чутьё – проект о ментальном здоровье. создаём безопасное комьюнити, где открыто рассказываем о жизни с психическими расстройствами, делимся опытом принятия и преодоления психологических проблем, личностных и профессиональных кризисов.
chutiyo.ru
Смелый и откровенный выпуск с Анастасией Паротькиной – двадцатилетней контент-менеджеркой Яндекса, для которой биполярные проявления стали особенно болезненным и травматичным опытом. Суицид парня, насилие, беспорядочные половые связи, наркотики* и эффективность терапии – через падения и сокрушения гостья дошла не просто до кабинета врача, но до стабильности и обоснованной надежды на ремиссию.
Выпуск записан преимущественно в формате монолога, что совершенно оправданно. Не мешать Насте выговориться, выразить накопленное и утаенное было честно, разумно, эмпатично. Вы сами всё услышите.
*не пропагандируем употребление наркотиков и даже больше – активно выступаем против, что неоднократно подчеркиваем в подкасте.
8 Feb 2023
Антидепрессанты: популярные вопросы и факты
Подкаст с врачом-психиатром Кириллом Козыревым об антидепрессантах.
Какие группы антидепрессантов бывают и для чего их назначают, почему возникают побочные эффекты и как с ними бороться, есть ли разница между оригинальными препаратами и дженериками. Разобрали наиболее распространённые вопросы и убедились, что антидепрессанты – не приговор.
Планируем продолжение, чтобы углубиться в тему антидепрессантов через призму биполярного, пограничного и шизоидного расстройства, а также других частных особенностей.
Тг-канал Кирилла Козырева: https://t.me/gusnalame_pub
23 Jan 2023
Шизоидное расстройство личности. Феминистка Полина из города невест
Обсудили с Полиной Коперник, маркетологом-аналитиком и социальным исследователем, редкое психическое расстройство, резистентность к 15 схемам препаратов и предрассудки вокруг шизоидности. Спасибо гостье подкаста за готовность к открытому диалогу и смелость, за возможность себя «разговорить» – это был вызов, челлендж ассептед. Симптоматика ШРЛ и его диагностирование, парадоксальный гедонизм, рефлексия, гендерная социализация, несостоятельность отечественной психиатрии и шарлатанские медиа, личные методики борьбы и принятия расстройства, надежды на светлое будущее (в частности – на новые поколения медикаментов), советы поддержки и адекватного отношения.
На обложке подкаста мы разместили одну из творческих работ Полины. Смотрите в Мэйв или нашем Тг-канале: @prigskok_podcast.
28 Dec 2022
Ментальные особенности как ресурс или безграничное расстройство личности
Саша Готфрид, креатор и основатель проекта «Будь другом», сам стал настоящим другом для ментального коммьюнити. Близким и надёжным. Взрывной, прыг-скокнутый и нестабильный выпуск. Мы пищали и смеялись, сокрушались и утешали. Гость подкаста рассказал о своём становлении и реализации расстройства как ресурса, о видимости успешного успеха и подводных камнях, о депрессии и детских травмах.
У Саши пограничное расстройство личности, но это не препятствует его творческим порывам, свечению и суперспособности идти вперёд. Не вопреки особенностям, а во имя жизни и любви.
16 Nov 2022
Терапия откровенности: пограничное расстройство личности и выстраивание личных границ
Пограничное не просто личности, а прекрасной графической дизайнерки Софьи Бочаровой.
Диагностирование ПРЛ и категорические критерии расстройства, внутренние споры и разрушительная концепция «правильных вариантов эмоций», ведение заметок и разговоры со студентами как часть терапии, саботирование приёма лекарств и ценность сессий с психологиней.
Соня поделилась как проходит путь от осознания себя «поехавшей-поломанной» до принятия и сострадания к себе и другим, внимания к собственным ресурсам и бережной поддержки окружающих людей.
Болезненная порция чуткости – изнутри наружу. И если, как и гостья подкаста, вы сомневаетесь какие вы, отвечаем: вы супер!
16 Oct 2022
Self-care в эпоху разрушения
Врач-психиатр, психотерапевт Антон Слонимский расскажет о терапии в кризисные времена, самопомощи и грамотном реагировании на обстоятельства.
Основные тезисы:
Как не сойти с ума от новостного потока.
Тревожность: что такое и как справляться, успокоительные препараты, влияние на ЖКТ, опасный апогей стресса.
Ментальные реалии: адаптация к кризисам у людей с психическими расстройствами, отступание привычной симптоматики, что делать с терапией, мысли о суициде, расстройства от мобилизации и мобилизация с расстройствами.
Резюмирование и немного о принятии важных решений: спасаться или спасать, активничать или уйти в себя, из какого состояния решения наиболее адекватны, как избежать поспешности и не поддаваться панике.
Внезапной вставкой – несколько слов о психиатрических больницах и нахождении в них.
Contact чутьё
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of чутьё?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
