Possiamo mostrare le nostre emozioni ai più piccoli?
E' bene mostrare le nostre emozioni a bambini e a adolescenti? Ne abbiamo parlato con Lisa Bizzotto, coach, counselor funzionale e mamma
19 Apr 2020
Possiamo dare vita e spazio al tempo? 1 parte
In questo tempo apparentemente sospeso, come possiamo utilizzarlo per allargare lo spazio dentro noi? Ne abbiamo parlato con Alessandra Benni, economista che si occupa di relazioni internazionali
19 Apr 2020
Possiamo dare vita e spazio al tempo? 2 parte
In questo tempo apparentemente sospeso, come possiamo utilizzarlo per allargare lo spazio dentro noi? Ne abbiamo parlato con Alessandra Benni, economista che si occupa di relazioni internazionali
12 Apr 2020
Che Alternative abbiamo in questo momento? A viva voce con Sebastiano Zanolli (1 parte)
Tornerà davvero tutto come prima o no? Ne abbiamo parlato con Sebastiano Zanolli, manager, speaker e scrittore
12 Apr 2020
Che Alternative abbiamo in questo momento? - A Viva Voce con Sebastiano Zanolli (2 parte)
Sebastiano Zanolli da tempo è un sostenitore dei piani B che ci consentono di crearci alternative ed essere pronti ad affrontare i cambiamenti della vita. In questa seconda parte abbiamo parlato di quali alternative possiamo avere in questo momento
10 Apr 2020
In che modo contagiamo l'ambiente che ci circonda?
In che modo contagiamo positivamente o negativamente l'ambiente che ci circonda? Ne abbiamo parlato con Gian Luigi Sarzano
5 Apr 2020
Essere grati e pensare positivo sono la stessa cosa?
Cos’è per te la gratitudine?
La gratitudine è un sentimento che ci aiuta a vivere meglio perché ci fa apprezzare la vita.
30 Mar 2020
Lo smart working ci allontana dalle persone?
Lo smart working ci allontana dalle persone oppure può farci risparmiare tempo da dedicare alla nostra vita e alle nostre relazioni? Ne parliamo con Cristian Iovino, direttore commerciale di Ufirst
25 Mar 2020
Resistere o provare ad aprirsi?
Anche in questi momenti, possiamo resistere alle nostre emozioni o provare ad aprirci a noi stessi, per conoscerci e abbracciare tutta la nostra totalità.
22 Mar 2020
Come si trasforma l'incontro nella distanza?
In questa puntata abbiamo come ospite Enzo De Somma, autore del libro "Dimmi chi sei", per parlare di incontri, di distanza, di ritrovare sé stessi.. Buon ascolto
20 Mar 2020
La paura può essere nostra amica?
Può sembrare un paradosso, ma il vedere la paura come nostra amica anziché come nemica, prenderla per mano, ci può aiutare a calmare quel vortice di pensieri e immagini su eventi futuri che ci creano ansia. Ne parliamo in questa puntata
18 Mar 2020
Quando il cambiamento è straordinario?
In questa puntata parleremo del coraggio di cambiare e la differenza tra ordinario e straordinario, inteso come extra ordinario, ovvero lontano dalla nostra normalità.
Il nostro cervello è restio ai cambiamenti troppo grossi, preferisce piccoli cambiamenti passo dopo passo. Quali strategie adottare quando la vita ci obbliga ad un cambiamento straordinario?
15 Mar 2020
Anche la felicità ha una sua scienza?
In questa puntata ci ispiriamo alla Scienza della Felicità e parleremo di 3 aspetti importanti di cui tenere conto quando parliamo di felicità :esiste una chimica positiva; siamo costruiti per la socialità; possiamo allenarci a sentire il nostro essere e a focalizzarci meno sul fare e sull’ avere.
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