Ein Trennungs-Podcast ... WOW! Ein Nischenthema welches eigentlich kein Nischenthema ist und in Wahrheit medial völlig unterrepräsentiert!
-> Du bist getrennt oder hast Trennungsgedanken?
-> Du überlegst wie du es deinen Kindern sagen kannst?
-> Du sorgst dich wie sich die Trennung auf deine Kinder auswirken wirkt?
-> Du fragst dich wie ein Alltag nach einer Trennung aussehen kann?
***Sind wir mal ganz ehrlich: erstmal wird's nicht geiler...***
-> Du empfindest Angst, Wut, Scham, Vorfreude oder alles gleichzeitig?
-> Du bist neu verliebt oder möchtest dich wieder aufs Daten einlassen?
***Dedededede (wird gesungen) HEARTBREAKER***
Was uns wichtig ist zu sagen: Der Podcast soll nicht als Aufruf verstanden werden "Hey...let´s go...das ist alles halb so wild!" Das ist auch n Brett so eine Trennung und wenn mann davor Angst hat, dann ist diese Angst auch völlig berechtigt!
An ALLE Menschen die sich mit dem Thema Trennung mit Kindern auseinandersetzen...herzlich willkommen im CLUB DER GETRENNTEN ELTERN!
Wir sind:
Kristina Basiner: Sportwissenschaftlerin, Schauspielerin, die Gründerin von GLÜCKSMAMA, Mama von zwei Kinder und erprobt im Familienalltag mit Wechselmodell.
Alle Infos findest du auf: https://gluecksmama.de oder @gluecksmamaberlin
Janet Nowaczyk: systemische Familientherapeutin, Sozialpädagogin, Mama von drei Kindern und ebenfalls erprobt im Familienalltag mit Wechselmodell.
Alle Infos findest du unter: https://systemsalon.de/
Das wir für dieses Thema losgehen, uns vorm Podcast-Mirko setzen ist ein Herzensprojekt von uns! Das wir das jetzt wirklich umgesetzt ist wohl einer der WOW-Momente in 2023.
Wenn du Fragen hast, dann sind wir unter hallo@clubdergetrennteneltern.de für dich da!
Alles Liebe und wenn du mal nicht weiter weißt: geh Pommes essen!
Zum Finale der 1. Staffel kommen hier ein paar Outtakes, welche wir mit Liebe produziert haben ...!
Außerdem verraten wir, wie wir den Podcast eigentlich nennen wollten und haben auch den passenden Song auf die Playlist "CDGE" bei Spotify gepackt.
Ach ...wir sagen noch mal DANKE für die schöne Zeit vorm Mikro...!
Alle Infos zu Kristina Basiner und ihrer Arbeit findest du unter: https://gluecksmama.de
Alle Infos zu Janet Nowaczyk und ihrer Arbeit findest du unter: https://systemsalon.de
Playlist zur CDGE Mucke auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/2Z0DmBFansl3NA767Ophha?si=06f3fe901d09497d
Wenn du Fragen oder Wünsche hast, dann sind wir unter: hallo@clubdergetrennteneltern.de für dich da!
Und wenn du mal nicht weiter weißt: geh Pommes essen!
16 Mar 2024
#10 Eine Trennungsgeschichte - mit Moni
Echt jetzt? Staffelfinale im CLUB DER GETRENNTEN ELTERN? Mit der 10. Folge schauen wir zurück auf eine wahnsinnig intensive Zeit. Unser Wunsch mit diesem Podcast ist mehr Sichtbarkeit zu schaffen für das Thema Trennung mit Kindern. Es darf und muss mehr darüber gesprochen werden, damit es raus kommt aus einer Nischenschubladen die gar keine ist!
Die 10. Folge ist eine Trennungsgeschichte und wir haben dafür Moni als Gästin vor dem Mikro sitzen. Wir bilden in diesem Gespräch und anhand der konkreten Geschichte von Moni gemeinsam sehr viele Themen ab, welche im Podcast schon besprochen wurden. Danke Moni für deine Offenheit...es war herrlich mit dir.
Highlights dieser Folge:
- wie sagen wir es den Kindern
- Trennungsschmerz
- Familienrat
- Kommunikation
Es ist und bleibt ein sich bewegen durch sämtliche Phasen und Gefühle...immer und immer wieder! Die Kinder und sich selbst im Blick zu behalten ist wohl eine der größten Aufgaben und gleichzeitig eines der größten Geschenke welches wir uns machen können!
DANKE für euer Vertrauen in den Podcast und fürs Hören. Mit der letzten Folge verabschieden wir uns in eine Pause und werden erstmal jede Menge Pommes essen gehen!
Der Song für die heutige Folge heißt: "Make your own kind of music" von Cass Elliot .... no more words needed!
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Ein herzliches DANKESCHÖN geht an dieser Stelle raus an Even - DIE Dating App für Single Eltern. Even präsentiert die 1. Staffel des CLUB DER GETRENNTEN ELTERN Podcast!
Hier kannst du die App kostenlos herunterladen: https://bit.ly/Even-CDGE
Playlist zur CDGE Mucke auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/2Z0DmBFansl3NA767Ophha?si=06f3fe901d09497d
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Und wenn du mal nicht weiter weißt: geh Pommes essen!
2 Mar 2024
#9 Dating
Vorhang auf für die 9. Podcastfolge ... oh oh yeah! In dieser Folge haben wir mal wieder eine Gästin vorm Mikro sitzen. Wir sprechen mit Anna Robbert von Even - der Dating App für Singleeltern über ein paar spannende Dinge rund ums Daten.
Highlights der Folge:
- wann bin ich nach einer Trennung wieder bereit fürs Daten?
- welche Motive gibt es eigentlich?
- Tipps für dein Dating-Erlebnis mit einer App
Wie immer sind wir der Meinung, dass alles sein darf und es sehr individuell ist. Bleib bei dir und gib dir die Zeit die du brauchst. Das Herz kennt den Weg. Für diese Folge gibt es den Song "Out of the game" von Rufus Wainwright auf unsere CDGE Liste.
Danke für dein Vertrauen, für all die tollen Nachrichten die uns erreichen und fürs Hören.
Alle Infos zu Kristina Basiner und ihrer Arbeit findest du unter: https://gluecksmama.de
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Ein herzliches DANKESCHÖN geht an dieser Stelle raus an Even - DIE Dating App für Single Eltern. Even präsentiert die 1. Staffel des CLUB DER GETRENNTEN ELTERN Podcast!
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17 Feb 2024
# 8 Trennungsschmerz
Als wir diese Folge aufgenommen haben, war so eine wahnsinnig intensive Energie im Raum!
Wir fühlten uns gedämpft - euphorisiert .... und haben uns gleichzeitig gefragt, ob das überhaupt zusammen geht... scheinbar JA!
Highlights der Folge:
- warum haben wir Trennungsschmerz
- der Umgang mit Trennungschmerz
- verschiedene Bindungstypen
- was haben eigentlich diese Hormone mit all dem zu tun?
- die Scheidung von Kristina
Nichts bleibt wie es ist... auch der Trennungsschmerz verändert sich...mal ist er laut... mal leise und mal für eine Weile weg. Dann kommt er wieder um die Ecke... und dann ist er irgendwann auch wieder weg.
Danke für euer Vertrauen in den Podcast und eure tollen Nachrichten!
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3 Feb 2024
#7 Queere Familienkonstellationen
WOW! Die 7. Podcastfolge fliegt ins Universum und wir haben eine so großartige Gästin vorm Mikro sitzen: Mari Günther - systematische Therapeutin, Familientherapeutin und Autorin ( ihr neuestes Buch heißt: "Familien mit trans*- und nicht-binären Kindern: Orientierung für Eltern, Jugendliche und Fachkräfte (verstehen lernen) "
Highlights dieser Folge (wir machen es wie in einem Rezept...Zutat für Zutat):
- wie entstehen queere Familien
- was heißt queere Elternschaft
- der Umgang mit Verunsicherung & Vorannahmen
- welches Geschenk steckt dahinter?
- besondere Ressourcen
Letztendlich stellen wir uns natürlich auch der Frage der Trennung in einem queeren Lebensmodell. Wir sind mal wieder beeindruckt wie Mari Günther es schafft die Dinge so klar und gleichzeitig liebevoll anhand von zwei Fallbeispielen zu benennen!
Alle Infos zu Mari und ihrer Arbeit findest du hier:
http://www.mari-guenther.de/index.html
Weiterführende Infos, Literatur oder Unterstützung findest du hier:
https://www.regenbogenportal.de
https://www.befragung-unheilbar-queer.de
https://www.transfabel.de
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20 Jan 2024
#6 Patchwork Teil 2
Vorhang auf für unsere 6. Podcastfolge und wir bleiben beim Thema Patchwork, weil wir das Gefühl haben, dass dieses Thema einen großen Raum verdient. Natürlich ist uns bewusst, dass wir wie immer nur einen Bruchteil abbilden können von all den Dingen die es da so gibt!
Highlights der Folge:
- die Rolle des Partners/der Partnerin die dazu kommt
- warum die Kinder niemals und mit 25 Ausrufezeichen in einer Bringschuld sind oder gar in Vorleistung gehen müssen
- wir stellen uns die Frage was "einfacher" sein könnte in Bezug auf eine neue Liebesbeziehung -> mit Kids auf beiden Seiten oder nur auf Einer
- ein offenes Gespräch mit unserer lieben Freundin "Sabine" (DANKE für dein Vertrauen und dein Mut so spontan vors Mikro zu kommen)
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6 Jan 2024
#5 Patchwork Teil 1
In der 5. Podcastfolge geht es um das Thema Patchwork und wir begrüßen unseren Gast Johannes Holfeld vorm Mikro. Mit viel Fokus im Blut widmen wir uns gemeinsam so einigen Highlights im Patchwork-Dasein:
* warum der/die neue Partner:in in Vorleistung gehen darf und nicht die Kinder
* wie findet man die eigene Rolle in diesem System
* über die Beziehungsarbeit die man leisten muss
Am Ende kommen wir immer und immer wieder zu den gleichen Punkten:
Bleib bei dir!
Kommunikation ist DER Schlüssel!
Alle Infos zu unserem Gast Johannes Holfeld und seiner Arbeit findest du hier:
1. Mediation & Beratung: https://www.johannesholfeld.de
2. Inju: https://inju.com
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22 Dec 2023
#4 Alle Jahre wieder
In der 4. Folge sprechen wir über die bis dates die jedes Jahr immer wieder neu auf den Tisch kommen! Es bleibt auch weiterhin dabei: COMMUNICATION IS THE KEY!
Highlights dieser Folge:
- wie können wir die Bedürfnisse aller berücksichtigen?
- Kontakt zur Ex-Familie
- unfreiwillig allein oder unfreiwillige Konstellation
***More than parents first aid kit -> Christmas Special***
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9 Dec 2023
#3 Wie es weitergehen kann - verschiedene Modelle
In Folge 3 besprechen wir über verschiedene Modelle nachdem wir uns mit einem besonderen Weisheit-Spray ganz am Anfang eingesprüht haben. Wie kann es denn nun weitergehen und wie findest du eigentlich das richtige Modell für euch? Ganz ehrlich: nix verläuft linear und bei all den Stationen die wir mit dem Thema Trennung durchlaufen, dürfen wir es als eine Reise verstehen. Manche Dinge klappen gut und andere nerven einfach oder müssen auf den Kopf gestellt werden!
Kristina spricht unter anderem darüber - während sie sich einen Schokoladentrüffel von der Krämerbrücke aus Erfurt in den Mund stopft - wie sie am Zyklustag 1 besonders die Zeit der Eltern-WG verflucht hat...! Und wie der Umgang mit der Vorstellung funktioniert, dass man im 50-50 Dasein ja nur die Hälfte der Lebenszeit mit den Kindern teilt. Außerdem ist ein neuer Song in unsere eigene Playlist "CDGE" (auf Spotify) eingezogen -> "We need love" von Family of the year!
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25 Nov 2023
#2 Wie sagen wir es den Kindern
In der zweiten Folge geht es um eine der wichtigsten Fragen die uns wohl in Bezug auf die Trennung mit Kindern begegnet: wie sagen wir es den Kindern?
Wir sprechen über die unterschiedlichen Altersstufen und welcher Umgang Kleinkinder,Vorschul- und Schulkinder oder Jugendliche gut begleiten kann.
Wir behaupten: Kinder verkraften eine Trennung, wenn wir als Eltern diese gut begleiten!
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11 Nov 2023
#1 Eltern bleiben wir
Vorhang auf für die erste Folge deines neues "Nischen-Podcast", welcher sich mit all den Höhen und Tiefen rund um das Thema Trennung mit Kindern beschäftigt!
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8 Nov 2023
#0 Trailer: wenn du mal nicht weiter weißt, geh Pommes essen!
Ein Trennungs-Podcast ... WOW! Ein Nischenthema welches eigentlich kein Nischenthema ist und in Wahrheit medial völlig unterrepräsentiert!
-> Du bist getrennt oder hast Trennungsgedanken?
-> Du überlegst wie du es deinen Kindern sagen kannst?
-> Du sorgst dich wie sich die Trennung auf deine Kinder auswirken wirkt?
-> Du fragst dich wie ein Alltag nach einer Trennung aussehen kann?
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-> Du empfindest Angst, Wut, Scham, Vorfreude oder alles gleichzeitig?
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***Dedededede (wird gesungen) HEARTBREAKER***
Das wir für dieses Thema losgehen, uns vorm Podcast-Mirko setzen ist ein Herzensprojekt von uns! Das wir das jetzt wirklich umgesetzt ist wohl einer der WOW-Momente in 2023. Wir hatten ein unfassbar schönes Meeting im August 2023 und an einem sonnigen Spätsommer-Freitag ist der Startschuss für eine wunderbare Kooperationspartnerschaft entstanden: ein herzliches DANKESCHÖN geht an dieser Stelle raus an Even - die Dating App für Single Eltern. Even präsentiert die 1. Staffel des CLUB DER GETRENNTEN ELTERN Podcast!
Den Link zur kostenfreien App findest du hier: https://bit.ly/Even-CDGE
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