Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Yes, this podcast regularly features guests.

Целевой Подкаст

Claim This Podcast

by Starikova Valeriya

7 episodes

Updated Daily

Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇷🇺

Podcast Overview

Здесь вас ждут истории людей об их профессиональной реализации и пути поиска себя. Для вдохновения и мотивации. ⠀ Автор подкаста – Лера Старикова, коуч и начинающий гештальт-терапевт. В каждом выпуске она исследует истинные цели и идеи, которые лежат в основе деятельности приглашённых гостей. Задача подкаста – дать слушателям пищу для размышлений и чувство уверенности на пути профессиональной реализации. Рабочая страница Леры Стариковой в Инстаграм: https://www.instagram.com/starikova_valeriya/?hl=ru<p>Телеграм-канал: https://t.me/+d17elvFw2apiZWYy</p>

Language

🇷🇺

Publishing Since

1/29/2021

Visit Website View on Apple Podcasts RSS Feed

1 verified contact email on file for Целевой Подкаст

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

See contact details

Recent Episodes

April 12, 2022

Специальный выпуск. Медитация "Наблюдатель".

Новостной фон обрушивает фон эмоциональный. Избегание новой реальности лишь оттягивает столкновение с ней. Сейчас вы можете чувствовать растерянность, совсем не знать, как поступать или быть ограниченными в действиях. Я подготовила медитацию «Наблюдатель», которая проведет вас в «мета-позицию», чтобы на время вы отделились от реальности и посмотрели на себя в ней как бы со стороны. Это помогает: - снизить тревожность, - успокоить голову, - принимать взвешенные решения с учетом реальности. Хочу сказать спасибо: - Наташе Скрипник за помощь в записи; - Марине Чередниченко за монтаж и саунд-дизайн.

May 9, 2021

Специальный выпуск. Судьбоносные ситуации

Судьба не предопределена на 100%. Мы можем ей управлять. Наш главный инструмент управления – это право выбора. Мы не выбираем только свои гены и семью, в которой рождаемся. Другими словами мы не выбираем точку старта. Все остальное – зона нашей ответственности. То, как мы будем реализовывать врождённый потенциал и на какой уровень поднимемся зависит не только от точки старта, но и от нас самих. Сценарий жизни – это результат выбора действовать или бездействовать. Каждый выбор ведет к последствиям, которые и формируют судьбу. По сути мы попадаем в судьбоносные ситуации постоянно. Они бывают более и менее значимые: меняют жизнь незаметно или кардинально. О судьбоносных ситуациях и отношениях с Судьбой поговорим в новом выпуске Целевого Подкаста.

March 29, 2021

Специальный выпуск. Целеполагание

Нет недостижимых целей – есть не твои цели! Действительно ли ваши цели принадлежат вам? Если да, то: Поддерживается ли мотивация на пути к цели? Попадаете в поток? Чувствуете устойчивое удовлетворение, когда получаете результат? И снова: ваши цели точно принадлежат вам? Я всегда была целеустремленной и даже упрямой. Однако прежде, чем научилась находить свои собственные цели, прошла через одобряемые семьей и обществом: работу и отношения, как у всех. Думаете, я это осознавала? Отчасти, но будто ничего не могла сделать. Не хватало знаний как. Когда неудовлетворенность достигла пика и уже невозможно было подавлять ее покупками, ресторанами и прочими атрибутами красивой жизни, я решила посмотреть правде в глаза. Жизнь я жила не свою, и пришло время что-то с этим делать. В первую очередь, я приучила себя рефлексировать на тему, чего на самом деле хочу и из какой мотивации двигаюсь. Затем постепенно поменяла отношения, работу и людей в окружении. Осознанная цепочка действий по-прежнему ведет меня в радость быть собой настоящей. Я верю, что многое еще впереди. Сегодня я публикую специальный выпуск Целевого Подкаста. Он посвящен процессу целеполагания. В нем я собрала знания о потребностях, мотивации и целях в одну удобную систему. Еще я создала одноименный электронный гайд. Если бы в свое время мне дали такие систематизированные знания, то я бы раньше: осознала, что живу не своими целями; задумалась бы о своих собственных; сэкономила бы время и нервы. Вы можете послушать специальный выпуск Целевого Подкаста про целеполагание на площадках: Apple Podcasts, Google Podcasts, ЯндексМузыка, Anchor, Breаker. Ищите прямо там по названию подкаста или переходите по ссылке на сайте (в шапке профиля). Если хотите получить бесплатный электронный гайд «Целеполагание», напишите мне в Директ. Вы ставите себе цели? Получается их достигать?

7 total episodes available

Deep-dive analytics for Целевой Подкаст

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Целевой Подкаст?: Здесь вас ждут истории людей об их профессиональной реализации и пути поиска себя. Для вдохновения и мотивации. ⠀ Автор подкаста – Лера Старикова, коуч и начинающий гештальт-терапевт. В каждом выпуске она исследует истинные цели и идеи, которые лежат в основе деятельности приглашённых гостей. Задача подкаста – дать слушателям пищу для размышлений и чувство уверенности на пути профессиональной реализации.

Рабочая страница Леры Стариковой в Инстаграм: https://www.instagram.com/starikova_valeriya/?hl=ru<p>Телеграм-канал: https://t.me/+d17elvFw2apiZWYy</p>
How often does this podcast release new episodes?: This podcast updates daily.
Where can I listen to this podcast?: This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Does this podcast accept guests?: Yes, this podcast regularly features guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.