Devenir adulte, payer ses premières factures ou s’engager dans des causes qui nous tiennent à cœur, autant de sujets abordés dans la première saison de « Ça nous arrive », une série de podcasts proposée par ontécoute.ch Réalisé par Maé Biedermann de Radar RP Illustrations par Fanny Modena Musique par Malices sonores
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🇫🇷
Publishing Since
5/28/2024
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June 25, 2024
<p>EP. 4 À 18 ans, Elodie reçoit une bourse d’étude, se met en colocation et accumule les factures payer. Une réalité à laquelle elle n’avait pas été préparée. Elodie partage son expérience et raconte comment elle a surmonté cette phase de sa vie de jeune adulte, marquée par la complexité administrative.</p><p>Pour des ressources sur le sujet, <a href="https://www.ontecoute.ch/pages/podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">clique ici</a>.</p><p>Pour toute autre question, tu peux écrire de manière anonyme sur <a href="https://www.ontecoute.ch" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ontécoute.ch</a>. Un·e expert·e dans le domaine lié à ta question te répondra gratuitement.</p><p>« Ça nous arrive », une série podcast proposée par ontécoute.ch et, réalisée par Maé Biedermann de RADAR RP.</p>
June 25, 2024
<p>EP. 5 La cohérence cardiaque est une technique de respiration simple, qui peut aider à mieux gérer certaines situations où nos émotions nous dépassent. Fatema, gymnasienne, et Sébastien Urben, responsable de l’unité de recherche clinique du Service Universitaire de Psychiatrie de l’Enfant et de l’Adolescent au CHUV, échangent sur la façon dont ils·elles gèrent leurs émotions et utilisent la cohérence cardiaque quand le stress les envahit.</p><p>Pour en savoir plus sur le sujet et découvrir des exercices de cohérence cardiaque, <a href="https://www.chuv.ch/fr/psychiatrie/dp-home/recherche/centres-et-unites-de-recherche/unite-de-recherche-du-service-universitaire-de-psychiatrie-de-lenfant-et-de-ladolescent-supea/coherence-cardiaque" rel="noopener noreferrer" target="_blank">clique ici</a>.</p><p>Tu trouveras les autres épisodes de la série sur les plateformes d’écoute ou sur <a href="https://www.ontecoute.ch/pages/podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cette page</a>.</p><p>Pour toute autre question, tu peux écrire de manière anonyme sur <a href="https://www.ontecoute.ch" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ontécoute.ch</a>. Un·e expert·e dans le domaine lié à ta question te répondra gratuitement.</p><p>« Ça nous arrive », une série podcast proposée par ontécoute.ch. Cet entretien a été enregistré et monté par Elisa Migliarini.</p>
June 25, 2024
<p>EP. 3 À l’école, Ricardo vit du harcèlement scolaire. Dans sa famille aussi, il entend des remarques grossophobes et homophobes à son égard. Ricardo nous parle des répercussions de cette violence psychologique sur sa confiance en lui et sa santé mentale. Il témoigne aussi sur ce qui lui a permis de sortir de cette situation.</p><p>TW : cet épisode parle de violences psychologiques, avec des propos violents.</p><p>Pour des ressources sur le sujet, <a href="https://www.ontecoute.ch/pages/podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">clique ici</a>.</p><p>Pour toute autre question, tu peux écrire de manière anonyme sur <a href="https://www.ontecoute.ch" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ontécoute.ch</a>. Un·e expert·e dans le domaine lié à ta question te répondra gratuitement.</p><p>« Ça nous arrive », une série podcast proposée par ontécoute.ch et réalisée par Maé Biedermann de RADAR RP.</p>
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Devenir adulte, payer ses premières factures ou s’engager dans des causes qui nous tiennent à cœur, autant de sujets abordés dans la première saison de « Ça nous arrive », une série de podcasts proposée par ontécoute.ch
Réalisé par Maé Biedermann de Radar RP Illustrations par Fanny Modena Musique par Malices sonores
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