About Butterfly Journey - Giving up the safety of your cocoon and fly
In dir schlummert ein einzigartiger Schmetterling, der nur darauf wartet endlich seinen Kokon zu durchbrechen, zu verlassen und los zu fliegen.
In diesem Podcast teile ich mit dir unterschiedliche Tipps, Tricks und Tools, zu den Themen positives Mindset, Achtsamkeit, Liebe, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität, welche dich dabei unterstützen in deine Stärke zu kommen und ein positives, erfülltes und glückliches Leben zu leben.
Wenn du dich zu dem wahrhaften Schmetterling entpuppen möchtest, der in dir schlummert und nur darauf wartet los zu fliegen, dann bist du hier genau richtig! 🦋
(1) Wie gehst du mit (Vor)-urteilen um? - Austausch mit Fabiola & Selina
Hallo du lieber Herzensmensch!
🎧 Neues Jahr, neue Folgen🦋
Es freut mich riesig mit dir die 1. Episode im neuen Jahr zu teilen!😍
Schön, dass du dir heute wieder die Zeit für mehr Positivität, Achtsamkeit und Liebe nimmst.
In dieser Episode geht es um das Thema ‘Judgement’ oder ‘Urteilen’. Wie gehst du damit um? Ich bin mir sicher, dass du das kennst und viel aus dieser Episode für dich mitnehmen kann. Dazu habe ich Fabiola Baur eingeladen und wir sprechen gemeinsam über das Thema.
Wir teilen mit dir unsere Erfahrungen, wie wir damit umgehen und natürlich noch 2-3 Tipps für dich, wie du damit besser umgehen kannst!✨😊
Ganz viel Spass und Freude beim Zuhören.
Alles Liebe
Deine Selina🦋
PS: Falls du ein spannendes Thema hast, welches dich besonders interessiert und diskutiert werden soll, melde dich via Instagram @selinabutterflyjourney oder Facebook unter https://www.facebook.com/profile.php?id=100005706044959.
Ich freue mich auf deine Themenvorschläge!
🔶 Vergiss nicht den Podcast zu abonnieren oder zu kommentieren und folge mir auf IG: @selina.joel.samira.ramine
🔶 Fabiola findest du auf Instagram: @biioola
1 Nov 2020
(13) Interview mit Nicole - Wie du Dinge ausserhalb deiner Komfortzone (leicht) umsetzt
Hallo du lieber Herzensmensch!✨
Schön, dass du dir heute wieder die Zeit für mehr Positivität, Achtsamkeit und Liebe nimmst. Heute habe ich einen ganz besonderen Interview-Gast bei mir, ein wundervoller, lieber Herzensmensch; Nicole! Nicole ist meine absolute 'Out of Comfort Queen' und eine absolute Inspiration. Hör dir jetzt das spannende Interview mit Nicole an, in welchem sie dir erklärt, wie man mit Leichtigkeit und Freude Dinge ausserhalb der eigenen Komfortzone für den persönlichen Wachstum umsetzen kann. Dieses Podcast Interview gibt es übrigens auch auf YouTube, damit du dir gerade ein passendes Bild dieser Power Frau machen kannst. Podcast als YouTube: https://youtu.be/344pZDACVI4 Sei gespannt und ganz viel Spass beim Reinhören oder Reinschauen.
Alles Liebe, deine Selina🦋
🔶 Vergiss nicht den Podcast zu abonnieren oder zu kommentieren und folge mir auf IG: selina.joel.samira.ramine
💕 Wer ist Nicole? Alle Infos über Nicol findest du auf ihren Social Medias
💜Instagram: @yogabynicole_
💜Youtube: Nicole Ritter
💜Podcast: https://anchor.fm/yogabynicole
25 Oct 2020
(12) "Du bist so unachtsam!" Das war einmal.... 5 Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag
Hallo du lieber Herzensmensch!✨
Schön, dass du dir heute wieder die Zeit für mehr Positivität, Achtsamkeit und Liebe nimmst.
Fühlst du dich manchmal gestresst? Denkst du oft über deine Zukunft nach oder hängst mit deinen Gedanken in der Vergangenheit fest? Hast du manchmal Ängste und negative Gefühle? Fällt es dir schwer, dich korrekt auszudrücken ohne dass es zu Missverständnissen kommt? Fällt es dir schwer, Dinge anzunehmen wie sie gerade sind? Flippst du relativ schnell aus und reagierst emotional? Ja, dann ist das heutige Thema 'Achtsamkeit' genau das richtige für dich. Denn Achtsamkeit bringt dich ins Hier und Jetzt, hilft dir zu entspannen und ruhig zu sein, deine Kontrolle zu behalten, es unterstützt dich dabei dir deiner Gedanken und Gefühlen bewusst zu sein und demnach zu agieren. In dieser Podcast Episode teile ich mit dir 5 Achtsamkeit Tipps, die deine Achtsamkeit fördern und bereichern und ich erkläre dir, was Achtsamkeit für mich bedeutet und wie es mich in meinem Alltag verändert hat.
Sei gespannt und mache mit bei der aktuellen 33 Tage Achtsamkeit Challenge.
Alle infos findest du auf meinem Linktree Viel Spass beim Reinhören!
Alles Liebe, deine Selina🦋
🔶 Vergiss nicht den Podcast zu abonnieren oder zu kommentieren und folge mir auf IG: selina.joel.samira.ramine (https://www.instagram.com/selina.joel.samira.ramine/)💕
18 Oct 2020
(11) - Verständnis statt Missverständnis, dank diesen 'Beziehungshacks'!
Hallo du lieber Herzensmensch!✨
Schön, dass du dir heute wieder die Zeit für mehr Positivität, Achtsamkeit und Liebe nimmst.
Hast du auch manchmal das Gefühl, dass du du Chinesisch sprichst und keiner dich und deine Bedürfnisse versteht?
Fragst du dich manchmal auch, "Hää..?! Warum tut er/sie das jetzt so, ich würde niemals so handeln!"
Hast du manchmal auch das Gefühl, dass du keine Anerkennung, Wertschätzung und Liebe von deinen Liebsten erhältst? Oder zumindest nicht so wie du es gerne hättest?
Genau so erging es mir auch bis vor ca. 6 Monaten. Dann bin ich auf einen 'Beziehungshack' gestossen der seither meinen Blickwinkel auf Beziehungen komplett verändert und hauptsächlich verbessert hat. Seither kann ich andere Menschen und ihre Handlungen viel besser nachvollziehen, kann auf die Bedürfnisse anderer eingehen und führe eine glückliche Beziehung.
In dieser Podcast Episode teile ich mit dir 5 essentielle Weisheiten, die deine Beziehungen garantiert positiv beeinflussen werden!
Sei gespannt und hör aufmerksam zu. Für mich war dieses Know-How lebensverändernd.
Viel Spass beim Reinhören!
Alles Liebe, deine Selina🦋
🔶 Vergiss nicht den Podcast zu abonnieren oder zu kommentieren und folge mir auf IG: selina.joel.samira.ramine (https://www.instagram.com/selina.joel.samira.ramine/) 💕
6 Oct 2020
(10) - "Denkt, was ihr wollt, ich mach mein eigenes Ding!"
Hallo du lieber Herzensmensch!✨
Schön, dass du dir heute wieder die Zeit für mehr Positivität, Achtsamkeit und Liebe nimmst. Wäre es nicht ein Befreiungsschlag, nichts darauf zu geben, was andere von dir denken? Fühlst du dich gerade ein wenig anders als alle anderen? Vielleicht ein bissen wie ein Alien? Dann bist du hier genau richtig. Ich kenne dieses Gefühl und möchte dir gerne in dieser Podcast Episode meine Erfahrungen und Erkenntnisse teilen, wie ich damals einen Weg gefunden habe, nichts darauf zu geben was andere von mir denken und mein eigenes Ding durchgezogen habe. Kein Spaziergang, nein, aber machbar! Hör dir jetzt die passende Episode dazu an und lass dich inspirieren. Viel Spass beim Reinhören!
Alles Liebe, deine Selina🦋
🔶 Vergiss nicht den Podcast zu abonnieren oder zu kommentieren und folge mir auf IG: selina.joel.samira.ramine
💕 Video Tool: Dieses Video hat mir damals auch sehr geholfen in meiner Stärke zu bleiben und mich als Nashorn (Alien) anzuerkennen und zu lieben. Eine sehr witzige und für mich wahrhafte Geschichte: Murphy's Komitee von Jerry Clark - https://www.youtube.com/watch?v=6EPwzakhwzg&t=282s
27 Sept 2020
(9) "Meine Gedanken und Überzeugungen bestimmen mein Leben!"
Hallo du lieber Herzensmensch!✨
Schön, dass du dir heute wieder die Zeit für mehr Positivität, Achtsamkeit und Liebe nimmst.
"Deine Gedanken und Überzeugungen bestimmen deine Realität". Was soll das bedeuten? In dieser Podcast Episode erfährst du, dass deine Lebensumstände nichts anderes sind als ein Spiegel, eine Reflexion deiner Gedanken und Überzeugungen. Wo du gerade in deinem Leben stehst hat nichts mit äusseren Umständen zu tun, sonder einzig und allein mit DIR. Gerne teile ich mit dir in dieser Episode, wie du deine Gedanken und Überzeugungen positiv verändern kannst und sich dadurch deine Realität, dein Leben positiv verändert.
Viel Spass beim Reinhören!
Alles Liebe,
deine Selina🦋
🔶 Vergiss nicht den Podcast zu abonnieren oder zu kommentieren und folge mir auf IG: selina.joel.samira.ramine 💕
13 Sept 2020
(8) Live Interview mit Fabiola - "De Wäg vo de Dunkelheit ins Liecht!" (Schwizerdütsch)
Hallo du lieber Herzensmensch!✨
Schön, dass du dir heute wieder die Zeit für mehr Positivität, Achtsamkeit und Liebe nimmst.
Heute habe ich einen ganz besonderen Interview Gast für dich.
In diesem Interview erfährst du, wie es Fabiola geschafft hat aus der Dunkelheit zum Licht zu finden und die Ruhe zu bewahren, wenn im Aussen gerade alles zusammenbricht. Fabiola, dieser Herzensmensch, offenbart ganz ehrlich und authentisch ihre transformierende Geschichte, wie sie damals ihren Kokon durchbrochen hat und somit den in ihr schlummernden Schmetterling zum Vorschein gebracht hat.
Eine sehr inspirierendes, erweckendes und ergreifendes Interview. Danke dir von ganzem Herzen! ✨
Viel Spass beim Reinhören.
Falls du mehr über Fabiola erfahren möchtest, dann findest du sie auf Instagram: biioola
Alles Liebe,
deine Selina🦋
🔶 Vergiss nicht den Podcast zu abonnieren oder zu kommentieren und folge mir auf Instagram: selina.joel.samira.ramine 💕
6 Sept 2020
(7) "Endlich, ich vergleiche mich nicht mehr!"
Hallo du lieber Herzensmensch!✨
Schön, dass du dir heute wieder die Zeit für mehr Positivität, Achtsamkeit und Liebe nimmst. Sich mit anderen zu vergleichen, das hat jeder schon einmal getan oder tut es immer noch. Wenn du dich mit anderen vergleichst, bringt das negative und unschöne Gefühle hervor, welche du ganz leicht vermeiden kannst. In der heutigen Podcast Episode teile ich mit dir die 3 wichtigsten Tipps, wie du aufhören kannst dich mit anderen zu vergleichen und beginnst dich nur mit dir selbst zu vergleichen. Sich mit anderen zu vergleichen bringt dich nicht weiter! Denn du bist Einzigartig und dich kann man nicht vergleichen. Viel Spass beim Reinhören!
Alles Liebe,
deine Selina🦋
🔶 Vergiss nicht den Podcast zu abonnieren oder zu kommentieren und folge mir auf IG: selina.joel.samira.ramine 💕
30 Aug 2020
(6) Ein Buch, das Leben verändert! Die wichtigsten Erkenntnisse aus ‘der Alchimist’
Hallo du lieber Herzensmensch!✨
Schön, dass du dir heute wieder die Zeit für mehr Positivität, Achtsamkeit und Liebe nimmst.
Vor meinem Journey gehörte Lesen nie zu meinen Stärken oder Leidenschaften.
Nichtsdestotrotz, habe ich vor wenigen Jahren das Lesen für mich entdeckt und grosse Freude daran gefunden.
Auf meiner Reise bin ich auf das Buch, der Alchimist von Paulo Coelho gestossen, welches seither eines meiner Lieblingsbücher ist.
Gerne möchte ich in dieser Episode mit dir 4 lebensverändernde Erkenntnisse aus dem Buch teilen, die du in deinen Alltag integrieren kannst und somit dein Leben zum Positiven transformieren kannst.
Die 4 wichtigsten Erkenntnisse aus dem Buch von Paulo Coelho lernen dich;
- dass das Verwirklichen von Träumen dein Leben erstrecht lebenswert macht
- wie wichtig es ist, immer eine positive Sichtweise zu bewahren egal was gerade im Aussen passiert
- nie aufzugeben, egal wie schwierig der Weg zu sein scheint
- dass wenn du einen Herzenswunsch hast, der tief aus deinem Herzen kommt, du ihn auch erreichen kannst
Viel Spass beim Reinhören!
Alles Liebe, deine Selina🦋
🔶 Vergiss nicht den Podcast zu abonnieren oder zu kommentieren und folge mir auf IG: selina.joel.samira.ramine 💕
23 Aug 2020
(5) "Meine 'Me-Time' is the best time! Ich liebe die Zeit mit mir!"
Hallo du lieber Herzensmensch!✨
Schön, dass du dir heute wieder die Zeit für mehr Positivität, Achtsamkeit und Liebe nimmst.
Arbeit, Arbeit, Arbeit, Stress, Druck, Ablenkung, Freunde, Familie und noch Vieles mehr. Wo bleibt nur die Zeit für dich selbst?
Wie viel Zeit für dich nimmst du dir tatsächlich? Bist du gern allein? Hältst du dich selbst aus? Und kommst du manchmal auch zur Ruhe oder lenkst du dich ständig ab?
'Me-time is the Best-time'
In der heutigen Episode möchte ich mit dir 4 Tipps teilen, warum es so wichtig ist sich Zeit für sich selbst zu nehmen, was du dadurch lernen kannst um somit in deine Stärke zu kommen, eine Verbindung zu deinem Herzen aufbaust und dich selbst lieben lernst.
Ich sende dir ganz viel Licht und Liebe, fühl dich umarmt.
Deine Selina🦋
🔶 Vergiss nicht den Podcast zu abonnieren oder zu kommentieren und folge mir auf IG: selina.joel.samira.ramine (https://www.instagram.com/selina.joel.samira.ramine/) 💕
16 Aug 2020
(4) "Was ich heute denke bestimmt mein Leben von morgen!"
Hallo du lieber Herzensmensch!✨ Schön, dass du wieder da bist und dir die Zeit nimmst für mehr Positivität, Achtsamkeit und Liebe.
Was du heute denkst, bestimmt dein Schicksal! Hmm...aber wie kannst du dein Schicksal selbst in die Hand nehmen und bestimmen? Wusstest du, dass nur 3% unserer Gedanken förderlich und aufbauend sind? Die Restlichen 97% flüchtig oder schädlich? In dieser Podcast Episode erfährst du mehr, wie du vermehrt aufbauende und positive Gedanken haben kannst und somit dein Schicksal positiv beeinflusst. Ich bin mir sicher, dass auch du mehr als nur 3 % aufbauende Gedanken haben möchtest um so ein erfolgreicheres und glücklicheres Leben zu führen. Sei gespannt.
Alles Liebe, deine Selina🦋
🔶 Vergiss nicht den Podcast zu abonnieren oder zu kommentieren und folge mir auf IG: selina.joel.samira.ramine (https://www.instagram.com/selina.joel.samira.ramine/)💕
10 Aug 2020
(3) Meditation - "Selbstvertrauen und Selbstliebe stärken"
Hallo du lieber Herzensmensch!✨
Damit du wieder mehr in deine Stärke kommst, dein Selbstvertrauen stärkst und dein Herz aktivieren kannst habe ich für dich eine besondere Meditation kreiert. Hör dir die Meditation regelmässig, bestenfalls täglich an und du wirst sehen, dass sich etwas in dir verändert.
Ich sende dir ganz viel Licht und Liebe, fühl dich umarmt.
Deine Selina🦋
🔶 Vergiss nicht den Podcast zu abonnieren oder zu kommentieren und folge mir auf IG: selina.joel.samira.ramine (https://www.instagram.com/selina.joel.samira.ramine/) 💕
7 Aug 2020
(2) "Endlich, ich glaube wieder an mich!"
Hallo du lieber Herzensmensch!✨ Schön, dass du wieder da bist und dir die Zeit nimmst für mehr Positivität, Achtsamkeit und Liebe.
Kennst du dieses Gefühl von Verzweiflung, fehlendes Selbstvertrauen und mangelnder Glaube an dich selbst? Das Gefühl der Versagensangst und nicht gut genug zu sein? Genau diese Gefühle begleiteten mich ebenfalls sehr stark, konnte ich aber dank positiver Affirmationen überwinden. In der heutigen Podcast Episode teile ich mit dir ein wichtiges Tool, welches dir dabei hilft solchen negativen Gefühlen ein Ende zu setzen und du wieder an dich glaubst, Selbstvertrauen aufbaust und in deine Stärke kommst. Wie das funktionieren kann? Lass dich überraschen.
Alles Liebe, deine Selina🦋
🔶 Vergiss nicht den Podcast zu abonnieren oder zu kommentieren und folge mir auf IG: selina.joel.samira.ramine (https://www.instagram.com/selina.joel.samira.ramine/)💕
4 Aug 2020
(1) "Neues Umfeld, neues 'ICH' "
Hallo du lieber Herzensmensch!✨ Schön, dass du dir heute wieder Zeit für mehr Positivität, Achtsamkeit und Liebe nimmst.
"Du bist der Durchschnitt der fünf Menschen mit denen du die meiste Zeit verbringst." Vielleicht kommt dir dieses Zitat bekannt vor und du möchtest mehr darüber erfahren was dahinter steckt. In diesem Podcast teile ich mit dir, wie eine Veränderung des Umfeldes sich positiv auf deinen persönlichen 'Journey' auswirken kann und erzähle dir meine Learnings und Erkenntnisse während meiner 1. Reise allein.
Viel Spass! Deine Selina🦋
🔶 Vergiss nicht den Podcast zu abonnieren oder zu kommentieren und folge mir auf IG: selina.joel.samira.ramine (https://www.instagram.com/selina.joel.samira.ramine/) 💕
3 Aug 2020
(0) Pre Episode - Selina, 'Butterfly Journey' und meine Motivation
Hallo du lieber Schmetterling und Herzensmensch!✨
Schön, dass du da bist! Dieser Podcast 'Butterfly Journey - Giving up the safety of your cocoon and fly' unterstützt dich dabei, dich zu dem wahrhaften Schmetterling zu entpuppen, welcher in dir schlummert und nur darauf wartet los zu fliegen!
Hier teile ich mit dir meinen persönlichen Journey von der Raupe bis zum Schmetterling, wie ich es geschafft habe meinen Kokon zu verlassen und zu durchbrechen und heute ein erfülltes, glückliches Leben aus reinstem Herzen lebe. Durch diesen Podcast möchte ich dich inspirieren, ermutigen und motivieren, dass du dich auf deinen eigenen 'Butterfly Journey' begibst. Ich werde mit dir unterschiedliche Tipps, Tricks und Tools teilen, welche ich mir auf meinem Weg angeeignet habe, all meine Learnings und Erfahrungen weiter geben und im Allgemeinen teile ich mit dir spannende Sachen zu den Themen positives Mindset, Achtsamkeit, Liebe, Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung. Sei gespannt and 'give yourself time'....🐛🦋
Viel Spass beim Reinhören.
💕 Alles Liebe
Deine Selina🦋
🔶 Vergiss nicht den Podcast zu abonnieren oder zu kommentieren und folge mir auf IG: selina.joel.samira.ramine (https://www.instagram.com/selina.joel.samira.ramine/)💕
Contact Butterfly Journey - Giving up the safety of your cocoon and fly
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Butterfly Journey - Giving up the safety of your cocoon and fly?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
