Que tal um papo sobre psicologia? Essa é a proposta da nossa Ciranda Terapêutica: traduzir conceitos de psicologia de modo simples e acessível. Para isso, contamos sempre com a presença da Sandra Dutra, psicóloga clínica há mais de 25 anos, e da Quésia Dutra, curiosa na área que vai conduzir os rumos do papo.
Na semana mais romântica do ano, nossa ciranda terapêutica fala sobre amor.
30 May 2022
Medo
O medo é uma reação ocasionada pela percepção consciente de perigos reais ou imaginários. No entanto, essa emoção, que foi essencial para a manutenção da vida humana, pode acarretar diversos transtornos em seu estado disfuncional. Hoje, vamos falar mais sobre medo, suas consequências e como experimentar essa emoção de forma saudável.
16 May 2022
Alegria
No episódio de hoje, abordamos uma emoção nobre: a alegria! Além de definir conceitos relativos à alegria, falamos sobre formas práticas para produzir essa emoção no seu cotidiano.
2 May 2022
Raiva
Nessa segunda temporada da Ciranda Terapêutica, vamos abordar as emoções humanas, definindo seus conceitos e como vivenciá-las de forma saudável. O primeiro episódio trata da raiva e traz ferramentas para seu adequado enfrentamento.
12 Apr 2021
Autoconhecimento
O que é autoconhecimento e por que é tão difícil entrarmos em contato com nosso eu interior? Essas são as perguntas que buscamos responder no novo episódio do ciranda terapêutica.
28 Jan 2021
Ansiedade
Um dos episódios mais esperados dessa temporada: um papo aberto sobre ansiedade.
2 Jan 2021
Temperamentos
Existem vários estudos na psicologia que tratam dos tipos de temperamento. Podemos citar a teoria de Eysenck, a teoria de Gray, mas, sem dúvidas, a mais importante e conhecida é a formulada por Hipócrates, por volta do ano 400 a.C., e que tem ganhado bastante destaque nas mídias sociais recentemente. Diversos teóricos aperfeiçoaram essa teoria e, hoje, no ciranda terapêutica, vamos conversar sobre os 4 temperamentos, usando como base os estudos de Tim Lahaye.
13 Nov 2020
Autoestima
Não há dúvidas de que a autoestima influencia em todos os aspectos da nossa vida. Por isso, é muito importante trabalhar na construção de uma autoestima saudável. Mas como? Nesse episódio da nossa ciranda terapêutica, vamos tratar disso!
11 Nov 2020
Ciranda Terapêutica
Vamos falar de psicologia? Essa é a proposta do Podcast Ciranda Terapêutica. E, para isso, contamos com o conhecimento técnico da psicóloga Sandra Dutra e a apresentação de Quésia Dutra. Esperamos que vocês gostem desse papo!
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