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Circadien Podcast #29 - L'importance du soleil, lumière bleue et énergie vitale avec Loïs Kedochim
L'épisode 29 du Circadien Podcast est centré sur l'importance de la lumière naturelle pour notre santé, nos rythmes circadiens et surtout, donner de l'énergie à nos mitochondries (l'énergie contenue dans nos cellules).
Vous allez apprendre que l'énergie via la lumière du soleil est une des plus puissante source d'énergie dont peut bénéficier l'être humain avant même l'alimentation et l'hydratation.
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L'épisode 28 du Circadien Podcast accueille Maëlia Legrand, naturopathe et fondatrice de Manalab, une entreprise qui propose des élixirs à base de plantes adaptogènes.
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23 Jan 2024
Circadien Podcast #27 - Productivité, stress et états modifiés de conscience avec Boris Duda
Épisode 27 du Circadien Podcast avec Boris Duda, coach en respiration et santé holistique et expert du système nerveux.
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