Bienvenue dans le nouveau podcast "Bulle de Parent," le podcast pour devenir la maman sereine et épanouie que tu souhaites et remettre de la magie dans ta parentalité.
Ce podcast se veut être un espace unique pour les mamans qui souhaitent plonger dans les profondeurs de la parentalité, où les émotions sont au cœur de notre voyage.
La parentalité est un chemin continu, une quête sans fin d'apprentissage et de transformation. Chaque jour est une aventure unique, où la joie se mêle parfois à l'incertitude.
"Bulle de Parent" se veut votre compagnon de voyage, une source d'inspiration, de sout
Mes panières de linge débordaient… voici ce qui a tout changé
Tu passes ton week-end à ranger et nettoyer… et le lundi soir, c’est comme si tu n’avais rien fait ? Tu répètes « range ta chambre » dix fois par jour, sans résultat ? 😮💨
Et si le problème n’était ni toi, ni tes enfants… mais la quantité de choses chez toi ?
Dans cet épisode, je te partage ce que la pédagogie Montessori m’a appris sur la maison, et comment ça a transformé notre quotidien avec mes 3 enfants.
Tu vas découvrir :
🏡 Ce qu’est un « environnement préparé », et pourquoi il change tout pour l’autonomie de ton enfant
🧠 Pourquoi l’ordre extérieur nourrit l’ordre intérieur, chez l’enfant comme chez toi
🧸 Pourquoi trop de jouets empêche ton enfant de ranger (et de jouer vraiment)
💡 Mes astuces concrètes : rotation des jouets, une place pour chaque chose, rangements à hauteur d’enfant, trier avec ses enfants
🧡 Comment alléger ta charge mentale en commençant tout petit : une zone, 15 minutes
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- Le challenge PLACE NETTE : 5 jours, 15 à 30 minutes par jour, pour désencombrer ta maison une zone à la fois. Chaque matin, tu reçois ta mission du jour, une astuce pour que ça tienne, et je te montre comment je fais. Rejoins le challenge PLACE NETTE ici ! 🤩 (https://c5228a4d.sibforms.com/serve/MUIFAHD8SA59ZQO4SniJB_Owk7n4zHVBuD46LMzSHyh0QDa481J6oI_QWYJOaQ2nskqmyChW2QRKYOTT0_9bArn-CEfyEraHjjGcLn10-uGihfYW9wjtlzhySUeREyPJeMstjzGBDmmZuVuCRbBBEeNfvzRT8DFwZMiwILpKj_QTpZDUXhGzmBDR-JhgvozvWcGyrLPmhlSn2hNc)
- Retrouve moi sur Instagram sur mon compte Bulle de Parent (https://www.instagram.com/bulle_de_parent/)
- La newsletter Bulle de Parent du dimanche matin, c'est ici ! (https://c5228a4d.sibforms.com/serve/MUIEAAQzyDBOadfXjtQOL4Gu0U4u1B3DTqFOCqUD91_uBDPC4cJ58zdDAd4f2kOHJ6qUmV7uOWpc613kejmNNOizEU2CDHgLkhKptYxsFS6j3Ny55AaqzdoXX1BjumNyyy0bX2hlHF3sxDCN23TUFWpDBSvjE44DysaTHe3-UakEqyXf4qNYepHS0YYt-YLD8C_urN6yYLwHY1s2) 🫶 C'est ta pause café du dimanche matin. Au programme : partages personnels, astuces concrètes, nos vies de mamans sans filtre pour que tu ne sois jamais seule ☕
- Et si tu veux aller plus loin, mon accompagnement ALLEGER LA CHARGE MENTALE AU QUOTIDIEN (https://www.bulledeparent.com/allegerchargementale?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAcGRvZgJleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA85MzY2MTk3NDMzOTI0NTkAAafcD1nTGB6cZZEq5CMfG84QXWcDuJRKqNAsd5spqzBi8r8fyrjJiqvjN9qSog_aem_sK5dPueTeQv9vQojBlNOHg) est là pour toi ! 🥰
- "Une bulle pour toi 🧡": c'est ce que je te propose : 1h ensemble pour vider ton sac, comprendre une situation difficile, poser les 1ers jalons vers le changement. C'est par ici ! (https://cal.com/bettybulledeparent/60min)
2 Nov 2026
Spécial reprise : mes conseils sans filtre pour souffler (enfin) en famille et arrêter d'être dans le rush
Cette semaine, je te parle comme si on prenait un café ensemble 🫶
La reprise, les matins qui partent dans tous les sens, les soirées où tout le monde est à bout… je te partage plein de conseils concrets à tester dès ce soir.
Dans cet épisode, on parle de :
✨ accueillir les émotions de nos enfants quand c’est difficile (et quand on est soi-même à bout) ✨ des matins plus sereins, sans courir ni crier ✨ des soirées plus douces, de la sortie de l’école jusqu’au coucher ✨ comment créer de vrais moments de qualité avec nos enfants, même avec peu de temps ✨ prendre du temps pour soi sans culpabiliser, parce que tu comptes aussi.
Installe-toi, avec ou sans café, et viens partager ce moment avec moi, dans notre bulle 🧡
Et toi, c’est quoi ton petit rituel qui sauve tes journées ? Raconte-le-moi en DM, j’adore te lire.
Bulle de Parent, le podcast de la parentalité consciente et bienveillante, pour des journées plus sereines.
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-🎁 Ton kit gratuit : je te remets le le check-up "Quand mes soirées deviennent compliquées" + la routine du soir illustrée à afficher pour ton enfant est à récupérer ici (https://c5228a4d.sibforms.com/serve/MUIFACiC0a6ytOVveSeW9sKXdow1u9eKPeb2CaLdvX0_CdQSq8SuP0ka5xh5QWaDcxE4w1aGQYQhqKx128vMgHAiMAXI8vXSnXBCCX9WGKdfKsM6UvnRIxBrChsw4ob0likr_4ZI-h8zqwqXwFiEKyaRGp0PETNNQUveKMDarBWcPfnMITTN0lpCp4_MxiFjnmxOzylUlGSRYVWd)
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26 Oct 2026
« Maman, tu es toujours pressée » : comment ralentir dans le rush de nos quotidiens ?
« Maman, tu es toujours pressée… »
On a souvent l'impression que nos quotidiens sont comme des rouleaux compresseurs permanents !
Avec toujours quelque chose à gérer, à ne pas oublier, à penser, à s'occuper...
Le soir, quand on rentre du travail, de l'école, le moment où on devrait pouvoir souffler...
Et pourtant !
C'est tout un ballet qui se met en place, où on enchaîne encore une fois les choses à faire, avec un œil sur l'heure qui tourne...
Les sacs, le goûter, les devoirs, le bain, le repas, le coucher.
Dans cet épisode, je te partage :
✨ pourquoi nos soirées déraillent (et ce que vit vraiment ton enfant à ce moment-là)
✨ Ce que toi tu vis le soir à ce moment-là
✨ des conseils concrets pour ralentir sans que tout s’écroule
Et toi, à quel moment tu te sens la plus pressée ?
Viens me le dire sur Instagram (https://www.instagram.com/bulle_de_parent/)🧡
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