Camino amarte es un podcast destinado para todas esas personas que hoy están buscando deconstruirse, auto conocerse y emprender el viaje a amarse profundamente. El nombre es un juego de palabras, que indica que así como llegar al planeta Marte es un proceso que lleva tiempo y esfuerzo, también lo es el llegar a AMARTE. Espero que lo disfruten y puedan llenar su vida de aprendizajes. Encuéntrame en instagram como @_albertocardenas
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🇪🇸
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12/31/2021
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January 3, 2023
<p>¿Ya copiaste al pie de la letra la rutina de tu gurú, pero no te da resultado? Quizá ese es el error. Tú tienes una vida con recursos y necesidades completamente diferentes a las de los demás, entonces ¿por qué deberías seguir las rutinas de ellos?. En este episodio vemos algunos puntos que pueden apoyarte para planear este año, con base a tu vida personal y los resultados que buscas.</p>
January 18, 2022
<p>¿Cuántas horas debemos dormir? ¿Por qué no me da sueño temprano? ¿Qué pasa si no duermo mis horas? El día de hoy hablaremos de una de las partes más importantes de nuestra vida, el descanso, o mejor dicho nuestras horas de sueño. Acá hablaremos de algunas de las repercusiones de no dormir lo suficiente, algunos tips para lograr un sueño más reparador y combatir la falta de este.</p>
January 3, 2022
<p>¿Hay emociones buenas y malas? ¿Qué son? ¿Para qué nos sirven? ¿Se pueden controlar o manejar? Estas preguntas y muchas más quedan contestadas en el tema de hoy. Las emociones son lo que mueve al mundo, lo que nos mueve día tras día, y aún así es muchísima la población humana que no tiene un acercamiento a ellas de manera psicoeducativa. Este episodio trata de dar un acercamiento ligero a lo que es el mundo emocional.</p>
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Camino amarte es un podcast destinado para todas esas personas que hoy están buscando deconstruirse, auto conocerse y emprender el viaje a amarse profundamente. El nombre es un juego de palabras, que indica que así como llegar al planeta Marte es un proceso que lleva tiempo y esfuerzo, también lo es el llegar a AMARTE. Espero que lo disfruten y puedan llenar su vida de aprendizajes.
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