correr de shortinho é liberdade.
eu sou a Dani Germano, eu te provo que amar seu próprio corpo é revolucionário e libertador e aqui a corrida é só o começo da conversa. o clube do shortinho é um espaço para mulheres que correm e para as que ainda nem se sentem corredoras.
falamos sobre corpo, suor, medo, prazer, força, cansaço e tudo o que atravessa uma mulher quando ela se coloca em movimento.
aqui, ninguém corre sozinha.
aqui, o suor também é brilho.
@daniagermano | #clubedoshortinho
neste primeiro episódio da nova temporada, eu, Dani Germano, conto por que viramos Clube do Shortinho e por que isso nunca foi só sobre roupa.
falo sobre corpo, permissão, pertencimento, vigilância e liberdade.
também revelo qual é a maratona que eu vou correr e e o que torna essa prova tão significativa para nós, mulheres.
esse episódio é um abraço.
episódios novos todos os dias até 08/03, sempre às 5h.
me encontra nas outras redes: @daniagermano (instagram.com/daniagermano)
28 Mar 2025
CORAGEM, mulher!
oi, eu sou a Dani Germano e eu te provo que amar o seu próprio corpo é revolucionário e libertador. no BRILHA, a gente fala sobre movimento, corrida, empoderamento e todas as transformações que o esporte traz pra nossa vida. No episódio de hoje, eu falo sobre coragem. coragem pra se desafiar, pra acreditar em você, pra seguir em frente mesmo quando bate o medo. fracasso é não tentar! o resto? é aprendizado. então, bora brilhar?
@daniagermano | #borabrilhar | #brilhaDani
5 Nov 2024
qual é o corpo que corre?
Brilha Dani host Dani Germano asks if we've assumed a single body type can run, prompting a discussion on body diversity and inclusivity in the running community.
25 Aug 2024
confia em mim: permita-se!
fiquei uns bons meses sumida, mas, ao invés de pedir desculpas, digo que fiz um favor à mim mesma, porque a serendipidade me pegou de jeito. quer entender? dá play!
@daniagermano | #borabrilhar | #brilhaDani
18 Mar 2024
é pra falar de amor!
@daniagermano | #borabrilhar | #brilhaDani
11 Mar 2024
cheguei, Osaka!
no Japão não tem lixo na rua e as pessoas não falam no metrô, mas quais foram as minhas outras impressões de Osaka? neste episódio, eu, Dani Germano, falo um pouco sobre as pessoas, trânsito e culinária de Osaka. dá play e saiba tudo!
@daniagermano | #borabrilhar | #brilhaDani
19 Feb 2024
bora pra onde?
você já ouviu falar em kintsugi? neste episódio, eu, Dani Germano, falo um pouco sobre o livro que estou lendo e o que ele me ensinou sobre a metáfora que a filosofia do kintsugi pode ser - e é. além disso, tem novidade das boas, viu?! dá play e saiba tudo!
@daniagermano | #borabrilhar | #brilhaDani
12 Feb 2024
não tente caber no padrão
neste episódio, eu, Dani Germano, aproveito o Carnaval para falar sobre o "padrão estético" ser inalcançável e da importância de aceitar cada própria pequena pseudo-imperfeição. impossível não citar a trágica e precoce morte do maratonista queniano Kelvin Kiptum.
@daniagermano | #borabrilhar | #brilhaDani
6 Feb 2024
não corra major
antes de ouvir esse episódio. um pouco do que eu, Dani Germano, vivi realizando o meu maior sonho na corrida: correndo a Maratona de Nova York. te conto um pouco sobre valores, sobre a logística da prova e sobre os norte-americanos serem incríveis torcedores e fazedores de fila. dá play! #brilhaDani
30 Jan 2024
a corrida tem que caber na sua vida
um episódio todo especial e real sobre motivação a pedido da Camila Dias e da Eleonora Cotrim com alguns fatos e um aprendizado muito importante de Adriana Silva, corredora brasileira de longa distância, bicampeã pan-americana da maratona e recordista sul-americana em maratonas.
23 Jan 2024
como descobri a síndrome metabólica
um papo sobre síndrome metabólica. neste episódio, eu, Dani Germano, conto como descobri que estava com síndrome metabólica, o que isso significa e como foi meu processo de recuperação. quem tem síndrome metabólica pode correr? como foi o tratamento? dá o play e #borabrilhar
@daniagermano | @_borabrilhar
16 Jan 2024
o que me motivou começar a correr
oi, eu sou a Dani Germano e fui convencida de que minha voz é gostosa de ouvir e uni o útil ao agradável: também estava louca para compartilhar mais vivências e crenças com vocês. quer saber o que me motivou começar a correr? será que a corrida ainda é uma válvula de espace por aqui? dá play e #borabrilhar
@daniagermano | @_borabrilhar
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
31 ratings
Host of brilha Dani?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
