Uma sequência de áudios longos representa aquela conversa que você adoraria estar lado a lado com o destinatário da mensagem. Cansadas de áudios longos, em que muitas das nossas reflexões acabam perdidas em mensagens, viramos um podcast. Sem julgamentos, estamos em uma mesa entre amigos, contando histórias, dando dicas, questionando e palpitando. Puxe uma cadeira e fique à vontade. Por Amanda Barros e Djillian Martins. (@amandabarrosss e @_diji)
Cansei de áudios longos
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Uma sequência de áudios longos representa aquela conversa que você adoraria estar lado a lado com o destinatário da mensagem. Cansadas de áudios longos, em que muitas das nossas reflexões acabam perdidas em mensagens, viramos um podcast. Sem julgamentos, estamos em uma mesa entre amigos, contando histórias, dando dicas, questionando e palpitando. Puxe uma cadeira e fique à vontade. Por Amanda Barros e Djillian Martins. (@amandabarrosss e @_diji)
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🇵🇹
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9/30/2020
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Recent Episodes
March 30, 2021
O body positive tem um lado negativo?
Nós já falamos aqui sobre o limite da beleza, mas o que de fato é a essa beleza que vivemos buscando atingir? Quase todo mundo tem lembranças da infância e da adolescência de alguma situação em que tentou se enquadrar em algum padrão e agora a internet e as redes sociais estão aí para esfregar isso na nossa cara todos os dias. Por outro lado, temos visto um movimento bem forte de mulheres promovendo a aceitação do próprio corpo, o que nos torna livres da cultura da magreza, tão conveniente para o patriarcado, que visa nos manter ocupadas e obedientes, destruindo a nossa relação interior em busca de um padrão inalcançável. No outro lado da moeda desse movimento conhecido como body positive, temos uma doença que ainda é um assunto tabu: a obesidade. Até que ponto estamos amando a nossa morada mais importante e não encobrindo uma doença que leva a uma série de outras? Nossa convidada é @nathaliauzum
March 22, 2021
Síndrome do Impostor
Se você sente constantemente que o que você faz não é bom o suficiente, que qualquer sucesso alcançado não é merecido e que a qualquer momento vão descobrir a fraude que você é, você pode se enquadrar na chamada síndrome do impostor. É um termo psicológico que descreve um padrão de comportamento no qual você duvida de suas realizações e tem um medo persistente de ser exposto como uma fraude, como incompetente. Já parou para pensar em como isso pode refletir na sua vida profissional? As convidadas desse episódio são Thieza Martins (@thiezamartins.fonoaudiologa) e Thais Moretti (@thaismorettii).
March 15, 2021
Levar a vida com leveza!
Tem dias em que a gente parece levantar com o pé esquerdo. É o despertador que não toca, é o café que derrubamos, o trânsito que não anda, o cliente que não aprova o trabalho. Mas em meio a tantos problemas e preocupações, há quem está sempre - ou quase sempre - enxergando o lado positivo das coisas e tentando rir das variadas situações. O episódio de hoje é um respiro para você, que assim como nós, já se cansou de só ouvir caos e tristeza quando liga a tv ou acessa as redes sociais. Em meio a um período de pandemia, brigas políticas e acontecimentos tão absurdos, o que fazer para levarmos a vida com mais humor e leveza? Nossa convidada é Juliana Lara, @jlara.m
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