La société cherche à nous restreindre parce qu'il y'a besoin de pauvre pour qu'il y'ai des riches, il y'a besoin d'employés pour qu'il y'ai des patrons. Ces limites on a grandit avec, parfois elles font mêmes partis de nous, et l'idée de cet épisode c'est de te rappeler que ta présence est légitime dans tous les espaces.
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17 Oct 2025
L'amour-propre a deux faces
L’estime et la confiance en soi sont deux notions qu’on a tendance à confondre, alors qu’elles sont en fait les deux faces d’une même pièce.
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19 Sept 2025
Un peu tout mais jamais trop
Embrasser chaque émotion, car elles sont avant tout un pont entre toi, Dieu, et le reste du monde.
Livre conseillé : Le cœur à l'esprit - l'intelligence morale et émotionnelle du Prophète de Mikaeel Ahmed Smith aux éditions : MuslimCity
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27 Jan 2025
Et si on Lui faisait confiance ?
Imagine que.. et.. et si on arrêtait de se faire les meilleures et les pires scénarios et qu'on Lui faisait confiance ?
Il est rapporté qu’une personne a dit au Messager d’Allah ﷺ, « Ô Messager d’Allah ! dois-je attacher mon chameau puis placer ma confiance en Allah, ou dois-je le laisser libre et ensuite placer ma confiance en Allah ? » Le Messager a répondu : « Attache-le puis place ta confiance en Allah. » (Mīzān al Hikmah, 10:684)
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30 Dec 2024
What your not changing your choosing
« Et dis : Agissez, Allah verra votre action et Son Messager, ainsi que les croyants. Et vous serez ramenés vers le Connaisseur de l'invisible et du visible, et Il vous informera de ce que vous faisiez » Sourate At Tawbah - Verset 105
Venez on arrête d'être le freins de notre propre vie..
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4 Dec 2024
Je suis préoccupée, pas occupée.
« Allah n'impose à aucune âme une charge supérieure à sa capacité. » Sourate Al Bakara - Verset 82
Un petit mot d'amour pour vous rappeler de toujours prendre du recul sur votre situation.
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2 Nov 2024
Être seul.e, sans se sentir seul.e
L'épisode du jour à pour seul but de vous rappeler que vous êtes le personnage principale de votre vie, et que vous ne devez attendre après personne pour vivre.
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18 Jan 2024
La vingtaine synonyme d’inconstance
L'épisode du jour à pour seul but d'apaiser vos inquiétudes, promis, t'es ni en avance ni en retard, tu gères ça de la meilleure des façons, parce que c'est ta façon de faire !
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12 Jan 2024
Une présentation.. moyenne
Dans ce premier épisode, il était important pour moi de me présenter, moi, jeune femme faisant partie de la moyenne.
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