هذا بودكاست سلام من تطبيق لبيه، الذي يناقش مواضيع الصحة النفسية ويستعرض قصصها؛ بهدف أن تصل بنفسك للسلام، والوعي الذاتي، وتتجاوز ما تواجهه من مشاكل وصعوبات.
ماهو اضطراب ثنائي القطب؟ وكيف أكتشفت إصابتي به!
وماهي الصعوبات التي واجهتها أثناء رحلة علاجي.
مع بثينة شروفنا
@IBUTHAIN
28 Oct 2020
قصة لبيه من عُمق الألم إلى نور الأمل
أصعب شيء أنك تتكلم عن معانتك، اليوم قررت أتخلص من هذا الأمر وحاب أروي لكم قصة لبيه، ورحلة معاناة باسم من عمق الألم إلى نور الأمل! حلقة جديدة من بودكاست سلام أحكي فيها القصة التي من أجلها أسست لبيه.
يهمنا معرفة رأيكم عن الحلقة، وتقييمكم للبودكاست على Apple Podcast.
ونسعد باستقبال اقتراحاتكم لبودكاست سلام ومتابعتنا على حسابنا في تويتر
https://twitter.com/PodcastSalam (https://twitter.com/PodcastSalam)
هذا البودكاست مقدم من لبيه
لبيه هو الحل المتكامل لخدمات الدعم والارشاد النفسي، عبر تقديم الاستشارات النفسية والأسرية عن طريق الرسائل والاتصال عبر التطبيق والموقع الإلكتروني بكل خصوصية وسرية.
حمل التطبيق الآن:
http://onelink.to/rgjfvz (http://onelink.to/rgjfvz)
حسابات لبيه:
تويتر
https://twitter.com/labayhapp (https://twitter.com/labayhapp)
انستقرام
https://twitter.com/labayhapp (https://twitter.com/labayhapp)
حساب باسم البلادي:
تويتر
https://twitter.com/Basimalbeladi (https://twitter.com/Basimalbeladi)
28 Sept 2020
السلام النفسي بين العيادة الرقمية والعيادة الواقعية مع د. حاتم آل زاحم
هل العيادة الرقمية أم الواقعية أفضل لتحقيق الصحة والسلام النفسي؟
ضيفنا في حلقة اليوم د. حاتم آل زاحم
استشاري طب الأسرة وطب الإدمان والصحة النفسية، ورئيس التثقيف النفسي والصحي بالمستشفى العسكري
بالسعودية. حاصل على عدة زمالات: السعودية والعربية والاسترالية ولديه خبرة أكثر من ١٨ سنة، وهو المدير الطبي في تطبيق لبيه
وتناولنا موضوع السلام النفسي بين العيادة الرقمية والعيادة الواقعية
في المحور الأول تحدثنا عن ما هو السلام النفسي؟ و وما هي العوامل الأربعة لتحقيقه لدى المرء؟
وفي المحور الثاني، تناولنا واقع الصحة النفسية في السعودية اليوم وأهم الأرقام والإحصائيات
بعدها المحور الثالث، طرحنا تساؤل متى يلجأ الفرد لأخذ الاستشارة النفسية؟ وما العوامل التي تشير لاحتياجك لأخذها؟ وكيف هو واقع المجتمع في طلب الاستشارات النفسية وتقبلها؟
وعند المحور الرابع تحدثنا ما الفرق بين عيادات الصحة النفسية وتطبيقات الرقمية لتقديم الاستشارات؟ كيف تحدد الأنسب لحالتك؟ وما هي المميزات في كل منهما سواء للمستشار أم المريض؟
وأخيرا، شاركنا ضيفنا بعض القصص التي حدثت له أثناء عمله بالعيادة الرقمية والتي تركت أثرا عليه
يهمنا معرفة رأيكم عن الحلقة، وتقييمكم للبودكاست على Apple Podcast.
ونسعد باستقبال اقتراحاتكم لبودكاست سلام ومتابعتنا على حسابنا في تويتر
https://twitter.com/PodcastSalam (https://twitter.com/PodcastSalam)
هذا البودكاست مقدم من لبيه
لبيه هو الحل المتكامل لخدمات الدعم والارشاد النفسي، عبر تقديم الاستشارات النفسية والأسرية عن طريق الرسائل والاتصال عبر التطبيق والموقع الإلكتروني بكل خصوصية وسرية.
حمل التطبيق الآن:
http://onelink.to/rgjfvz (http://onelink.to/rgjfvz)
حسابات لبيه:
تويتر
https://twitter.com/labayhapp (https://twitter.com/labayhapp)
انستقرام
https://twitter.com/labayhapp (https://twitter.com/labayhapp)
حساب د. حاتم آل زاحم
تويتر
https://twitter.com/hgaz2003 (https://twitter.com/hgaz2003)
حساب باسم البلادي:
تويتر
https://twitter.com/Basimalbeladi (https://twitter.com/Basimalbeladi)
14 Sept 2020
اكتساب العادات مع د.محمد الحاجي
ما هي العادات؟ وكيف تكتسب العادات وتتخلص منها؟
ضيفنا في حلقة اليوم د.محمد الحاجي
دكتوراه في العلوم السلوكية والاجتماعية، وله العديد من الأبحاث العلمية والمشاركات الاعلامية والمجتمعية المختصة في هذا المجال.
وتناولنا موضوع العادات واكتسابها في 4 محاور
في المحور الأول تحدثنا عن ما هي العادات؟ و كيف تتشكل العادة؟
وفي المحور الثاني، تناولنا المهارات المهمة لاكتساب العادة، وما المدة الأفضل لبنائها؟ وهل بناء عادة جديدة مرتبط بعمر معين؟
بعدها المحور الثالث، طرحنا تساؤل هل هنالك علاقة للعادات بالإصابة بالاضطرابات النفسية؟
وعند المحور الرابع تحدثنا الطرق للتخلص من العادات السيئة التي نعاني منها
وأخيرا، شاركنا ضيفنا نصائح لكتب ومصادر تفيد للمعرفة أكثر عن العادات
يهمنا معرفة رأيكم عن الحلقة، وتقييمكم للبودكاست على Apple Podcast.
وشاركنا على تويتر في هاشتاق #تحدياكتسابالعادات أو بمراسلتنا على الخاص بقصة اكتسابك لعادة جديدة ساهمت في تغيير ملحوظ في حياتك
واكسب هدايا مميزة من لبيه!
كتاب قوة العادات + استشارة مجانية على تطبيق لبيه + كود خصم خاص لصديقك 50٪ + استماع حصري لحلقة البودكاست القادمة قبل نشرها!
https://twitter.com/PodcastSalam (https://twitter.com/PodcastSalam)
هذا البودكاست مقدم من لبيه
لبيه هو الحل المتكامل لخدمات الدعم والارشاد النفسي، عبر تقديم الاستشارات النفسية والأسرية عن طريق الرسائل والاتصال عبر التطبيق والموقع الإلكتروني بكل خصوصية وسرية.
حمل التطبيق الآن:
http://onelink.to/rgjfvz (http://onelink.to/rgjfvz)
حسابات لبيه:
تويتر
https://twitter.com/labayhapp (https://twitter.com/labayhapp)
انستقرام
https://twitter.com/labayhapp (https://twitter.com/labayhapp)
حساب د.محمد الحاجي
تويتر
https://twitter.com/MidoAlhajji (https://twitter.com/MidoAlhajji)
حساب باسم البلادي:
تويتر
https://twitter.com/Basimalbeladi (https://twitter.com/Basimalbeladi)
12 Aug 2020
المرونة النفسية مع د. بندر آل جلالة
المرونة النفسية كيف تؤثر على حياتنا ؟
كيف نستفيد منها وما علاقتها بالتفكير الإيجابي؟
ضيفنا في الحلقة الأولى من بودكاست سلام هو د.بندر آل جلالة: الطبيب و الباحث في مجال الطب النفسي الإيجابي، كتاب المرونة النفسية و كتاب ممر، وكاتب محتوى في مجال الصحة النفسية.
في المحور الأول، تحدثنا عن المرونة النفسية؟ وما مدى أهمية أن يكتسبها الفرد؟
ثم تناولنا الطرق التي تجعل الإنسان يكتسب مهارات المرونة النفسية، و كيف ساعدت هذه المهارات د.بندر في حياته الشخصية والمهنية.
وفي المحور الثالث، تحدثنا عن مدى تأثير التفكير الإيجابي على الفرد في أوقات الصدمات وكيف يساعده في تخطيها.
وأخيرا، ناقشنا علاقة المرونة النفسية بالتفكير الإيجابي.
شاركونا رأيكم عن الحلقة، وتقييمكم للبودكاست عبر Apple Podcast.
هذا البودكاست مقدم من لبيه.
لبيه هو الحل الرقمي المتكامل لخدمات الدعم والارشاد النفسي، عبر تقديم الاستشارات النفسية والأسرية من داخل التطبيق بكل خصوصية وسرية.
حمل التطبيق الآن:
http://onelink.to/rgjfvz (http://onelink.to/rgjfvz)
حسابات لبيه:
تويتر
https://twitter.com/labayhapp (https://twitter.com/labayhapp)
انستقرام
https://www.instagram.com/labayhapp/ (https://www.instagram.com/labayhapp/)
حساب د.بندر آل جلالة:
تويتر
https://twitter.com/B_Jalalah (https://twitter.com/B_Jalalah)
حساب باسم البلادي:
تويتر
https://twitter.com/Basimalbeladi (https://twitter.com/Basimalbeladi)
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Apple Podcasts (US)
4.9 / 5
14 ratings
Contact بودكاست سلام
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
