by Casi40podcast
Bienvenidos a este podcast creado con amor y conciencia. Somos Ary y Margot. Dos emprendedoras creativas Y tenemos Casi 40! Queremos compartir contigo un espacio entre amigos con diferentes expertos que nos ayudarán a analizar toooodos esos temas tabúes que nos llenan de interés y emoción al entrar a los 40. Escúchanos cada semana en Casi 40 Podcast. Síguenos en IG @Casi40.podcast. ¡Vibra en armonía con nosotras y transforma tu vida!
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🇪🇸
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5/30/2020
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January 7, 2021
<p>Excelente inicio 2021! </p> <p>Nada mejor que iniciar el año escuchando a una Mexicana que ha cruzado fronteras y sigue rompiendo paradigmas para lograr sus sueños e inspirarnos: Michelle Aubert 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Escúchala y permite que sus palabras te hagan vibrar para que despiertes en ti esa hambre de seguir adelante y perseguir tus sueños. Termina ciclos y reinventate. Valora tu camino y ¡ACÉPTATE!</p> <p>Bienvenid@s a nuestro podcast, hecho con amor y conciencia. </p> <p><br></p> <p>Acerca de nuestra invitada: </p> <p>Michelle Aubert<br> Digital content Director & Creator<br> Communications & Luxury Strategy Advisor<br> Fashion I Luxury I Lifestyle<br> <a href="http://www.michelleaubert.com/">www.michelleaubert.com</a><br> @MichelleAubertM</p>
December 11, 2020
<p>"Las sombras provienen de la NO ACEPTACIÓN" ... reconoce tus sombras y abrazalas, fue un mensaje que nos hizo vibrar desde el inicio de nuestra. plática con Dan Saldierna. Cuantos de nosotros no vivimos tratando de reprimir nuestras sombras sin siquiera reconocerlas, pensando que estamos bien, viviendo en constante adaptación a una sociedad que vive terriblemente enferma. </p> <p>La idea del yo sombra fue concebida por primera vez por Carl Jung, un psicólogo suizo del siglo XX. En su campo de la psicología, a menudo denominada psicología de Jung, la palabra "sombra" se refiere a partes ocultas de nuestro ser. Pueden ser partes de nosotros mismos que tratamos de reprimir porque nos hacen sentir tristes o heridos. Este es el lado que no mostramos a la sociedad, como cuando estamos en el trabajo o en la escuela. También puede indicar cómo nos percibimos internamente como débiles o con dolor, que sentimos la necesidad de ocultar estas partes de nosotros mismos. Carl Jung creía en la integración del lado de la sombra para que se reconozca nuestro yo completo y podamos vivir de manera equilibrada.</p> <p>"Hasta que hagas consciente al inconsciente, este dirigirá tu vida y lo llamarás destino". Carl Jung</p> <p>A menudo pasamos por la vida intentando ocultar nuestras sombras. Eso es lo que la sociedad nos dice que hagamos, ¿verdad? En algún momento de nuestras vidas, descubrimos qué era el dolor y comenzamos a reprimir ese sentimiento. Lo más probable es que esto sucediera cuando era niño, en algún momento de su infancia. Luego, comenzamos a contarnos la historia de que no está bien que nadie sepa nuestras luchas y batallas, que tenemos que ser "buenos" todo el tiempo y que cualquier emoción negativa que sentimos no es "correcta". En retrospectiva, veremos esas batallas internas como lo que nos ayudó a promover nuestras vidas y nuestra visión del éxito. La verdad es que no sabríamos nuestro mayor éxito o potencial si no peleáramos nuestras mayores batallas.</p> <p>Esto significa que se debe reconocer la sombra. Ésta es la base del trabajo en la sombra.</p> <p>El trabajo en la sombra: esencial para una vida plena</p> <p>Si solo nos enfocamos en los lados “buenos” de la vida - aquello que se siente liviano, alegre, fácil y feliz - la vida se sentirá muy unilateral y carente de profundidad. Los signos de sombra clásicos son enojo, culpa, pereza, pero también pueden ser inseguridad, codependencia o incluso independencia. La vida es una experiencia multifacética que desea ser vivida desde todos los ángulos para ser entendida y vivida plenamente; lo bueno, lo malo, lo claro, lo oscuro, lo bonito, lo feo y todas las áreas grises intermedias. Si continúa enterrando sus sombras, puede sentirse fracturado y compartimentado. Es posible que nunca los pases para ver qué más tiene que ofrecerte la vida.</p> <p>Escucha a Dan y comienza tu propio "shadow work" ... pláticanos como te va, nos encantaría saber que lo que te compartimos está causando efectos positivos en tu vida. </p> <p>¡Disfruta este episodio!</p> <p>Dan Saldierna | https://www.instagram.com/dansaldierna777/</p>
November 10, 2020
<p>Qué apapacho el haber compartido con Diana Burillo este episodio.</p> <p>Estamos a semanas de finalizar un año atípico, un año retador y lleno de momentos que nos han llevado a la reinvención de nuestras acciones o bien de nuestra cotidianidad. Y es aquí donde Diana nos comparte su resilencia como emprendedora en medio de una pandemia y como siendo Empresaria/ Emprendedora ha “aprendido a ser más flexible con los cambios”.</p> <p>“Vive con intención y conciencia. Pierdele el miedo al cambio, al fracaso e inténtalo TODO, total si al final no resulta, no tienes nada que perder". </p> <p>Conecta contigo mismo, come bien, duerme bien y haz ejercicio. Escucha este episodio con una gran Mujer que lucha por sus sueños y te comparte como darte pequeños apapachos que mejorarán tu calidad de vida y te permitirán darle frente a esas situaciones adversas que se te atraviesan en la vida. </p> <p>Diana Burillo | <a href="https://www.instagram.com/dianaburillo/">https://www.instagram.com/dianaburillo/</a></p>
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