[ep.18] The Journey of Self Awareness and Mental Health #diaryberproses
ternyata Self Awareness punya peran sepenting itu dalam journey kita menyembuhkan diri kita sendiri. Penasaran ngga kenapa? yuk denger #curahanberproses #temanberproses
5 Sept 2022
[ep.17] harapan dan berkenalan
bulan September jadi awal harapan baru kita semua untuk jadi pribadi yang lebih baik lagi, lebih bahagia, dan tentunya lebih bisa "berkenalan" dengan diri kita sendiri. ngebahas sedikit tentang perjalanan "emotional endurance" dari #tbteams, semoga podcast ini bisa bikin kalian yang denger ga ngerasa sendiri yaa dalam perjalanannya! #bersamaberproses #temanberproses
17 May 2022
[ep.16] kami kembali!
sempat jeda berkonten dan menyapa teman-teman beberapa saat untuk take a rest and having slow days, teman berproses akhirnya kembali lagi!. ditemani Arin, dan Celsi yang baru aja "kembali" dari student exchangenya, disini kita bakalan banyak cerita tentang jeda, kembali, dan bangkit lagi untuk capai goals yang lebih baik untuk berproses lagi. jadi, yuk berproses bersama lagi! #bersamaberproses.
1 Mar 2022
[ep.15] berproses itu maju-mundur.
ngomongin tentang berproses, pastinya jalannya ga mudah pun ga akan lurus lurus aja. satu hal yang harus kita sadari adalah, berproses itu memang cukup kompleks, tapi mau ga mau harus terus kita lakukan. dan ya, berproses itu memang kadang maju kadang mundur, tapi kalian ga sendiri, yang penting coba lagi, usaha lagi. gaada sesuatu yang instan bukan? #temanberproses #bersamaberproses
17 Dec 2021
[ep.14] hubungan ga sehat, tapi tetep tutup kuping #diaryberproses
kalau lagi di mabuk asmara kadang kita suka lupa, hal-hal yang udah seringkali nyakitin kita malah tetap kita pertahanin. pura-pura tutup mata, hati, dan telinga padahal udah ga baik baik aja :( #ceritaberproses #diaryberproses
4 Nov 2021
[ep.13] membohongi perasaan #diaryberproses
dalam perjalanan untuk sembuh, kita sering lupa untuk lebih jujur sama perasaan sendiri. lewat #diaryberproses pertama ini, kita mau ngasih tau ke kalian kalau kalian ngga sendirian, tetapi perlu sama-sama belajar untuk ga terus-terusan bohongin perasaan sendiri lagi.
#temanberproses #bersamaberproses
31 Jul 2021
[ep12] "haha-hihi" in public, FOMO in private.
pada episode kali ini, teman berproses akan membahas keresahan kami mengenai trend "haha-hihi in public" yang kadang membuat FOMO sampai overthinking. karena dewasa ini society seakan sering menuntut kita akan banyak hal, rasanya jadi sering bertanya-tanya sebenarnya "apasih yang benar-benar kita cari?" sampai ke pembahasan mengenai Quarter Life Crisis yang jadi pembicaraan banyak anak anak muda jaman sekarang. we hope this podcast will make you realize that you're not alone fighting from this early adults crisis and happy listening! #temanberproses #bersamaberproses
4 Jun 2021
[ep11] hilang untuk healing.
pada episode kali ini, Teman Berproses akan bercerita dan membahas tentang mental health, kesalahan asumsi yang sering kita temukan mengenai mental health, dan bagaimana naik turunnya proses healing atau usaha untuk sembuh. Kami paham bahwa setiap orang membutuhkan cara dan metode terbaik untuk setiap pribadi dalam melewati proses ini. Oleh karena itu, kami harap podcast ini akan membuatmu memiliki teman dan tidak merasa sendiri ketika sedang mengalami hari buruk ataupun downgrade dalam proses healingmu. Hilang untuk sementara untuk healingmu bukanlah sebuah kejahatan. Jadi, yuk #bersamaberproses dengan @teman.berproses :)
15 Apr 2021
[ep10] am I overthink too much?
overthinking seringkali datang tanpa diundang, menggangu hati dan juga pikiran. tapi kami tahu, kamu ngga sendiri. kita semua pernah merasakan malam-malam dimana rasanya semua hal menjadi rumit dan berantakan, muncul ketakukan dan pikiran-pikiran yang tak diundang. walaupun bukan hal yang baik, tapi overthinking adalah hal yang wajar, manusiawi. kami ada untuk saling bertukar cerita tentang overthinking dan menemani kamu dalam #bersamaberproses. jangan merasa sendiri, ya?
13 Mar 2021
[ep09] dealing with anxiety.
Rasa cemas merupakan respon alami tubuh kita terhadap stres, di mana seseorang merasa takut atau khawatir ketika menghadapi suatu kondisi tertentu. Jika rasa cemas tidak dapat dikendalikan, hingga datang secara terus menerus, dan mengganggu aktivitas. Di episode kali ini teman berproses akan bercerita tentang pengalaman mereka saat mengalami rasa cemas dan saat meminta bantuan dari profesional. Kita juga akan sharing tips yang bisa kamu coba untuk mengatasi rasa cemas kami. Berproses bersama, yuk! #temanberproses #bersamaberproses
26 Feb 2021
[ep.08] Meditation: A Self-Healing Journey with Kathy Salsabila
Semua orang pasti mengalami rasa stress, cemas, ataupun takut. Hal ini dapat terjadi akibat berbagai masalah di kehidupan dan terjadi diluar kendali manusia. Rasa stress, cemas, ataupun takut yang berlebih ini dapat memicu masalah yang lebih besar dan mempengaruhi mental health seseorang. Oleh karena itu, kemampuan manajemen stress, salah satunya melalui meditasi, adalah sesuatu yang harus dilatih. Melalui Podcast Episode 8 dari Cerita Berproses, ka Kathy akan bercerita tentang perjalanan pemulihan dirinya dengan cara meditasi.
13 Feb 2021
[ep07] are you ready for love?
bulan Februari identik dengan "bulan kasih sayang" karena ada hari valentine di dalamnya, tapi sebenernya harus ngga sih kita merayakan valentine bareng pasangan?. di podcast episode ini kita akan bercerita tentang serunya kenangan-kenangan pas valentine, cerita senang dan sedih tentang jatuh hati dan berujung dengan pertanyaan: sebenernya udah siap belum sih, "are you ready for love?" . denger keseruan cerita dan sharing kita di podcast ini yaa! jangan lupa mampir ke instagram kita di @teman.berproses #bersamaberproses
30 Jan 2021
[ep06] kenapa permasalahan kesehatan mental masih tabu, ya?
pandemi covid-19 ini membawa pengaruh yang cukup signifikan dari kenaikan angka kesehatan mental di dunia, akan tetapi seringkali kita menemukan bahwa permasalahan tentang kesehatan mental masih suka tabu jika kita bicarakan di lingkungan kita. pada episode 6 ini, teman berproses akan sharing cerita dan pengalaman dengan @nikitasyecilia mengenai tabunya permasalahan kesehatan mental dan cara untuk bertahan. jangan lupa follow kami di instagram @teman.berproses #temanberproses #bersamaberproses
14 Jan 2021
[ep05] udah kenal sama diri sendiri, belum?
"sebenarnya, kita udah kenal belum sih sama diri kita sendiri?" nah, di episode ke 5 dari cerita berproses ini kita bakalan banyak ngobrol dan sharing tentang gimana cara gimana untuk belajar kenalan sama diri kita sendiri, dan sudah seberapa jauh sih kita kenal diri kita. Kami tahu bahwa perjalanan meneumakn diri sendiri bukanlah proses yang sehari jadi, oleh karena ini yuk, kita berproses bareng dengan @teman.berproses #temanberproses #ceritaberproses
9 Dec 2020
[ep04] 2020 ternyata ga seburuk yang kita kira
ngga kerasa kita udah ada di bulan Desember, yaitu bulan terakhir di 2020. Pastinya banyak banget hal-hal diluar ekspektasi di tahun 2020 ini,nah di podcast episode ke 4 ini teman berproses bakalan sharing cerita 2020 masing-masing mulai dari kekesalan, tidak nyaman dan juga kegagalan. Tapi, tapi, tapi ternyata setelah diobrolin dan direfleksikan 2020 ga seburuk yang kita kira loh, banyak sekali pelajaran yang bisa diambil. yuk dengar podcast kami dan mampir juga cerita di @teman.berproses #temanberproses #bersamaberproses
15 Nov 2020
[ep03] sebenernya, apasih toxic itu?
pada episode ketiga ini kita ngebahas pesan dari film #storyofkale tentang toxic relationship sampai cerit-cerita tentang toxic lainnya. karena perjalanan untuk lepas dari dunia yang toxic itu memang ga mudah, pada podcast kali ini kita bakalan berbagi, belajar dan juga berproses bersama untuk mengenal apa makna sebenarnya dari toxic itu sendiri. jangan lupa mampir dan berproses bareng kami melalui instagram di @teman.berproses, terima kasih!
#temanberproses #bersamaberproses
29 Sept 2020
[ep02] sayangi diri kita dulu sebelum sayang sama orang lain.
di episode kedua ini kita membahas tentang pentingnya #selflove sebelum memulai #lovelife. karena pada akhirnya kita cuma bisa balik sama diri kita, kita harus belajar sayang sama diri kita dahulu sebelum kita mulai menyayangi orang lain. kita tahu, itu semua adalah proses yang panjang dan ga mudah, yuk sama-sama kita berproses buat sayang sama diri kita bareng @teman.berproses #bersamaberproses #temanberproses.
28 Aug 2020
[ep01] ga akan ada habisnya kalau lihat sosial media.
di episode pertama ini kita akan ngebahas tentang hubungan kita dengan sosial media, manfaat, rasa candu sampe rasa insecure yang ditimbulkan oleh sosial media itu sendiri. yuk, dengerin cerita kita!
26 Aug 2020
Cerita Berproses (Trailer)
Contact Cerita Berproses
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Cerita Berproses?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
