出国女子のカタコトPODCAST

About 出国女子のカタコトPODCAST

ストレス大国・日本。あなたはこれまで「日本から飛び出してみたい」と感じた経験、ありませんか？ この番組は、元旅人セラピスト・現在カナダ在住の出国女子こと ”ひかルー” がお送りしています。🧚🏼♀️ カナダ情報や旅の話、願いを叶える方法（叶った話）、ヒーリングサウンド、自然音、など ”癒やし” や ”前向きになれる内容”をテーマに、 私の実体験をもとにしたエピソードをランダムに不定期配信中。 少しカタコト気味になりつつある日本語と等身大１００％の自然体トークで、お疲れ気味のあなたの心と頭のコリをほぐしていきます。 この番組の聴き方は、友達と電話しているような感覚でリラックスしながら聞いてみてね。🧚🏼♀️ 地球のどこかに暮らす友達が出来たと思って、この番組をフォローして私とぜひ繋がって下さい 【出国女子のカタコトPODCAST】 ▶▶▶ https://linktr.ee/katakotopod

Publisher

HikaRoo

Category

society & culture

Language

ja

Explicit

No

First episode

14 Nov 2019

Latest episode

11 Aug 2022

Latest episodes

62 episodes in the feed.

1. 

   11 Aug 2022

   【実話】ゾッとする怖い話 & 不思議体験

   ゆるい。けどゾッとする... 怖い話 & 不思議体験。 ひかルーが実際に体験した どれもこれも100%【実話】８つの恐怖体験をまとめました。 ところどころ、笑ってやってください。 そして、ゾッとしたら是非コメントください。*一番下のリンク先からお願いします！ 【エピソード内容】 第一話【露天風呂で】 第二話【誰だったんだろう】 第三話【ホテルで現れた人】 第四話【恐怖。そして】 第五話【連れて帰ってきちゃった】 第六話【においの消えない部屋】 第七話【火葬場で起こった不思議な瞬間】 第八話【裸足で歩く足】 ----------------------------------------------------------------------------- すべての"座る人"へ おすすめしたい。 DOZO低反発クッション (https://dozoproducts.com/) (お買い求めはこちらから。 (https://dozoproducts.com/collections/all)) ----------------------------------------------------------------------------- フォロー、コメント、質問、楽しみに待ってます! ▶ ▶ ▶ https://linktr.ee/katakotopod

2. 

   31 Mar 2022

   【田舎暮らし・森暮らし】メリット・デメリット

   いつか、田舎暮らし・森暮らし をしてみたいな〜 実際ほんとに住んでみると、どうなんだろう？ と興味を持っている方に向けて... 特に人口密度の高い日本では、忙しない都会から離れ、ゆったり自然の中で暮らすことに憧れを抱く人、多いと思います。 密かに話題になりつつある 田舎暮らし、森暮らし。 ひとくちに田舎・森といっても、その土地・環境によって生活スタイルも変わってくるかと思いますが、 今回のエピソードでは、カナダの森で実際に森暮らしをている本番組ポッドキャスターひかルーが、そのメリット・デメリットを自身の体験談をもとにこのエピソードでまとめています。 【エピソード内容】広告とエピソード音量に差がありますごめんなさい！ 【田舎暮し・森暮らし】おすすめしたいのはこんな人 【田舎暮し・森暮らし】メリット 【田舎暮し・森暮らし】おすすめできないのはこんなタイプ 【田舎暮し・森暮らし】デメリット ※訂正※エピソード一番最後のデメリット、正しくは「ご飯を作りたくない時」です。😂 ----------------------------------------------------------------------------- すべての"座る人"へ おすすめしたい。 DOZO低反発クッション (https://dozoproducts.com/) (お買い求めはこちらから。 (https://dozoproducts.com/collections/all)) ----------------------------------------------------------------------------- フォロー、コメント、質問、楽しみに待ってます! ▶ ▶ ▶ https://linktr.ee/katakotopod

3. 

   17 Mar 2022

   【イライラ・ストレス解消法】感謝に浸る術

   「最近、よくイライラしている……」 「ストレスは溜まる一方で、ストレス発散の仕方がわからない……」 あなたも最近、イライラや不満で頭がいっぱいになっていたりしませんか？ 忙しい日々に追われ、ストレス対処法を知らない、又はわからないまま頑張り続けている人がたくさんいます。(そんな方にこのエピソードが届くといいな。) 日常生活を送る上ですべてのストレスを避けることはできないけれど、だからこそ、重要視されているのが『 ストレスマネジメント』です！ このエピソードでは、当番組を務めるポッドキャスターひかルーが実際にやってみてイライラ・ストレス解消に効果があったワザ【感謝に浸る術】をご紹介。 実際に、イライラ・ストレスが解消されただけでなく、幸福感まで感じる事ができたその術とは一体？！ ストレスに悩んでいる、イライラして辛い。そんな方はこのエピソードを聴いて【感謝に浸る術】を是非使ってみてください！ ----------------------------------------------------------------------------- 【関連エピソード】 ▶ ホオポノポノ (https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%83%9B%E3%82%AA%E3%83%9D%E3%83%8E%E3%83%9D%E3%83%8E/id1463683397?i=1000483673639) ▶ 聴く自然音＋ヒーリングチャイム (https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%93%E3%82%93%E3%81%AA%E6%99%82%E3%81%A0%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%93%E3%81%9D-%E8%81%B4%E3%81%8F%E8%87%AA%E7%84%B6%E9%9F%B3-%E3%83%92%E3%83%BC%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%81%E3%83%A3%E3%82%A4%E3%83%A0-%E3%82%AB%E3%83%8A%E3%83%80%E3%81%AE%E6%A3%AE%E3%82%88%E3%82%8A/id1463683397?i=1000553671808) ▶ 何も考えたくない時に聴く〜せせらぎ音とヒーリングチャイム〜 (https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E4%BD%95%E3%82%82%E8%80%83%E3%81%88%E3%81%9F%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%81%84%E6%99%82%E3%81%AB%E8%81%B4%E3%81%8F-%E3%81%9B%E3%81%9B%E3%82%89%E3%81%8E%E9%9F%B3%E3%81%A8%E3%83%92%E3%83%BC%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%81%E3%83%A3%E3%82%A4%E3%83%A0/id1463683397?i=1000513495294) ▶ 雨の音 (https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E9%9B%A8%E3%81%AE%E9%9F%B3/id1463683397?i=1000488537089) ▶ コロナショックに効く【心の疲れを取り除き、改善する方法】 (https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%B3%E3%83%AD%E3%83%8A%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%82%AF%E3%81%AB%E5%8A%B9%E3%81%8F-%E5%BF%83%E3%81%AE%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%82%92%E5%8F%96%E3%82%8A%E9%99%A4%E3%81%8D-%E6%94%B9%E5%96%84%E3%81%99%E3%82%8B%E6%96%B9%E6%B3%95/id1463683397?i=1000472641257) ▶ 焚き火時間 (https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E7%84%9A%E3%81%8D%E7%81%AB%E6%99%82%E9%96%93/id1463683397?i=1000474052456) ▶ 前向きに今から変わる方法【知っておきたい5つのこと】 (https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E5%89%8D%E5%90%91%E3%81%8D%E3%81%AB%E4%BB%8A%E3%81%8B%E3%82%89%E5%A4%89%E3%82%8F%E3%82%8B%E6%96%B9%E6%B3%95-%E7%9F%A5%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8A%E3%81%8D%E3%81%9F%E3%81%845%E3%81%A4%E3%81%AE%E3%81%93%E3%81%A8/id1463683397?i=1000477806711) ----------------------------------------------------------------------------- すべての"座る人"へ おすすめしたい。 DOZO低反発クッション (https://dozoproducts.com/) (お買い求めはこちらから。 (https://dozoproducts.com/collections/all)) ----------------------------------------------------------------------------- フォロー、コメント、質問、楽しみに待ってます! ▶ ▶ ▶ https://linktr.ee/katakotopod

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