في بودكاست تنهيدة بنتكلم عن كل حاجة وأي حاجة ممكن تخطر في بالنا، ولكن المهم الكلام كله يكون من القلب! يقدمه: يوسف إيهاب وفوزي أبو شنبات
تابعونا: https://linktr.ee/tanhida

by Youssef Ehab
في بودكاست تنهيدة بنتكلم عن كل حاجة وأي حاجة ممكن تخطر في بالنا، ولكن المهم الكلام كله يكون من القلب! يقدمه: يوسف إيهاب وفوزي أبو شنبات تابعونا: https://linktr.ee/tanhida
Language
🇸🇦
Publishing Since
5/4/2023
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

January 4, 2025
في خامس حلقات البودكاست يتحدث يوسف إيهاب وفوزي أبو شنبات عن "بداية العام الجديد" التي تملئ الأجواء بالفرح والسرور والأمنيات الجديدة التي لا نتمكن من تحقيق معظمها ويناقشوا كيف يمكن نتجاوز تلك الأزمة وهل السنة الجديدة بالفعل بداية جديدة؟ أعداد الحلقة: ماركو جرجس بوستر الحلقة: زياد مدحت سكيتش الحلقة: عبدالله خالد المصادر: Thr power of small wins: https://hbr.org/2011/05/the-power-of-small-wins Small changes can make a big deference: https://www.mcgill.ca/continuingstudies/article/small-changes-can-make-big-difference?form=MG0AV3 The Cognitive Costs of Multitasking: https://www.internationaljournalcorner.com/index.php/theijbm/article/view/173910?form=MG0AV3 Researchers Explain Why You Should Take Work Breaks Every 90 Minutes: https://www.powerofpositivity.com/researchers-explain-take-work-breaks-every-90-minutes/?form=MG0AV3 The Fresh Start Effect: https://faculty.wharton.upenn.edu/wp-content/uploads/2014/06/Dai_Fresh_Start_2014_Mgmt_Sci.pdf Temporal motivation theory: https://en.wikipedia.org/wiki/Temporal_motivation_theory Defensive Pessimism: https://www.academia.edu/4369515/Defensive_Pessimism_Harnessing_Anxiety_as_Motivation?form=MG0AV3

June 14, 2024
<p>في رابع حلقات البودكاست يتحدث يوسف إيهاب وفوزي أبو شنبات عن موضوع ”الحيرة“ وهي فترة تحدث في مرحلة من مراحل حياتنا اليومية على الأقل مرة، فنتحدث في البرنامج ونناقش هذا الموضوع وكيف يمكننا أن نجد الحلول له.</p> <p><br>شكرًا لـ محمد بهيج على مشاركته في سكتش الحلقة ❤️<br>حساب تنهيدة على أنستجرام:<br>https://www.instagram.com/tannhida/<br>حساب يوسف إيهاب على أنستجرام:<br>www.instagram.com/jooeehab<br>حساب زياد مدحت على أنستجرام:<br>www.instagram.com/ziad.medhat.official<br>حساب عبدالله خالد على أنستجرام:<br>www.instagram.com/abdullahhh.khaled</p>

October 6, 2023
في ثالث حلقات البودكاست يتحدث يوسف إيهاب وفوزي أبو شنبات عن موضوع ”سن الرشد“ وهي المرحلة التي تلي "سن المراهقة" وكيف تؤثر هذه المرحلة في حياتنا وكيف نتعامل معاها بالأخص من هم مقبلين على تلك المرحلة التي تعتبر من أهم المراحل في حياة الأنسان التي تؤثر عليها بالإيجاب إذا تكمنا من فهمها ولكن ربما يحدث العكس إن أغفلنا عنها. شكرًا للطفل الجميل مراد توفيق على مشاركته في سكتش الحلقة ❤️ حساب تنهيدة على أنستجرام: https://www.instagram.com/tannhida/ حساب يوسف إيهاب على أنستجرام: www.instagram.com/jooeehab حساب زياد مدحت على أنستجرام: www.instagram.com/ziad.medhat.official حساب عبدالله خالد على أنستجرام: www.instagram.com/abdullahhh.khaled
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
في بودكاست تنهيدة بنتكلم عن كل حاجة وأي حاجة ممكن تخطر في بالنا، ولكن المهم الكلام كله يكون من القلب! يقدمه: يوسف إيهاب وفوزي أبو شنبات
تابعونا: https://linktr.ee/tanhida
This podcast updates bi-weekly.
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Information about guest appearances is not available.
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.