Cosa c'è di meglio del caffè la mattina? Un caffè accompagnato da una buona idea!
Con questo podcast ho voluto creare un percorso da fare la mattina prima di partire con la giornata lavorativa.
Tanti miei clienti mi dicono che si svegliano senza più voglia di andare a lavoro, ma se invece di cambiare lavoro di cambiasse mindset? O almeno si tentasse... Se non possiamo cambiare il mondo intorno a noi possiamo solo cambiare come lo affrontiamo!
Come funziona il bias di conferma e perché è così importante diventarne consapevoli? Provo a raccontarlo al volo con una tazza di caffè come aiutante.
19 Nov 2020
Assunti taciti interni
Quali sono le credenze che abbiamo su di noi stessi a livello professionale? Seguendo la teoria di Edgar Schein, psicologo e Professore del MIT in Management, analizziamo insieme quali sono gli assunti che ci siamo cuciti addosso all'interno del nostro contesto professionale. Buona colazione!
18 Nov 2020
Obiettivo flessibile
Senti già la leggerezza? E se creare un obiettivo non fosse un matrimonio ma una frequentazione? Se riuscissimo a liberarci da un po' d'ansia da prestazione? E a ogni passo ridefinire il nostro obiettivo?
18 Nov 2020
Consapevolezza Vs. Felicità
Siamo sicuri che la professione che abbiamo visualizzato a 18 è quella che oggi ci rende felici? E se la nostra ricerca spasmodica della felicità si trasformasse in una ricerca della consapevolezza? Oggi il nostro focus sarà su questo interrogativo!
18 Nov 2020
La preghiera della serenità
Cosa possiamo controllare e cosa non possiamo controllare. Prendendo spunto dalla preghiera della serenità di Reinhold Niebuhr per nel primo episodio di Coaching a colazione affrontiamo l'incertezza. Come lo affrontiamo sul lavoro e come possiamo iniziare a capire la differenza tra le situazioni da gestire e quelle da cambiare?
18 Nov 2020
Perché ho creato Coaching a Colazione
Avere un obiettivo ben chiaro prima di iniziare un percorso è importante. Qui chiarisco il perché ho creato il percorso a gli obiettivi che riuscirai a raggiungere seguendo il podcast. 30 focus diversi in 30 giorni non cambieranno il lavoro che fai ma cambieranno la prospettiva che hai dei te sul lavoro, per diventare più consapevole e trovare l'IO professionale che desideri essere in qualunque situazione.
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