Stoffwechsel-Berater für Männer, deren Leistungsfähigkeit, Vitalität und Belastbarkeit immer weiter absinkt, die schlecht schlafen oder ihr Bauchfett nicht in den Griff bekommen.
Alle weiteren Infos findest du auf https://chris-steinmann.com/
Realtalk: weniger essen ist kompletter Schwachsinn
In diesem Podcast spricht Chris Steinmann darüber, dass weniger-essen bzw dich nicht mehr sattzuessen kompletter Schwachsinn ist und viel mehr Schaden als Nutzen anrichtet.
6 Nov 2026
Bevor du den Fasten- und Detox-Urlaub buchst, hör dir das hier an...
In diesem Podcast spricht Chris Steinmann darüber, ob ein Fasten- oder Detox-Urlaub für dich die sinnvollste Option ist - oder ob es eine sinnvollere Variante gibt.
2 Nov 2026
Von 90kg auf 80kg trotz 60h-Woche und Stoffwechselproblemen
Wie du es trotz vollem Berufsalltag und Zeitmangel schaffst, von 90kg auf 80kg runterzukommen.
Und warum du es bislang noch nicht geschafft hast, wenn du es mit weniger-essen oder mehr Disziplin versucht hast.
9 Oct 2026
Disziplin: du hast nicht zu wenig, sondern nutzt sie falsch
Du hast es trotz weniger-essen oder mehr Sport noch nicht geschafft, deine Leistungsfähigkeit im Alltag zu steigern oder Bauchfett loszuwerden und glaubst jetzt, dass du einfach noch zu undiszipliniert bist?
In dieser Podcast-Folge erfährst du, warum es bei dir ziemlich sicher nicht an fehlender Disziplin gescheitert ist, sondern an der falschen Nutzung deiner Disziplin.
4 Oct 2026
Zusammenarbeit mit Chris - Zeitstrahl: wann machen wir was?
Wenn du verstanden hast, wie eine Zusammenarbeit mit Chris inhaltlich aussieht (siehe letzte Podcastfolge), dann erfährst du hier noch den zeitlichen Ablauf. Also womit starten wir und wie verlaufen die einzelnen Wochen?
Nach dem Anhören dieser Episode hast du eine genaue Vorstellung davon, wie eine Zusammenarbeit mit mir abläuft und wie sie dich zu sehr hoher Vitalität, Belastbarkeit und Fettverbrennung führt.
4 Oct 2026
Zusammenarbeit mit Chris - was genau machen wir da eigentlich?
In dieser Episode erfährst du, wie genau eine Zusammenarbeit mit mir inhaltlich aussieht. Du wirst verstehen, warum das eine ganz andere Vorgehensweise ist als bei "normalen" Diäten, Ernährungsberatungen oder sonstigen Standardprogrammen - und warum du damit aus simpler Logik heraus viel mehr erreichen wirst.
4 Oct 2026
Diese Ergebnisse erzielen Männer in der Zusammenarbeit mit Chris (Kundenaussagen)
Hier erhältst du einen Kurzüberblick, was du in der Zusammenarbeit mit Chris erreichen kannst - inklusive Kundenaussagen.
4 Oct 2026
Dein Körper bremst dich aus - dein Berufsalltag hängt dir deutlich mehr in den Knochen als früher?
In diesem Podcast erfährst du, warum du nicht mehr so vital und leistungsfähig bist wie früher, sondern dich viel mehr durch deinen Berufsalltag durchkämpfen musst. Folgende Fragen klären wir und du wirst sie 100% verstehen:
warum funktionieren weniger-essen oder mehr Sport nicht, selbst wenn du diszipliniert umgesetzt hast? (Simple Logik)
warum verhält sich dein Körper unlogisch - z.B. wenn er Zucker per Heißhunger einfordert, obwohl Zucker ihm schadet?
wie klappt es stattdessen - ohne Hunger, ohne Kampf gegen Heißhunger und ohne "eisernes Durchhalten"?
4 Oct 2026
Wie du trotz hektischem Business wieder so vital wirst wie vor 10 Jahren
In diesem Podcast spricht Chris Steinmann darüber, wie du trotz hektischem Business-Alltag es schaffst, wieder so vital und leistungsfähig wie vor 10 oder sogar 20 Jahren zu werden, ohne einfach nur weniger zu essen oder beim Sport "härter durchzuziehen".
👉 Zum Erstgespräch: https://chris-steinmann.de/
👉 Schreib mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/chris-steinmann-vital
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