332 Episodes
2014 First episode About 曹不思议 人民老教师 大学老学生
Publisher 曹不思议
Category music
Language zh
Explicit No
First episode 22 Nov 2014
Latest episode 21 Jul 2023 Latest episodes 332 episodes in the feed.
21 Jul 2023
报告老曹Vol12. 报告,请对你没用的羞耻心 ,噻肉!(下) 本期继续我们的话题,继续邀请的是刘噻肉和我大姐。
对于职场小白,我们怎么面对身边的职场pua?
20 Jul 2023
报告老曹Vol11. 报告,请戒掉你没用的羞耻心(上) 嘉宾:刘三等 VS 我大姐
多数职场人,会在职场中选择隐藏自己的真实想法,并认为展示需求会有种“羞耻感”,而最终选择“趋同”式隐藏需求。比如加薪羞耻、“say no”羞耻等。职场中的“羞耻感”或许无处不在,而大方地表达自我需求,或可以更好地避免被“拿捏”。
9 Jul 2023
报告老曹Vol10. 报告,我拒绝! 人生,要学会拒绝!
季羡林在《季羡林谈人生》一书中写道:
能够百分之六十为他人着想,百分之四十为自己着想,他就是一个及格的好人。
为人处世,凡事懂得给自己留三分余地,懂得拒绝,适度自私,我们才能更好的和这个世界相处。
所谓万事皆有度,过犹不及,生命中的任何关系都要有底线、有原则。
人的一生,要学会对负责自己,适度自私,懂得拒绝的人,才能活得更加坦然和自在。
01. 学会拒绝,是一种本事
人活于世,总是不善拒绝。
拒绝就像是说出自己的小秘密一样,难以启齿。
与人相处时,与人为善的思想根深蒂固,就像长期吸烟一样,已经成了习惯。
宁可委屈自己,也不愿意把拒绝的话说出口。
不善拒绝的人,会让自己的人生平白多很多负累感,过得很不舒心,可是当有人再次提出要求的时候,自己还是不敢拒绝。
学会拒绝,是一种本事,也是一种能力。
一禅小和尚说过:
“世界上活得最累的人,就是不懂拒绝的人。”
一味地去成全别人的请求,让自己付出越来越多的代价,得来的不是自己想要的那种深厚的感情,而是让别人觉得你的时间和精力很廉价。
好说话,什么忙都肯帮,不代表一个人的能力强。
学会拒绝,才会活得“舒坦”。
02.不合理的要求,学会拒绝
太宰治在《人间失格》里说:
“我的不幸,恰恰在于我缺乏拒绝的能力,我害怕一旦拒绝别人,便会在心里留下永远无法愈合的裂痕。”
在那本书中,主人公叶藏从出生开始就要小心翼翼地迎合所有人,用尽心思的想要博取大家的欢心,竭尽全力想要融入这个社会。
渴望被理解,渴望被认同,但最终失去了真正的自我,丧失了做人的资格,成为了一个毫无希望的人。
太宰治描绘了很多人内心隐秘的想法,有的时候我不敢拒绝,其实只是因为害怕而已。
其实我们都应该明白,帮助别人是情分,不帮是本分。
没有什么事是天经地义,理所当然的,当我们开口拒绝的时候,也不必感到愧疚难过,因为那本来就是属于我们的权利。
就像有句话说的:“你都不懂得拒绝,又哪里来的朋友。”
03.做一个“不好说话”的人
从今往后,做一个“不好说话”的人,坚守原则和底线,先做好自己再成全他人。
其实,拒绝不一定就会得罪人,一味配合也不一定就能够收拢人心。
物以稀为贵,想要提升自己的地位,就要懂得保持沉默和果断拒绝,话少才为金玉良言,罕见的认可方显机会难得。
人心就是这样,大家会不自觉地将随处可得看清,将难得一见看重。
无论你是谁都没必要过度地压低自己的身价,该拒绝的时候就拒绝,只有这样你的配合才有可能收获对方的感恩。
毕淑敏说:
“拒绝是一种权利,就像生存是一种权利。”
我们要用好这个只属于自己的权利,虽然与人为善是好,但拒绝帮助也不一定就是坏。
每个人都有自由选择权,你要让世界明白,帮是情分,不帮是本分。
写在最后
三毛说过:
“不要害怕拒绝别人,因为当一个人开口提出要求的时侯,他的心里根本预备好了两种答案,所以给他任何一个其中的答案,都是意料中的。”
成败与否,他都有准备,不在于你如何回答。
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