As cápsulas de desenvolvimento são conteúdos rápidos (de até 10 minutos), que vão te ajudar a ter boas reflexões sobre desenvolvimento pessoal. Serão abordados temas como autoconhecimento, mudanças, plano de ação e resultados; todos com o objetivo de proporcionar novas descobertas, insights e o mais importante: aplicar rapidamente na sua vida. Te vejo por aqui toda sexta-feira!
A comunicação reflete o que estamos sentindo. E para termos uma comunicação clara e verdadeira precisamos entender o que estamos sentindo por dentro. Ouça o episódio completo e entenda mais sobre a importância da verdade na comunicação assertiva!
7 Aug 2020
Relacionamentos Saudáveis
Aceitação incondicional: você sabe o que é e por que é tão importante praticá-la para ter relacionamentos saudáveis na vida? Ouça o episódio completo e entenda mais sobre essa busca por relacionamentos saudáveis que resultam em felicidade!
31 Jul 2020
Felicidade x Carreira
Você está na profissão certa? Muitas vezes, iniciamos nossa atuação por pressão externa, o que só nos traz infelicidade. Tenha consciência e venha ouvir sobre os diferentes tipos de atitudes e profissões que podem te ajudar a entender seu caminho. Ouça o episódio completo!
24 Jul 2020
Viver com Ousadia
Como você age em relação à sua felicidade? Você fica por trás das telas, culpando outras pessoas pelos seus sentimentos? Ou você prefere ser o protagonista e agir para que a felicidade se torne uma realidade, sem depender de terceiros ou de momentos perfeitos? Ouça o episódio completo!
17 Jul 2020
Quebre o perfeccionismo
Você costuma esperar o momento perfeito para ser feliz? Perfeccionismo é parte da sua vida? Entenda como esperar sempre pelo perfeito pode prejudicar sua busca pela felicidade. Participe dessa reflexão com Marçal Siqueira. Ouça o episódio completo.
10 Jul 2020
Vergonha x Felicidade
Vergonha: você sabe como ela pode atrapalhar e impedir a sua felicidade? Ouça o episódio completo!
3 Jul 2020
Não sou o bastante
Será que a felicidade que buscamos jamais será encontrada por não nos considerarmos suficientes? Será que estamos buscando padrões insanos para nós mesmos? Reflita comigo neste episódio.
26 Jun 2020
Música resgata felicidade
Thedy Corrêa, músico da banda Nenhum de Nós e speaker da Insperiência, é o convidado do episódio de hoje. Nele, Thedy fala sobre música e felicidade, apresentando seu olhar de especialista no assunto. Recheado de dicas práticas, comece hoje e mude seu dia. Ouça o episódio completo!
19 Jun 2020
Música e Felicidade
Você sabe como a música pode te ajudar a encontrar a felicidade diariamente? Ouça o episódio completo e saiba mais do assunto.
12 Jun 2020
Você é feliz de verdade?
Ouça algumas reflexões e perguntas sobre o assunto que te farão pensar e agir. Marçal Siqueira by Insperiência.
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