Herzlich willkommen zum Podcast "Chronisch Weiblich"! Begleitet Leona und Stephanie auf eine faszinierende Reise durch die Welt der Frauengesundheit. Aus unterschiedlichen Gründen haben sich die beiden intensiv mit dem Thema Gesundheit auseinandergesetzt und möchten nun ihr Wissen und ihre Erfahrungen teilen.
In dieser Auftaktepisode geben Leona und Stephanie einen umfassenden Überblick über ihre Pläne und Ziele für den Podcast. Sie möchten nicht nur über verschiedene Aspekte der Frauengesundheit aufklären, sondern auch Betroffenen eine Stimme geben und über mögliche Heilungsmöglichkeiten informieren.
Als erstes Thema nehmen sich die beiden die Endometriose vor, eine chronische Krankheit, die Leona auch persönlich betrifft. Stephanie, die mit Leidenschaft das Thema Gesundheit verfolgt, bringt umfangreiches Wissen und Perspektiven ein, während Leona von ihrem eigenen über 10 Jahre langen Kampf mit der Krankheit Endometriose berichtet. Gemeinsam möchten sie Aufklärung schaffen, Vorurteile abbauen und Betroffenen Mut machen.
Taucht ein in die Welt von "Chronisch Weiblich" und erfahrt mehr über Frauengesundheit und den Weg zur Heilung. Diese Episode wird euch nicht nur informieren, sondern auch inspirieren und ermutigen. Seit gespannt auf weitere spannende Themen und Geschichten in den kommenden Episoden.
Dr. med. Lisa Schmitz and Dr. med. Christiane Schwarze explain how Histamine intolerance affects daily life and share strategies for adapting diet and lifestyle to manage its symptoms.
3 Dec 2024
Chronisch krank am Arbeitsplatz-Teil 2
Christine Wahl & Christine Schelhaus discuss the challenges of chronic illness in the workplace, exploring open communication strategies, employer support, and colleague sensitivities.
19 Nov 2024
Chronisch krank am Arbeitsplatz
5 Nov 2024
Wechseljahre
In dieser Folge tauchen wir tiefer in das Thema Wechseljahre ein – eine Lebensphase, die jede Frau auf ihre ganz persönliche Weise erlebt. Wir beleuchten die körperlichen und emotionalen Veränderungen, die mit dem natürlichen hormonellen Übergang einhergehen und besprechen typische Symptome wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und welche Rolle Hormone dabei spielen.
Außerdem klären wir über Behandlungsmöglichkeiten auf: Von natürlichen Ansätzen über Ernährung und Bewegung bis hin zur Hormontherapie.
14 Oct 2024
Anorexie
Anorexie, auch Magersucht genannt, ist eine schwerwiegende Essstörung, die durch ein stark gestörtes Körperbild und ein zwanghaftes Bedürfnis nach Gewichtsverlust gekennzeichnet ist. Menschen, die an Anorexie leiden, haben oft eine intensive Angst vor Gewichtszunahme, auch wenn sie stark untergewichtig sind, und schränken ihre Nahrungsaufnahme extrem ein. Dies kann zu lebensbedrohlichen körperlichen und psychischen Konsequenzen führen.
Typische Symptome der Anorexie sind drastischer Gewichtsverlust, Vermeidung von Essen, übermäßige körperliche Betätigung und das Verleugnen des eigenen Körperzustands. Psychologisch spielt oft ein starkes Bedürfnis nach Kontrolle und Perfektion eine Rolle, was in den gestörten Essgewohnheiten zum Ausdruck kommt. Es gibt auch häufig zugrunde liegende emotionale oder familiäre Konflikte, die den Ausbruch der Krankheit begünstigen.
Die Behandlung von Anorexie ist oft schwierig, da die Betroffenen häufig keine Krankheitseinsicht haben und nicht bereit sind, Hilfe zu suchen. Eine wirksame Therapie umfasst in der Regel eine Kombination aus psychologischer Betreuung (wie Verhaltenstherapie), Ernährungsberatung und medizinischer Überwachung, um das körperliche Wohlbefinden wiederherzustellen.
Ein wichtiger Aspekt in der Diskussion über Anorexie ist der soziale Druck, der durch unrealistische Schönheitsideale, vor allem in den Medien, entsteht. Dieser Druck kann besonders auf junge Frauen und Mädchen stark wirken, die dadurch ein verzerrtes Selbstbild entwickeln und anfällig für Essstörungen werden.
Und über all dies reden wir heute! Hört rein!
30 Sept 2024
Brustkrebs
Heute widmen wir uns einem besonders wichtigen Thema: Brustkrebs. Jährlich erhalten tausende Frauen, und auch einige Männer, diese Diagnose, und für viele Betroffene beginnt ein langer Weg aus Unsicherheit, Angst und Hoffnung. Um das Thema aus verschiedenen Perspektiven zu beleuchten, freuen wir uns, zwei besondere Gäste begrüßen zu dürfen.
Dr. Johannes Bruns gibt uns umfassende Einblicke in die medizinischen Aspekte, Dr. med. Yvonne Niepelt musste sich der Diagnose Brustkrebs stellen und wird uns von den emotionalen Höhen und Tiefen, den Herausforderungen der Therapie und wie sie es geschafft hat, ihren Alltag wieder zu meistern.
Eine bewegende und informative Folge, in der wir wichtige Fragen klären und das Thema Brustkrebs aus medizinischer und persönlicher Sicht besprechen.
16 Sept 2024
Adenomyose
Adenomyose ist eine oft übersehene gynäkologische Erkrankung, bei der das Endometrium (die Gebärmutterschleimhaut) in die Muskelwand der Gebärmutter eindringt. Dies kann zu starken Menstruationsbeschwerden, chronischen Unterleibsschmerzen und übermäßigen Blutungen führen. Trotz ihrer Häufigkeit wird Adenomyose oft nicht richtig diagnostiziert, da die Symptome oft unspezifisch sind und mit anderen gynäkologischen Erkrankungen wie Endometriose verwechselt werden können.
In diesem Podcast beleuchten wir die verschiedenen Aspekte der Adenomyose: Wir erklären, was genau Adenomyose ist und welche Risikofaktoren eine Rolle spielen. Außerdem gehen wir auf gängige Symptome ein, besprechen die Herausforderungen, die bei der Diagnose auftreten können und widmen uns den verfügbaren Behandlungsoptionen, von medikamentösen Therapien über chirurgische Eingriffe bis hin zu alternativen Ansätzen.
2 Sept 2024
Darmgesundheit
In dieser Episode tauchen wir tiefer in die Welt der Darmgesundheit ein und erkunden, warum ein gesunder Darm der Schlüssel zu einem gesunden Leben ist, sprechen über das Mikrobiom, das Immunsystem, die Stimmung und die Darm-Hirn-Achse. Ob du Tipps für eine bessere Verdauung suchst oder einfach neugierig bist, was deinem Bauch guttun könnte – hier bist du richtig. Hör rein und lass dich inspirieren, deinen Darm und damit dein Leben in Balance zu bringen!
19 Aug 2024
Endometriose
Endometriose betrifft Millionen von Menschen, doch nur wenige sprechen darüber. Wir ändern das! Tauche mit uns ein in aufschlussreiche Gespräche, die sich um Symptome, Aufklärung, Behandlung und das Leben mit dieser chronischen Erkrankung drehen.
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