Cambiando nuestra manera de pensar cambia nuestra manera de vivir. Nuestra calidad de vida es un reflejo de nuestras creencias y nuestros pensamientos por esa razón el autoconocimiento es fundamental para iniciar un cambio positivo en nuestra vida. Este es un espacio para compartir historias, conocimiento, experiencias y herramientas que puedan servirte para conocer más de tí mismo y alcanzar tus metas. Encuéntrame en Instagram como @cristinalifecoach
Cambia tu manera de vivir con Cristina Calderón
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Cambiando nuestra manera de pensar cambia nuestra manera de vivir. Nuestra calidad de vida es un reflejo de nuestras creencias y nuestros pensamientos por esa razón el autoconocimiento es fundamental para iniciar un cambio positivo en nuestra vida. Este es un espacio para compartir historias, conocimiento, experiencias y herramientas que puedan servirte para conocer más de tí mismo y alcanzar tus metas. Encuéntrame en Instagram como @cristinalifecoach
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🇪🇸
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7/11/2019
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Recent Episodes
June 1, 2021
EP 16 - Train with Sofi Zedán
<p>¿Tienes días sin hacer ejercicio? Te aseguro que después de que escuches este episodio vas a querer retomar tu rutina! En este episodio me acompaña Sofi Zedán y nos comparte cómo hace para sentirse motivada a hacer ejericcio y su experiencia emprendiendo un nuevo proyecto <a href="https://www.instagram.com/trainwithawoman/">@trainwithawoman</a> durante la pandemia. Sin duda emprender es algo que nos llena de miedo, pero Sofi es un claro ejemplo de cómo aún con miedo vale la pena dar el siguiente paso y dejar que la vida nos sorprenda. ¡Gracias Sofi por compartir tu experiencia!</p> <p><br></p> <p>#podcastenespañol #podcasting #cristinalifecoach</p>
February 15, 2021
EP 15 - Soltar no es fácil
<p><strong>¿Has estado o estás en una relación difícil de soltar? No eres la única persona, muchos hemos tenido que pasar por ese momento.<br> Desde diciembre venimos cocinando este episodio con Mercy Navarro </strong><a href="https://www.instagram.com/flowercitazul/"><strong>@flowercitazul</strong></a><strong> y ya por fín aquí está para todos. Antes que nada un aplauso a Mercy porque requiere de mucha valentía abrir su corazón de esta manera. Obviamente terminar una relación nunca es fácil, no importa si la relación tenía 3 meses, 10 meses o 13 años como en el caso de Mercy, siempre será difícil pero a veces somos nosotros mismos los que hacemos ese proceso más difícil por aferrarnos a algo que claramente ya no puede seguir. En este episodio hablamos de lo difícil que es soltar una relación, soltar a una pareja, pero también lo necesario que es hacerlo. Preparate un cafecito o algo más fuertecito y acompañanos en este episodio. Si te hizo click, compartelo con quien creas que puede necesitarlo.<br> Encuéntrame en Instagram como </strong><a href="https://www.instagram.com/cristinalifecoach/"><strong>@cristinalifecoach</strong></a></p>
December 29, 2020
EP 14 - Ser equipo en el matrimonio
La invitada de este episodio @analamexicana_sv ya muchos seguramente la conocen o la siguen. Anaid nos comparte desde su perspectiva y su experiencia, qué significa ser equipo en el matrimonio. ¡WOW! De verdad les digo, este episodio está lleno de valor. Aunque no estés casada, pero tengas el deseo de casarte, escúchalo. Anita nos comparte consejos, hábitos, y tecnicas de comunicación que aún sin estar casada puedes empezar a aplicarlas en tu vida desde ya para fortalecer tus relaciones. A todas la muejeres casadas que me siguen, este es un episodio que espero aporte muchísimo a sus vidas. Si te gusto compártelo con tu amiga que aún no se casa pero quiere casarse, con la que se comprometió, con la que se ya casi se casa, con tu amiga la casada, etc ....¡COMPÁRTELO! - ¿Dudas, preguntas o comentarios? Encuéntrame en instagran como @cristinalifecoach
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