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Le podcast qui vous accompagne à l'amélioration de votre communication et de vos relations. Retrouvez-moi également pour du contenu visuel et écrit sur : -Instagram : @canc.oo.n / https://www.instagram.com/canc.oo.n -Facebook :  @cancoon.relations / https://www.facebook.com/cancoon.relations Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Publisher

Cancóon

Category

education

Language

fr

Explicit

No

First episode

18 Feb 2021

Latest episode

10 Jul 2022

Latest episodes

22 episodes in the feed.

1. 

   10 Jul 2022

   Ressentir les émotions des autres

   Dans cet épisode, je vous parle d’un des pouvoirs des émotions : celui de contaminer les autres… Oui les émotions sont contagieuses, mais pas toutes ! Et on n’est pas tous égaux face à leur pouvoir. Une nouvelle qui ne réjouit pas forcément tout le monde… Et comment ! On a déjà assez à faire avec ses émotions, ce n’est pas pour en plus avoir celles des autres à gérer… Et pourtant, cette contagion a son intérêt. Alors comment ça marche ? Comment est-ce possible ? Quel est l’intérêt de savoir cela ? En quoi ça peut m’aider à améliorer mes relations ? C’est ce que je vous explique, à ma manière, dans cet épisode. Et si il vous a plu, s’il vous plait, dites-le-moi ! Peut-être par un J’aime, un commentaire, en notant mon podcast ou en le partageant. Je saurai ce qui vous plaît, et développerai certains sujets. Bonne écoute ! Sommaire : 0:04 – Introduction 0:26 – Générique 0:59 – Comment les émotions se propagent-elles ? 5:08 – Les 3 variables de contagiosité 11:40 – Comment se protéger ? 18:02 – Les personnes toxiques 22:40 – L’impact positif de la contagion émotionnelle 23:43 – Comment en faire un atout ? 29:02 – Conclusion Mes sources et références pour ce contenu : ✨ Mon expérience personnelle, et mes lectures sur le sujet ✨ L’Intelligence Emotionnelle ✨ Le livre « La contagion émotionnelle », de Christophe Haag ✨ Le livre « Les 12 clés de la loi de l’attraction ; Activez le pouvoir de vos émotions » de Mélanie Dean ✨ Le livre « La Prophétie des Andes », de James Redfield Retrouvez-moi également, pour des contenus écrits et en live, sur : Instagram : @canc.oo.n / https://www.instagram.com/canc.oo.n (https://www.instagram.com/canc.oo.n) Facebook : @cancoon.relations / https://www.facebook.com/cancoon.relations (https://www.facebook.com/cancoon.relations) Mon site internet : www.cancoon.co (http://www.cancoon.co/) Et pour télécharger mon ebook gratuit, « se connaître pour améliorer ses relations », c’est ici :  https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d6q5e2 (https://nam12.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Flanding.mailerlite.com%2Fwebforms%2Flanding%2Fd6q5e2&data=05%7C01%7C%7C76c0d7a9c8214a99e73c08da317f6ee8%7C84df9e7fe9f640afb435aaaaaaaaaaaa%7C1%7C0%7C637876720630070687%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C3000%7C%7C%7C&sdata=KAqRWEO1JgWaAeVI2DxmBK6H2AQAZgW4Ul28Jo5Z2gU%3D&reserved=0) Bonne écoute, et à très vite ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

2. 

   29 May 2022

   Le pouvoir créateur de mes émotions

   Dans cet épisode, je vous parle d’un des pouvoirs des émotions : celui de créer notre réalité. Je vous parle de loi de l’attraction, de vibrations, de visualisation, et d’énergie, pour répondre à ces questions : Comment les émotions impactent-elles notre réalité ? Comment nous permettent-elles de réaliser nos rêves ? Comment cela fonctionne ? Comment je peux les utiliser concrètement ? Si cet épisode vous a plu, s’il vous plait, dites-le-moi ! Peut-être par un J’aime, un commentaire, en notant mon podcast ou en le partageant. Je saurai ce qui vous plaît, et développerai certains sujets. Bonne écoute ! Sommaire : 0:04 – Introduction 1:30 – Générique 2:02 – Les 3 dimensions des relations 3:58 – Nos émotions sont incontournables et indispensables 6:31 – Le pouvoir créateur des émotions 7:31 – Les vibrations hautes et basses 9:16 – Comment ça marche ? 11:03 – Tout est énergie 13:12 – Les différentes fréquences des émotions 14:18 – La connexion 15:25 – Bien choisir ses intentions 17:25 – Comment envoyer mon intention ? 3 étapes 19:21 – Conclusion Mes sources et références pour ce contenu : ✨ Mon expérience personnelle, et mes lectures sur le sujet ✨ L’Intelligence Emotionnelle ✨ La Loi de l’Attraction ✨ Le livre « Les 12 clés de la loi de l’attraction ; Activez le pouvoir de vos émotions » de Mélanie Dean ✨ Le livre « Le fabuleux pouvoir des émotions » de Esther et Jerry Hicks Retrouvez-moi également, pour des contenus écrits et en live, sur : Instagram : @canc.oo.n / https://www.instagram.com/canc.oo.n (https://www.instagram.com/canc.oo.n) Facebook : @cancoon.relations / https://www.facebook.com/cancoon.relations (https://www.facebook.com/cancoon.relations) Mon site internet : www.cancoon.co (http://www.cancoon.co) Et pour télécharger mon ebook gratuit, « se connaître pour améliorer ses relations », c’est ici : https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d6q5e2 (https://nam12.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Flanding.mailerlite.com%2Fwebforms%2Flanding%2Fd6q5e2&data=05%7C01%7C%7C76c0d7a9c8214a99e73c08da317f6ee8%7C84df9e7fe9f640afb435aaaaaaaaaaaa%7C1%7C0%7C637876720630070687%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C3000%7C%7C%7C&sdata=KAqRWEO1JgWaAeVI2DxmBK6H2AQAZgW4Ul28Jo5Z2gU%3D&reserved=0) Bonne écoute, et à très vite ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

3. 

   20 Mar 2022

   Faites de la colère votre alliée

   On la redoute, car elle nous a laissé un mauvais souvenir de la dernière fois où elle a surgi. Alors on fait tout pour l’éviter. On l’ignore, on la bâillonne, on la refoule. Et on a tort. Car elle revient, plus terrible encore. La colère a des effets négatifs sur soi, qu’on l’exprime ou qu’on la refoule, si on ne la comprend pas. La colère nous apporte un message très important, qu’elle doit absolument délivrer, de gré ou de force. Alors autant l’écouter, la comprendre, et l’accueillir pour ce qu’elle est réellement : un cadeau. J’ai voulu dédier un épisode complet à la colère, parce que c’est l'émotion qui m’a le plus appris sur moi ces dernières années, et parce que c’est l’une des émotions les plus détestées, car inacceptées socialement. Et pourtant… Pourquoi est-elle là ? Qu’a-t-elle à m’apprendre sur moi ? Que faire quand elle est là ? C’est ce que je vous explique, à ma manière, dans ce nouvel épisode. Sommaire : 0:04 – Introduction 1:04 – Générique 1:37 – La colère est socialement inacceptable : pourquoi ? 4:58 – Comment reconnaître la colère ? En soi, et sur les autres ? 7:49 – Ce qui déclenche la colère : 3 possibilités 8:55 – L’importance de notre conditionnement, nos croyances, notre ego 9:44 – La colère est contagieuse 10:20 – L’émotion source avant la colère 10:52 – Les effets de la colère, les différentes intensités 12:08 – Les conséquences sur notre santé 14:20 – Mon expérience personnelle 22:40 – La colère est là pour mon bien 22:48 – Que faire quand on ressent de la colère ? 5 étapes 31:35 – Les excuses… 33:54 – Les atouts de la colère 34:32 – Conclusion Mes sources et références pour ce contenu : ✨ Mon expérience personnelle, et mes lectures sur le sujet ✨ L’Intelligence Emotionnelle ✨ La méthode RAIN ✨ La roue de Tran et Scherer ✨ Le livre « les mots sont des fenêtres » de Marshall B Rosenberg ✨ La Communication NonViolente ✨ La médecine traditionnelle chinoise ✨ Les 7 péchés capitaux (Thomas d’Aquin) J'espère que cet épisode vous plaira ou vous a plu. Si c'est le cas, je serai heureuse de le savoir : peut-être pouvez-vous laisser un avis, un « j’aime », un commentaire, et vous abonner à ma chaîne – vous pourrez ainsi recevoir des notifications de mes nouveaux épisodes, sans devoir y penser 😊 Et de mon côté, je saurai ce qui vous plaît, ce qui vous est utile, et ça me permettra d’adapter mon contenu, pour contribuer à la qualité de vos relations. Retrouvez-moi également, pour des contenus écrits et en live, sur : Instagram : @canc.oo.n / https://www.instagram.com/canc.oo.n (https://www.instagram.com/canc.oo.n) Facebook : @cancoon.relations / https://www.facebook.com/cancoon.relations (https://www.facebook.com/cancoon.relations) Bonne écoute, et à très vite ✨ Maguy Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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