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C'est dans la tête - mental - coaching mental - prépa mentale

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by Laurent Thillaye du Boullay

8 episodes

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Podcast Overview

Bienvenue sur "C'est dans la tête", le podcast qui explore la puissance du mental à travers des parcours inspirants et des témoignages résilients. 🧠✨ Ici, on parle préparation mentale ou coaching mental, dépassement de soi, force intérieure et histoires de vie hors du commun. Chaque épisode met en lumière des invités exceptionnels : athlètes, entrepreneurs, artistes ou anonymes, qui partagent leurs secrets pour surmonter les obstacles et aller au bout de leurs rêves. 🎧 Abonnez-vous dès maintenant pour ne rien manquer de ces conversations inspirantes et pratiques, et rejoignez une communauté qui croit en la magie de l’esprit humain. Parce que la clé, c’est dans la tête. 🔑💡 #CestDansLaTête #Inspiration #Résilience #mental #prepamentale #préparationmentale #preparationmentale Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🇫🇷

Publishing Since

1/28/2025

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June 30, 2025

#08. Guillaume Lalu, créateur de Course Épique : l'homme qui court après les récits de courses, trails, aventures

Guillaume Lalu, creator of Course Épique, discusses storytelling, mental preparation, and the emotional impact of running, revealing personal growth through athletic challenges in an interview with the host.

June 4, 2025

#07. Maxime Barbier, CEO de Timeleft : faire diner 20000 inconnus chaque mercredi 🚀

CEO Maxime Barbier discusses his radical life change from hyper-activity to flow and how Timeleft brings together over 20,000 strangers every Wednesday, in this interview episode.

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#06. Alexandre Bonetti CEO de Simplébo : du doute au décollage 🚀

"Je voulais créer mon BDE à vie." Alexandre Bonetti aurait pu avoir une carrière toute tracée après Supélec et l'ESCP.Mais il a préféré créer Simplébo, aujourd’hui l’agence web la mieux notée de France. Dans cet épisode de C’est dans la tête, il raconte les montagnes russes de l’entrepreneuriat, les galères de trésorerie, la pression sociale, la solitude du CEO… et surtout, comment il a cultivé son mental pour tenir le cap. Il partage aussi : 👉🏻 Son erreur de leadership : vouloir être gentil avec tout le monde 👉🏻 Son mantra pour les moments durs : une chanson, "Stand by Me" 👉🏻 Pourquoi il s’est fait coacher pour devenir un père présent et un leader plus serein Et son meilleur conseil : rencontrer une personne inspirante par mois.Il compare l’entrepreneuriat à un marathon, où parfois, le plus dur, c’est de continuer quand tout le monde commence à douter. Un échange puissant, sincère, drôle et profondément humain. À écouter jusqu’au bout. 🌟 Les moments forts de cette vidéo : 00:00 – Intro - Son erreur de leadership la plus marquante 00:46 – Pourquoi il a accepté l’invitation au podcast 02:00 – Son parcours et la création de Simplébo 05:30 – L’héritage familial et le goût de l’effort 09:00 – La naissance du projet entrepreneurial 13:20 – Les montagnes russes émotionnelles du début 16:00 – Les doutes, les proches qui commencent à douter aussi 20:00 – Le passage critique de 20 à 40 salariés 22:00 – Marathon entrepreneurial et relais mental 26:00 – Être père et entrepreneur : un équilibre fragile 29:00 – Délégation, renoncement et coaching personnel 33:00 – Management et éducation : des ponts inattendus 36:00 – Le sport comme pilier mental 39:00 – Son 1er marathon : "horrible, horrible, horrible" 43:00 – Accepter l’aide, le coaching, la préparation mentale 44:00 – Ses outils mentaux en cas de tempête 48:00 – Pourquoi la France a du retard sur le coaching 50:00 – L’importance des associés et du collectif 52:00 – Sa vision du vrai leadership : penser collectif 54:00 – Ce qu’il voudrait qu’on retienne de lui dans 10 ans 55:00 – Anecdote finale : lui, le rationnel, et… la méditation Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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What is C'est dans la tête - mental - coaching mental - prépa mentale?: Bienvenue sur "C'est dans la tête", le podcast qui explore la puissance du mental à travers des parcours inspirants et des témoignages résilients.

🧠✨ Ici, on parle préparation mentale ou coaching mental, dépassement de soi, force intérieure et histoires de vie hors du commun.

Chaque épisode met en lumière des invités exceptionnels : athlètes, entrepreneurs, artistes ou anonymes, qui partagent leurs secrets pour surmonter les obstacles et aller au bout de leurs rêves.

🎧 Abonnez-vous dès maintenant pour ne rien manquer de ces conversations inspirantes et pratiques, et rejoignez une communauté qui croit en la magie de l’esprit humain.

Parce que la clé, c’est dans la tête. 🔑💡

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