérieure.

2. 

   25 Oct 2026

   2.20 Le moi : notre plus grande prison. Par Eric Edelmann

   Et si la prison qui nous enferme le plus, ce n’était pas notre passé, nos peurs ou les autres, mais le « moi » lui-même ? Éric Edelmann, philosophe et enseignant du Vedanta nous montre comment en sortir. On veut tous être plus libres. Pourtant, on reste enfermés dans les mêmes réactions, les mêmes blessures, les mêmes conflits intérieurs. Dans cet épisode, Céline Levita reçoit Éric Edelmann, docteur en philosophie de la Sorbonne et enseignant du Vedanta. Depuis plus de 30 ans, au Québec, il accompagne des personnes en quête de liberté intérieure. Avec simplicité et profondeur, il nous aide à repérer les murs de nos prisons intérieures… et à trouver des portes pour en sortir. Dans cet épisode, tu vas découvrir : Pourquoi le « moi » est notre prison principale Ce qui distingue vraiment une démarche spirituelle d’une thérapie : guérir l’ego, ou guérir de l’ego ? Pourquoi la méditation, à elle seule, ne suffit pas à nous libérer L’image bouleversante du bébé qui sourit aux anges dans son sommeil, pour toucher du doigt cette innocence primordiale, notre nature profonde, parfaitement libre. Un épisode pour celles et ceux qui sentent qu’il existe en eux quelque chose de plus vaste, qui n’attend que de se lever, « comme le soleil du matin ». Le livre d’Éric Edelmann : Retour à l’innocence primordiale, Éditions L’Originel

3. 

   11 Oct 2026

   2.19 "Mais c'est pas possible !" : cette habitude qui ajoute de la souffrance à ce qui est déjà là.

   Combien d’énergie dépensons-nous à lutter contre ce qui a déjà eu lieu ? Un contretemps, une parole, une décision, un événement du passé… et aussitôt surgit : « Non ! », « c'est pas possible ! », « c'est pas vrai ! » ou « ça n’aurait pas dû se passer comme ça ! » Dans cet épisode, je t’invite à explorer une bascule simple : reconnaître « oui, c’est ainsi » — non pas pour approuver, mais pour cesser d’ajouter de la souffrance à ce qui est déjà pénible. Et retrouver ainsi plus de calme, de clarté et d’énergie pour agir là où c’est encore possible.

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