BUCA人生

About BUCA人生

本節目由西蓮青年團贊助，幸福人才培育學程製播。 我是一個具有國家證照的「生涯發展諮詢師」，但我並不是一開始就了解自己、清楚知道自己的路該怎麼走。 20 年前我曾就讀當時最被看好的「電機系」畢業，後來卻踏上了這條，當時還未被大眾普遍認可的「心理學」之路。 在這 20 幾年的歷程中，我也像所有年輕朋友們一樣，曾有過無數徬徨、不知道人生該何去何從的時光。 我曾犯了不少的錯，以及付出不小的代價，但很感謝的是，透過「輔導、諮詢、教練」等心理學方法，讓我得以在工作與生涯上，發現自身的特質與才能，找到人生的方向與定位，在專業領域發揮，累積能力，一步步的往天職生活前進。 因此，我開了這個 Podcast，想將這 20 幾年成長的心得體悟，與從事「生涯發展諮詢師」時的實務案例，分享給目前經歷迷茫徬徨、求職轉職、人際困擾、生涯停滯的青年朋友，希望能讓青年朋友有所啟發、有所思考、覺察問題、解決問題。 我們將分享以下主題： 自我探索 / 團體思維 / 有效溝通 / 有效學習 / 效能提升 / 人脈經營 / 展現自我 / 斜槓人生 - 有生涯煩惱想詢問嗎？ 歡迎來信至：bucalife2021@gmail.com - FB 粉絲專頁(幸福人才培育學程) > https://www.facebook.com/WellBeingTaiwan 網站(幸福生涯諮詢室) > https://changleoleoleo.wixsite.com/career Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

Publisher

BUCA人生

Category

education

Language

zh

Explicit

No

First episode

14 Jul 2021

Latest episode

17 Aug 2021

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5 episodes in the feed.

1. 

   17 Aug 2021

   EP5 上班族怎麼開始成為斜槓工作者？你該用公司的資源培養自己！

   平常有正職工作的上班族，該怎麼找到自己的人生方向？ 其實，「工作」就是進行自我探索的最佳方法，你可以透過「好時光日誌」分析、統整、歸納出自己「喜歡/不喜歡」、「擅長/不擅長」、「重要/不重要」的事物，抽絲剝繭找出自己的人生方向。 並且利用有系統的「學習四階段」，將興趣變成真正能夠賺錢的專長。 - #上班就是用公司的資源來培養自己。 # 專長就是別人願意付費購買你的能力。 有生涯煩惱想詢問嗎？ 歡迎來信至：bucalife2021@gmail.com - FB 粉絲專頁(幸福人才培育學程) > https://www.facebook.com/WellBeingTaiwan 網站(幸福生涯諮詢室) > https://changleoleoleo.wixsite.com/career Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

2. 

   14 Aug 2021

   EP4 想成為「自由工作者」？零工經濟時代，你該有這些職涯思維

   你聽過零工經濟嗎？ 你也想當斜槓青年嗎？ 零工經濟跟「打零工」有什麼不同？ 「有兼職」就算斜槓嗎？ 你知道工作也有分「好就業」與「壞就業」嗎？ 這一集，明德老師將告訴你正確的「職涯思維」，讓自己成為一個具有專業技能的斜槓工作者。 - 有生涯煩惱想詢問嗎？ 歡迎來信至：bucalife2021@gmail.com - FB 粉絲專頁(幸福人才培育學程) > https://www.facebook.com/WellBeingTaiwan 網站(幸福生涯諮詢室) > https://changleoleoleo.wixsite.com/career Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

3. 

   2 Aug 2021

   EP3. 該怎麼找到我的天職？別再期待天職會像「白馬王子」一樣自己出現！

   愈來愈多人嚮往能夠從事「有熱情」的工作，卻不了解，天職是靠「行動」找到的。 諮詢者Ｂ是一位年輕朋友，在投入職場兩年後，因為覺得目前的工作不是自己想做的，所以便離職休息一陣子，然而一休息就是將近一年半的時間，遲遲沒有尋找下一份工作。 因為他覺得，一定要先想清楚自己的「人生目標」，才能開始行動。 其實，人生不是靠想像出來的，而是靠「行動」走出來的。尋找天職，就好像走在隧道之中，只能看到眼前的 2-3 步，唯有跨出腳步，一邊行動一邊修正，才能一步步地開展。 - # 人生發展六階段：探索期、學習期、發展期、平穩期、傳承期、開展第二人生。 有生涯煩惱想詢問嗎？ 歡迎來信至：bucalife2021@gmail.com - FB 粉絲專頁(幸福人才培育學程) > https://www.facebook.com/WellBeingTaiwan 網站(幸福生涯諮詢室) > https://changleoleoleo.wixsite.com/career Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

4. 

   28 Jul 2021

   EP2. 被主管情緒性謾罵怎麼辦？這樣的主管如何相處

   諮詢者Ａ在職場上不斷被主管謾罵與指責，讓他開始懷疑自己的工作能力，主管的溝通方式也讓他愈來愈不敢面對主管，進而影響到工作表現，壓力也影響到他的睡眠及飲食。 本集節目將分享，遇到這種情緒化的個性，都是用批評指責的溝通模式的主管時，我們如何透過「分析自己、他人、情境」的方式，提升心理素質，進而降低自己受影響的程度；並且提升情緒轉化的速度，讓自己的工作效能與表現不受到影響。 - # 並非事件影響了我，而是我對事件的看法影響了我。 # 重複一千次舊的想法與做法，只會得到一千次舊的結果。 有生涯煩惱想詢問嗎？ 歡迎來信至：bucalife2021@gmail.com - FB 粉絲專頁(幸福人才培育學程) > https://www.facebook.com/WellBeingTaiwan 網站(幸福生涯諮詢室) > https://changleoleoleo.wixsite.com/career Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

5. 

   14 Jul 2021

   EP1. 人生就像電玩，用對的策略與方法，才能順利破關！

   你曾經覺得自己的人生「卡住」了嗎？其實人生就像「電玩遊戲」，一路上會遇到各種不同關卡，當你覺得人生卡住時，代表我們能力需要提升了，需要進一步的「學習」來跨越這個關卡。 本集節目將告訴你人生會遇到的「八大關卡」，並且在接下來的節目中，透過我在生涯諮詢過程中，遇到的不同真實案例，分享該如何面對這些關卡與透過行動改變人生。 人生不可能從不卡關，但是「Buca 人生」將會分享一套方法，讓你的人生少走更多冤枉路，少付出些不必要的代價！ - # 專業可以被取代，但信任感不行。 # 真正的自信是「你好，我也好」；肯定自己，也欣賞他人。 有生涯煩惱想詢問嗎？ 歡迎來信至：bucalife2021@gmail.com - FB 粉絲專頁(幸福人才培育學程) > https://www.facebook.com/WellBeingTaiwan 網站(幸福生涯諮詢室) > https://changleoleoleo.wixsite.com/career Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

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