Cédric Frémi, animateur à ICI Provence, partage ses expériences de randonnée dans les Bouches-du-Rhône, le Var et les Alpes du Sud. Suivez-le avec les ambiances, les photos et les traces de ses randos.
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VIDÉO - Haute-Provence : à l'assaut du Mont Chiran, sommet du Verdon aux vues géantes sur les Alpes et la Méditerranée
durée : 00:03:29 - Je vous propose de partir à l’assaut de l’un des sommets du Verdon, au-dessus du Lac de Ste-Croix et de Moustiers-Sainte-Marie : le Mont Chiran. Cliquez sur le bouton "Ecouter" en haut de cette page pour profiter du podcast immersif.
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15 Oct 2026
Randonnée sur le Gros Cerveau : points de vue en continu sur la région toulonnaise (et bien au-delà)
durée : 00:03:40 - Je vous propose d’explorer l’un des Monts Toulonnais : le Gros Cerveau. Nous sommes au-dessus d’Ollioules et Sanary-sur-Mer. Le Gros Cerveau ? Ça vient du provençal “Lou Gro Cervo”, “le Grand Cerf”, car un grand cerf y aurait vécu au 18è siècle... Cliquez sur le bouton "Ecouter".
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8 Oct 2026
VIDÉO - Aix-Cabriès : randonnée ornithologique le long du Bassin du Réaltor, de la LGV et du Canal de Marseille
durée : 00:04:15 - Cliquez sur le bouton “Ecouter” ci-dessus et suivez-moi pour une rando aixoise, nouvellement balisée, que j’ai découverte en feuilletant le topo guide “Sentiers de l’eau en Provence, GR de Pays autour d’Aix-en-Provence" de la Fédération Française de Randonnée et que j’ai en partie testée pour vous.
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1 Oct 2026
VIDÉO - Les Mourres de Forcalquier : randonnée ludique au milieu de rochers magiques
durée : 00:04:12 - Je vous emmène découvrir un site géologique incontournable des Alpes-de-Haute-Provence : les Mourres de Forcalquier, des rochers aux drôles de formes que je vous propose d’atteindre depuis le centre-ville de Forcalquier. Cliquez sur le bouton "Ecouter" ci-dessus pour profiter du podcast immersif.
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24 Sept 2026
VIDÉO - Randonnée sur la Presqu'île de Giens : la puissance des éléments sur le Sentier du Littoral
durée : 00:03:25 - C’est une portion du sentier du littoral spectaculaire que je vous propose de découvrir en rando : le tour de la partie occidentale de la Presqu’île de Giens. Cliquez sur le bouton "Ecouter" pour profiter du podcast immersif (privilégiez le casque).
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17 Sept 2026
VIDÉO - Sainte-Victoire : de la Torque à la chapelle Saint-Ser, une randonnée exigeante mais exaltante
durée : 00:04:22 - Je vous emmène randonner sur la Montagne Sainte-Victoire. Cette fois, c’est la face Sud que je vais explorer, entre la Torque et Saint-Ser. Pour profiter du podcast immersif, cliquez sur le bouton "Ecouter" et privilégiez l'écoute au casque.
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17 Sept 2026
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