Rozmawiamy o motywacji, aktywności, odżywianiu i życiu w zgodzie ze sobą. Po prostu - o tym, co nas rusza. Do rozmów zapraszamy prawdziwych pasjonatów w swojej dziedzinie, zadajemy pytania i szukamy nieoczywistych odpowiedzi.
06. Charytatywny Bieg Firmowy od kulis. Kamil Janik
Cykl #Bieganie
Charytatywny Bieg Firmowy od kulis. Kamil Janik – współzałożyciel i CEO Compani - studia zajmującego się realizacją wydarzeń sportowych, pasjonat biegania.
Zobacz 6 odcinek podcastu „Co Cię rusza. Bieganie”, w którym Kamil Janik zdradza, jak wyglądają kulisy Biegu Firmowego – charytatywnej sztafety dla firm z całej Polski, która od 2012 roku wspiera działania Fundacji Everest.
Dlaczego jest to wydarzenie dla każdego (nawet jeśli nie biegasz na co dzień)? Jakie emocje towarzyszą uczestnikom, oraz co sprawia, że Bieg jest niezapomnianym przeżyciem?
Jeśli czynienie dobra jest Ci bliskie, szukasz dodatkowej motywacji do treningów i chciałbyś doświadczyć czegoś nowego – obejrzyj koniecznie!
Biegnij na szczyt z podcastem MultiSport!
Chcesz podzielić się swoim doświadczeniem biegowym? Dołącz do grupy MultiSport na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/163314435639373 (https://www.facebook.com/groups/163314435639373)
13 Oct 2022
05. Jak nie stracić motywacji do treningu? Monika Świątek, psycholożka sportowa
Cykl #Bieganie
Zobacz 5 odcinek podcastu „Co Cię rusza. Bieganie.”, w którym dostaniesz konkretne odpowiedzi na trudne pytania: jak wytrwać w bieganiu dłużej niż tydzień? Jak się zmotywować i pozostać konsekwentnym w swoim biegowym postanowieniu?
Gość Joanny Pachałko - Monika Świątek – psycholożka sportowa, ultra biegaczka górska, dzieli się swoim doświadczeniem i wypracowanymi tipami, na rozsądne wyznaczanie celów, motywację oraz mentalne przygotowanie do treningów.
Czy wiesz, jak wielką rolę w bieganiu mają emocje i wewnętrzny dialog?
Oglądaj, czerp wiedzę i biegnij na szczyt z podcastem MultiSport!
Chcesz podzielić się swoim doświadczeniem biegowym? Dołącz do grupy MultiSport na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/163314435639373 (https://www.facebook.com/groups/163314435639373)
Contact Co Cię rusza. MultiSport
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Co Cię rusza. MultiSport?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
