Coaching-Tipps für die Tonne

About Coaching-Tipps für die Tonne

Coaching-Tipps für die Tonne. Klartext in einer Minute, gegen den Coaching-Einheitsbrei. Jede Woche nehme ich mir einen Satz, den alle nachplappern. „Disziplin ist nicht dein Problem." Ab in die Tonne. Dann sage ich dir in unter sechzig Sekunden, was stattdessen zählt. Für Männer in Führung, die wieder drahtig, klar und belastbar werden wollen. Keine Hacks, kein Diät-Blabla. Nur das, was funktioniert. Ingo R. Schürkötter, kraftkoerper. Stabil ist kein Fortschritt.

Publisher

Ingo R. Schürkötter | Performance Coaching | kraftkoerper.de

Category

health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

22 Sept 2026

Latest episode

6 Nov 2026

Latest episodes

8 episodes in the feed.

1. 

   6 Nov 2026

   CFT#07 - Du musst es nur wirklich wollen: Warum mehr Wollen nichts bringt

   Alle sagen, du musst es nur wirklich wollen. Nur: Wollen war nie dein Problem. Klartext. Jeden Freitag. Kostenfrei: „Wieder drahtig“ auf wieder-drahtig.de

2. 

   30 Oct 2026

   CFT#06 - Stoffwechsel ankurbeln: Gibt es den Schalter wirklich?

   Alle wollen den Stoffwechsel ankurbeln. Nur: Gibt es diesen Schalter überhaupt? Klartext. Jeden Freitag. Kostenfrei: „Wieder drahtig" auf wieder-drahtig.de

3. 

   23 Oct 2026

   CFT#05 - Iss einfach clean

   Alle sagen „Iss einfach clean.” Nur: Macht sauber essen dich automatisch schlanker? Klartext. Jeden Freitag. Kostenfrei: „Wieder drahtig” auf wieder-drahtig.de

4. 

   16 Oct 2026

   CFT#04 - Sitzen ist das neue Rauchen

   Alle sagen „Sitzen ist das neue Rauchen.” Aber stimmt der Vergleich überhaupt? Klartext. Jeden Freitag. Kostenfrei: „Wieder drahtig” auf wieder-drahtig.de

5. 

   9 Oct 2026

   CFT#03 - Sit-ups gegen den Bauch

   „Sit-ups gegen den Bauch.” Alle schwören drauf. Aber bekommst du so wirklich Bauchfett weg? Klartext. Jeden Freitag. Kostenfrei: „Wieder drahtig” auf wieder-drahtig.de

6. 

   2 Oct 2026

   CFT#02 - 10.000 Schritte ?

   Alle zählen Schritte. Aber woher kommt eigentlich die 10.000? Klartext. Jeden Freitag. Kostenfrei: „Wieder drahtig“ auf https://wieder-drahtig.de

7. 

   25 Sept 2026

   CFT#01 - No pain, no gain: Warum dieser Spruch dich zurück auf die Couch bringt!

   Alle sagen „No pain, no gain.“ Die Frage ist nur: Gilt das auch für dich? Klartext in einer Minute. Kostenfrei: „Wieder drahtig“ auf wieder-drahtig.de

8. 

   22 Sept 2026

   CFT#0 - Trailer: Klartext. Jeden Freitag.

   Der Trailer. In anderthalb Minuten erfährst du, worum es hier geht und für wen. Ich bin Ingo R. Schürkötter, Performance Coach bei kraftkoerper. Jeden Freitag nehme ich mir einen dieser Coaching-Sätze vor, die alle nachplappern, und sage dir in ein paar Minuten, was stattdessen wirklich zählt. Für Männer in Führung, die wieder drahtig, klar und belastbar werden wollen. Kein Brei, keine Hacks, nur das, was funktioniert. Folg dem Podcast, dann hast du Freitag die erste Folge im Ohr. Mehr unter wieder-drahtig.de. Stabil ist kein Fortschritt.

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