BUILD FOR LIFE – Le podcast des bâtisseurs de corps et d’esprit
Animé par Manaël, coach et artiste en posing, et Fantin, passionné de musculation et créateur de contenu, BUILD FOR LIFE est le podcast dédié à ceux qui veulent construire leur vie, que ce soit sur le plan physique, mental ou personnel.
Chaque semaine, à travers un épisode vous retrouverez des conseils pratiques, des anecdotes et les actions que nous avons mis en place pendant notre semaine pour grow.
Nous explorons des thèmes variés tels que la musculation, la nutrition, le mindset, la productivité, le développement personnel e
BUILD FOR LIFE. podcast #3 - LES FORMATS D’ENTRAÎNEMENT
Salut à tous, on se retrouve aujourd'hui pour l'épisode 3 de la saison 1 de BUILD FOR LIFE.
Aujourd’hui nous explorons en détail les différents formats d’entraînement : leurs principes, leurs objectifs, et leurs bénéfices. L’objectif ? Vous aider à mieux les comprendre pour faire des choix plus éclairés dans votre pratique de la musculation.
Construire, c'est pas courir... c'est avancer avec intention.
Bienvenue dans le process.
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5 May 2025
BUILD FOR LIFE. podcast #2 COMMENT AMÉLIORER SON SOMMEIL ?
Salut à tous, on se retrouve aujourd'hui pour l'épisode 2 de la saison 1 de BUILD FOR LIFE.
Construire, c'est pas courir... c'est avancer avec intention.
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13 Apr 2025
BUILD FOR LIFE. podcast #1 - QUI SOMMES NOUS ?
Salut à tous, on se retrouve aujourd’hui pour l’épisode 1 de la saison 1 de BUILD FOR LIFE.
Construire, c’est pas courir… c’est avancer avec intention. Bienvenue dans le process.
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