by Milla Monteiro
Camomilla é uma pausa. Um respiro. Um momento de aconchego, pra conversar, para refletir e assimilar a vida. Uma conversa com uma amiga, um momento de intimidade, a força da mulher, a mágica dos encontros, a serenidade da fé. Relatos de uma alma viajante, que aprende desde 2004 a respirar. Escute sem moderação com coração e mente abertos, não se esqueça que não existem verdades absolutas, contexto é rei e que a única certeza que temos na vida é da mudança.
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🇵🇹
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5/15/2021
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September 1, 2022
<p>Quantas vezes você já fracassou?</p> <p>Quantas vezes tudo o que você mais queria deu errado?</p> <p>Quantas vezes você já precisou superar o medo, os obstáculos e as incertezas?</p> <p>Quantas vezes você já teve medo de perder ou de parecer ridículo?</p> <p>Isso mexe com você?</p> <p>Pois bem, onde existe o medo existe a coragem, e onde a coragem existe encontramos a tal da vulnerabilidade.</p> <p>Brené Brown diz que a vulnerabilidade não é ganhar nem perder, e sim ter a coragem de se expor, mesmo sem poder controlar o resultado.</p> <p>Esse episódio está demais!</p> <p>Por sincronia, eu falei sobre coragem no meu TCC da pós-graduação e é incrível a semelhança que esses dois aspectos possuem na sua definição. Além disso, compartilho duas situações da minha vida em que precisei de muita coragem e vulnerabilidade: amar novamente um bichinho depois uma perda complicada e a minha participação no brasileiro de bjj.</p> <p>Espero que no fim do episódio 14 de Camomilla fique clara a mensagem da importância de sentir, de ser vulnerável, de conseguir assumir que você gosta muito de algo, que você é grato por algo, sem ter medo de perder isso.</p> <p><br></p> <p>Refs:</p> <p>VIA CHARACTER. All 24 character strengths. Disponível em: <https://www.viacharacter.org/character-strengths></p> <p>PETERSON, Christopher; SELIGMAN, Martin. Character Strengths and Virtues. Oxford, New York, 2004.</p> <p>BRENÉ BROWN. The power of vulnerability. Disponível em: https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability</p> <p>BRENÉ BROWN: The Call To Courage. Disponível no Netflix</p>
February 9, 2022
<p>Bem-vindos e bem-vindas ao nosso décimo primeiro episódio de Camomilla.</p> <p>O sofá do Marcelo, um violão e o primeiro episódio de 2022.</p> <p>Conversamos sobre um tema que gera muita inquietação na nossa geração Y/Z: A crise dos 30!</p> <p>Muitos questionamentos e mudanças marcam essa fase.</p> <p>Você conquistou o que queria? </p> <p>Acaso está da maneira que achava que estaria?</p> <p>Aquilo o que você pensava antes, ainda faz sentido? </p> <p>O que está por vir?</p> <p>Você sente que está vivendo ou existindo?</p> <p>E sua relação com seus pais? Já sabe se quer ter filhos?</p> <p>Para onde vai a sua carreira? </p> <p>Tudo isso pra quê?</p> <p>O bate papo descontraído de sempre, sobre a famosa “Trise” nesse novo episódio.</p>
November 22, 2021
<p>Bem-vindos e bem-vindas ao nosso décimo episódio de Camomilla.</p> <p>Depois de um mês corrido, voltamos!</p> <p>Nesse bate papo descontraído de sempre, Milla e Marcelo conversam sobre rejeição.</p> <p>Por que Rejeição dói? Como entender melhor esse sentimento do ponto de vista emocional e neurológico?</p> <p>Existe algo que podemos fazer para passar por essas situações de uma maneira melhor?</p> <p>No décimo episódio, essas e outras reflexões sobre um tema que costuma mexer muito com todos.</p>
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