Somos una entidad psicofísica indivisible, de modo que estamos permeados por innumerables situaciones que nos afectan de manera global. En este podcast desarrollo charlas sobre temas que tienen que ver con el cuerpo, la mente, el movimiento, la Técnica Alexander, la técnica vocal, la música, etc. Temas que me parece interesante abordar y al mismo tiempo pueden ofrecer herramientas a quienes lo escuchan.
En este episodio conversamos sobre un padecimiento que se ha vuelto parte de nuestra vida en estos últimos años, en particular ha crecido de manera alarmante durante este 2020. Para hablar de este tema tan actual, está de invitada Alicia Aleman, Psicóloga, Terapeuta Sistémica y Cognitiva y Directora de GAEC, Grupo de Alimentación Emocional Consciente.
6 Jan 2021
La Técnica Alexander y el canto lírico
En este episodio conversamos sobre los beneficios que la Técnica Alexander pueden aportar al trabajo profesional de los cantantes de Ópera. Nuestra invitada es Adriana Mastrángelo, mezzosoprano, solista profesional y docente de voz y Técnica Alexander. Egresada del Instituto Superior de Arte del Teatro Colón. Invitada por teatros líricos de Artentina, Uruguay, México, Brasil, Chile, Colombia, España e Italia para cantar roles como Carmen, La favorita, Judith (El Castillo de Barbazul), Sexto, Dorabella, Idamante, Cherubino (Mozart), Sexto y Cornelia de Julio César de Haendel, Mère Maríe (Diálogos de Carmelitas), entre otras.
6 Jan 2021
Cuidados de la Voz Profesional
En este episodio conversamos sobre las posibilidades de prevenir y rehabilitar patologías de la voz profesional, en maestros, locutores, cantantes, actores, o cualquier otro profesional para el cual la voz representa su principal instrumento de trabajo. Nuestra invitada desde Argentina es la Lic. Fabiana Wilder, Fonoaudióloga de la facultad de medicina U.B.A . Pedagoga de la formación internacional Bones for Life movimiento inteligente Jefa del servicio de Fonoaudiología del hospital de clínicas José de San Martín Coordinadora del sector de diagnóstico y rehabilitación de la voz del hospital de clínicas José de San Martín, Docente en la carrera de licenciatura en fonoaudiología de la UBA y Terapeuta de la voz.
6 Jan 2021
Fisioterapia para músicos
En este episodio la invitación es a escuchar consejos para previene lesiones, fomentar hábitos de autocuidado y hablar sobre las etapas de recuperación, y la manera en volver a tocar tras una lesión. Sandra Romo es Lic. en Fisioterapia, y se ha especializado en el trabajo con los músicos. Tiene también una formación en el Método de Cadenas Musculares y Articulares G. D. S., y es la fundadora y directora del espacio Casa Senit orientado al abordaje de problemáticas físicas y emocionales.
5 Jan 2021
Hábitos y dolor
En este episodio conversaremos sobre la relación entre los hábitos que vamos adoptando a lo largo de la vida y el dolor. Para tratar este tema dialogamos con Jorge de la Rosa, actor, docente y director argentino, practitioner y profesor del Método Feldenkrais.
5 Jan 2021
Solución final para el insomnio
En este episodio abordamos una de las problemáticas más frecuentes de estos tiempos: el insomnio. Conversé con Jorge Jiménez Carrasco desde España quien es profesor de Mindfulness de respira vida (en formación), autor del libro Insomnio consciente y creador del canal de Youtube Mind Jorge.
5 Jan 2021
Problemas más comunes en los estudiantes de canto
En este episodio converso con Alizia Romero acerca de las problemáticas más habituales que enfrentan los estudiantes de canto y exploraremos algunos abordajes desde lo técnico y psicofísico para tener mejor salud vocal y resolver los retos que se presentan. Alizia es cantante, vocal fixer, y Estill Master Trainer.
5 Jan 2021
Pensamiento imaginativo para la vida
El mundo en que vivimos está cambiando de manera incesante. ¿Cómo enfrentarnos a este hecho? ¿Cómo abrir nuevas posibilidades a partir del pensamiento imaginativo? En este episodio platicamos con Tere Quintanilla, Lic. en actuación, directora de teatro e impulsora de una nueva perspectiva en relación al arte y la educación. Tere ha investigado las posibilidades que se abren a través del pensamiento imaginativo.
5 Jan 2021
Resonar: una forma de encontrar tu voz y tu ser interior
En este episodio conversamos con Keila Tonello, cantante argentina, actriz, docente de canto, emprendedora y creadora de RESONAR, su propio método de crecimiento personal a través del sonido, la voz y otras disciplinas.
8 Oct 2020
Método Sotai, correción integral del dolor
Este jueves a las 3pm hs México, 5pm Argentina y 10pm España, en las #charlaspsicofisicas (https://www.youtube.com/results?search_query=%23charlaspsicofisicas) conversamos con Adrián Aguilar. Adrián es un cantante español especialista en canto clásico, vocal coach y educador postural .
8 Oct 2020
La Técnica Alexander para una voz libre
En esta ocasión, junto a Lúcia Bruce, cantante uruguaya y profesora de Técnica Alexander, abordaremos las ventajas de esta técnica aplicada a la voz, hablada y cantada.
8 Oct 2020
Estill Voice Training para Cantantes
Este jueves charlamos con Alizia Romero, sobre el modelo Estill para el desarollo de la voz cantada. Alizia es cantante, vocal fixer, coach, directora de coros de gospel y Estill Master Trainer.
8 Oct 2020
El cuerpo en movimiento y sus posibilidades
Charlamos con Myrna de la Garza sobre los puntos de unión entre distintas técnicas de movimiento, como son la Técnica Alexander, el sistema Laban y El Movimiento Lógico, este último creación de la misma Myrna.
7 Oct 2020
La Técnica Alexander para el bienestar psicofísico
Hoy conversamos sobre las ventajas que la Técnica Alexander ofrece en la búsqueda de un bienestar cuerpo-mente. Claudia Montero, también profesora de la Técnica en México enseña en este video cómo hacer la posición de descanso activo que te ayudará a eliminar tensión y dolores.
7 Oct 2020
"Como pienso me muevo", La Técnica Alexander en la vida cotidiana
En este episodio, conversamos con Judith Inda, prof. de la Técnica Alexander, sobre las aplicaciones de esta maravillosa Técnica a las acciones de la vida cotidiana.
5 Oct 2020
La Técnica Alexander en el alivio del dolor
En este episodio, junto a Felipe Bojórquez, conversamos sobre el dolor, y abordamos algunas estrategias para aliviarlo desde la perspectiva de la Técnica Alexander y la atención consciente.
5 Oct 2020
La Técnica Alexander para Artistas Escénicos (en tiempos de crisis)
En este episodio junto a Louise Phelan, conversamos sobre estrategias para sobrellevar la ansiedad que vivimos los artistas en tiempos de Covid 19 y cómo las herramientas de la Técnica Alexander pueden ayudarnos a transitar este momento de mejor manera.
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