Что такое wellness? Почему ментальное и физическое здоровье это две части одного целого? И как построить здоровый образ жизни для жизни? Рефлексируем и ищем баланс вместе с Полиной Balance, фитнес тренером, блогером и wellness экспертом.<p>___________________</p><p><br /></p><p>https://t.me/balancepodcast - присоединяйся к телеграм каналу подкаста🎧</p><p><br /></p><p>work.polinabalance@gmail.com - почта для ваших вопросов и коммерческих предложений</p><p><br /></p><p>https://www.instagram.com/polinabalance/ - мой блог в инстаграм</p><p><br /></p><p>https://polinabalance.ru/ - тренировки со мной и консультации по питанию и образу жизни🍃</p>
Что такое wellness?
Claim This Podcastby Polina Balance
5.0(1 reviews)
5 episodes
Updated Weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇷🇺
Podcast Overview
Что такое wellness? Почему ментальное и физическое здоровье это две части одного целого? И как построить здоровый образ жизни для жизни? Рефлексируем и ищем баланс вместе с Полиной Balance, фитнес тренером, блогером и wellness экспертом.<p>___________________</p><p><br /></p><p>https://t.me/balancepodcast - присоединяйся к телеграм каналу подкаста🎧</p><p><br /></p><p>work.polinabalance@gmail.com - почта для ваших вопросов и коммерческих предложений</p><p><br /></p><p>https://www.instagram.com/polinabalance/ - мой блог в инстаграм</p><p><br /></p><p>https://polinabalance.ru/ - тренировки со мной и консультации по питанию и образу жизни🍃</p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
4/21/2024
1 verified contact email on file for Что такое wellness?
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 18, 2024
Здоровый образ жизни для жизни VS гонка за социальным одобрением
Здоровый образ жизни можно вести по разному, в основе действий всегда лежит намерение. Есть большая разница между ведением здорового образа жизни для идеального тела и социального одобрения и для того, чтобы быть здоровым и жить полноценную жизнь. <p>Влияние социума на восприятие внешнего образа тела, капитализм в сфере фитнеса и велнесса, как найти и вести настоящий здоровый образ жизни обо всем этом и не только в этом эпизоде подкаста «что такое wellness?”</p><p><br /></p><p>___________________</p><p><br /></p><p>https://t.me/balancepodcast - присоединяйся к телеграм каналу подкаста🎧</p><p><br /></p><p>work.polinabalance@gmail.com - почта для ваших вопросов и коммерческих предложений</p><p><br /></p><p>https://www.instagram.com/polinabalance/ - мой блог в инстаграм</p><p><br /></p><p>https://polinabalance.ru/ - тренировки со мной и консультации по питанию и образу жизни🍃</p>
June 7, 2024
Диеты и подсчет калорий. В поиске лучшего подхода к питанию.
Диеты, подсчеты калорий, ограничения сахара, молочки и других позиций из рациона - популярные темы сегодняшнего дня, но все еще не совсем понятные с точки зрения плюсов и минусов в долгосрочной перспективе. Давайте разберемся с темой питания и найдем ответ на вопрос о том, как питаться относительно здоровому человеку, чтобы быть в здоровом теле на протяжении всей жизни.<p>___________________</p><p><br /></p><p>https://t.me/balancepodcast - присоединяйся к телеграм каналу подкаста🎧</p><p><br /></p><p>work.polinabalance@gmail.com - почта для ваших вопросов и коммерческих предложений</p><p><br /></p><p>https://www.instagram.com/polinabalance/ - мой блог в инстаграм</p><p><br /></p><p>https://polinabalance.ru/ - тренировки со мной и консультации по питанию и образу жизни🍃</p>
May 22, 2024
Дисциплина - свобода или клетка?
Дисциплина это свобода или жизнь в тотальных ограничениях? Как стать дисциплинированным человеком? Это врожденное качество или его может приобрести каждый? Почему здоровый образ жизни это лучшая сфера для прокачки дисциплины? Эти и другие вопросы про дисциплину разбираем в новом эпизоде🙌🏻<p>___________________</p><p><br /></p><p>https://t.me/balancepodcast - присоединяйся к телеграм каналу подкаста🎧</p><p><br /></p><p>work.polinabalance@gmail.com - почта для ваших вопросов и коммерческих предложений</p><p><br /></p><p>https://www.instagram.com/polinabalance/ - мой блог в инстаграм</p><p><br /></p><p>https://polinabalance.ru/ - тренировки со мной и консультации по питанию и образу жизни🍃</p>
5 total episodes available
Deep-dive analytics for Что такое wellness?
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Что такое wellness??
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.