Der wissenschaftliche Podcast zur psychischen Gesundheit mit Univ.-Prof. Dr. Christoph Pieh und Thomas Kamenar. Denn aktuell wird viel über psychische Gesundheit geredet, besonders auf Social Media, aber was stimmt eigentlich davon? BRAIN FAKT liefert genau dazu wissenschaftliche Fakten.
Es kommt immer wieder: Trauma & Traumafolgestörung
Send us Fan Mail Fast jeder Mensch erlebt irgendwann im Laufe seines Lebens ein Trauma – doch nicht jedes davon wird zur Traumafolgestörung. In dieser Folge von BRAIN FAKT spricht Thomas Kamenar mit dem Psychiater Univ.-Prof. Dr. Christoph Pieh darüber, was ein Trauma eigentlich ist, was dabei im Gehirn geschieht und warum manche Menschen eine Traumafolgestörung entwickeln und andere nicht. Wir räumen mit verbreiteten Mythen auf, erklären typische Symptome wie Flashbacks, Übererregung und Ver...
2 Oct 2026
Wer scrollt hier eigentlich wen? Social Media, Algorithmen und unsere Psyche
Send us Fan Mail Warum fällt es so schwer, das Handy wegzulegen? Aufbauend auf die erste Folge zu Smartphone und Social Media geht es in dieser Folge besonders um die Algorithmen hinter Social Media: wie sie gezielt unsere Aufmerksamkeit binden, welche Mechanismen im Gehirn dabei angesprochen werden und was das für unsere psychische Gesundheit bedeutet. Psychiater Christoph Pieh berichtet aus seiner Arbeit als Berater der EU, wo es um die Regulierung digitaler Plattformen geht, und aus ...
12 Jun 2026
Burnout: Krankheit oder Mythos?
Send us Fan Mail Burnout – ein Begriff, den fast jede und jeder kennt. Doch überraschenderweise ist Burnout keine eigenständige wissenschaftlich anerkannte Diagnose. Trotzdem leiden viele Menschen unter chronischer Erschöpfung, emotionaler Überlastung und dem Gefühl, den Anforderungen des Alltags nicht mehr gewachsen zu sein. In dieser Folge von BRAIN FAKT sprechen wir darüber, was Burnout eigentlich ist, warum der Begriff in der Wissenschaft und Medizin kontrovers diskutiert wird und welche ...
27 May 2026
Edis Geschichte: Mitten im Leben - mitten in einer Depression
Send us Fan Mail In dieser sehr persönlichen Folge von BRAIN FAKT erzählt Edi offen von seiner Depression. Er erzählt über seine Herausforderungen im Alltag, wie er es der Familie oder den Kolleginnen und Kollegen im Job gesagt hat, wie er mit seinem Selbstwert gerungen hat, zwischen Familien und Beruf, als Ehemann, als Vater von 2 kleinen Kindern, erfolgreich im Beruf: Mitten im Leben - mitten in einer Depression. Gemeinsam mit Thomas Kamenar und Univ.-Prof. Dr. Christoph Pieh spricht ...
5 Dec 2025
Petras Geschichte: Wenn in der Depression nichts mehr geht
Send us a text In der 2. Folge der Miniserie rund um das Thema Depressionen sprechen wir mit Petra, die mit bemerkenswerter Offenheit ihre persönliche Geschichte erzählt. Sie beschreibt, wie es sich anfühlt, wenn man psychisch ganz unten ist – wenn der Alltag zur Last wird, Hoffnung schwindet und selbst kleine Aufgaben unüberwindbar erscheinen. Petra spricht über die schwersten Momente, von sozialem Rückzug und Tiefpunkte. Doch sie berichtet auch vom Weg nach oben: Welche kleinen Schri...
23 Nov 2025
Sonjas Geschichte: Wie mich eine Depression stärker gemacht hat
Send us a text In der 2. Staffel von BRAIN FAKT wollen Thomas und Christoph Betroffene selbst zu Wort kommen lassen. In dieser Folge spricht Sonja über ihre rezidivierende Depression, die sie seit ihrer Jugend begleitet. Sie beschreibt depressive Phasen als düster, stillstehend und wie ein Vakuum, in dem die Verbindung zur Welt verloren geht. Ihre Gedanken kreisen dann ununterbrochen um Hoffnungslosigkeit, Wertlosigkeit und Selbstzweifel – Ressourcen und positive Aspekte sieht sie kaum noch. ...
15 Feb 2025
Depression
Send us a text Die Depression ist ein häufige psychische Erkrankung, die in jedem Alter auftreten kann und an der Frauen doppelt so häufig wie Männer leiden. Die Symptome sind sehr unterschiedlich und keine Depression gleicht der anderen. Neben der depressiven Stimmung, den Schlaf- oder Konzentrationsstörungen sind häufig der Antrieb reduziert und es besteht Freud- oder Interesselosigkeit. Welche Ursachen aber hat diese Erkrankung, warum erkrankt die eine Person und die andere nicht, was kann...
6 Dec 2024
Die Auswirkung von Smartphone und Social Media auf unsere Psyche
Psychologist Dr. Julia Voss and neuroscientist Dr. Stefan Riedel explore the concrete effects of excessive smartphone and social media use on our psyche, highlighting the current scientific understanding and knowledge gaps.
24 Nov 2024
BRAIN FAKTen zu Angst und Angststörungen
Psychiatrist Univ.-Prof. Dr. Christoph Pieh and Thomas Kamenar explore how anxiety transforms into anxiety disorders, uncovering genetic, biological, and social factors behind this common mental illness affecting one in seven people.
8 Nov 2024
BRAIN FAKTen zu Schmerz Teil 2
Send us a textIn der zweiten Folge zum Thema Schmerz wollen wir aufbauend auf die erste Folge nochmals mehr ins Detail gehen. Wir besprechen Aspekte wie Geschlechterunterschiede bei Schmerzen zwischen Frauen und Männer, die Neuroplastizität, also den Umbau der Nerven in Abhängigkeit zur Aktivität, was Schmerzen mit Lernen zu tun haben, welche psychologischen oder auch sozialen Aspekte bei Schmerzen eine Rolle spielen sowie mögliche Behandlungsoptionen bei chronischen Schmerzen.
27 Oct 2024
BRAIN FAKTen zur Schizophrenie
Send us a textNur wenige Erkrankungen sind mit so vielen Vorurteilen und Mythen belegt, wie die Schizophrenie. Gemeinsam mit unserem heutigen Gast, der seit vielen Jahren mit dieser Erkrankung lebt, gehen wir der Frage nach, wie es ist, mit einer solchen Erkrankung zu leben. Wir erfahren, wie sich ein Wahn oder Halluzinationen anfühlen müssen und beleuchten die Hintergründe und Ursachen dieser Erkrankung. Gleichzeitig räumen wir mit gängigen Vorurteilen und Mythen auf und werfen einen B...
12 Oct 2024
BRAIN FAKTen zu Essstörungen
Send us a textEssstörungen sind sehr unterschiedliche Erkrankungen, bei denen das Thema Essen und/oder Gewicht einen ganz zentralen Stellenwert einnehmen. Thomas Kamenar spricht mit Univ.-Prof. Dr. Christoph Pieh über die häufigsten Essstörungen, wie die Anorexia nervosa, die Bulimia nervosa oder die Binge Eating Disorder, wie sich diese Erkrankungen unterscheiden, wie es dazu kommt, welche Ursache die Erkrankungen haben und wann man sich Hilfe suchen sollte.
26 Sept 2024
BRAIN FAKTen zu Schmerz Teil 1
Send us a textJeder kennt Schmerzen und hatte schon mal welche. Aber was genau ist Schmerz eigentlich? Thomas Kamenar geht gemeinsam mit Univ.-Prof. Dr. Christoph Pieh dieser Frage nach, möchte den Unterschied zwischen psychischen und körperlichen Schmerzen sowie die dahinter liegende neurobiologischen Prozesse verstehen. Wie kommt es zu chronischen Schmerzen, was ist Phantomschmerz und welche Rolle spielt der Placebo Effekt. Diese und weitere Fragen werden anhand wissenschaftlicher Studien e...
13 Sept 2024
BRAIN FAKTen zu Stress
Send us a textStress gehört zum Leben dazu und ist ein wichtiger Überlebensmechanismus unseres Körpers. Was aber definitiv krank machen kann, ist chronischer Stress! Wenn sich also eine stressige Situation im Alltag an die andere reiht und wir uns dazwischen nicht mehr erholen können. Thomas Kamenar spricht mit Univ.-Prof. Dr. Christoph Pieh über biologische und psychische Auswirkungen von akuten sowie chronischem Stress. Neben Ursache geht es auch darum, was man selbst tun kann, um aus diese...
30 Aug 2024
Intro BRAIN FAKT
Send us a textBRAIN FAKT: Der wissenschaftliche Podcast zur psychischen Gesundheit mit Univ.-Prof. Dr. Christoph Pieh und Thomas Kamenar. Über die psychische Gesundheit wird aktuell viel geredet, besonders auf Social Media, aber nur ein kleiner Teil davon ist auch wissenschaftlich belegt und viele Sachen sind schlichtwegs falsch. Warum erkrankt die eine Person und die andere nicht? Welche Ursachen haben die unterschiedlichen Erkrankungen und was kann man dagegen tun? BRAIN FAKT bringt wissens...
30 Aug 2024
BRAIN FAKTen zu Schlaf
Send us a textWir verschlafen etwa ein Drittel unserer Lebenszeit. Da stellt sich doch schon die Frage: Könnten wir mit der Zeit eigentlich nichts besseres anfangen? Die Antwort ist einfach: Nein! Ohne Schlaf würden wir nach wenigen Wochen sterben und das zeigt schon, wie extrem wichtig der Schlaf ist. Besonders für unser Gedächtnis als auch die Regeneration ist Schlaf unerlässlich, aber was genau passiert eigentlich im Schlaf und was passiert, wenn der Schlaf gestört ist? Immerhin leiden run...
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