Mi nombre es Lorena Martínez.
En este Podcast vamos a filosofar un rato para que te replantees absolutamente toda tu vida.
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¿Qué hacés cuando se presentan los cambios en tu vida? | Sesión Informativa #09
Cuando aparecen los cambios aparecen las nuevas oportunidades. ¿De qué? Eso es justamente lo que tenés que averiguar en el proceso en el que transcurre el cambio.
Si no aprendés del cambio significa que todavía tenés algo que aprender. Si no te replanteas qué tenés que aprender significa que algo tiene que cambiar.
Sigamos trabajando juntos para que desarrolles la mejora de tu Crecimiento Personal.
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31 Aug 2025
¿Qué implica la toma de decisiones? | Sesión Informativa #08
Al tomar decisiones estamos eligiendo. Al elegir estamos aprendiendo. Y al aprender estamos construyendo.
En el momento en el que tomas una decisión y luego accionás sobre ella estás creando lo que sigue en los próximos días de tu vida. Porque esa decisión va a impactar en la próxima decisión que tengas que tomar.
Sigamos trabajando juntos para que desarrolles la mejora de tu Crecimiento Personal.
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17 Aug 2025
Aprendé a utilizar la automatización de vivir en piloto automático a tu favor. | Sesión Informativa #07
Vivir en piloto automático no te permite vivir como querés, sino que te permite existir sin replantearte otra forma de vivir. Una forma de vivir que vos elijas.
Cuando comprendés que podés elegir dejar de hacer lo que se supone que tenés que hacer, para comenzar a hacer lo que querés hacer, tu vida cambia.
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10 Aug 2025
¿Cómo te hablas a vos mismo a diario? | Sesión Informativa #06
Cuando tu diálogo interno es positivo estás más cerca de lograr lo que querés, y cuando es negativo es cuando comenzás a autoboicotearte.
Cuando tu diálogo interno va acorde a como vivís, sin pensar en las consecuencias que te puede generar un diálogo interno sobre el cual no tenés ningún control, empezás a dejar que tu vida la maneje tu entorno.
Sigamos trabajando juntos para que desarrolles la mejora de tu crecimiento personal.
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18 Jul 2025
¿Estás estancado/a? Es el momento de que empieces a pensar en vos. | Track #05
Estancarse es natural. Sucede muchas veces durante nuestra vida. Necesitamos quedarnos quietos, seguros, evitando cualquier tipo de cambio. Pero ahora, tal vez no estás feliz con lo que haces, y no sabés cómo afrontarlo.
¿Éstás haciendo algo por vos y para vos?
Más allá del trabajo, de cumplir con tus obligaciones, con tus afectos, y con todo lo que se supone que tenés que hacer.
Hoy hablamos de EL ESTANCAMIENTO.
¿Querés saber qué podés hacer para dejar de estar estancado/a?
Que estar estancado/a no te impida avanzar. Vos tenés el control sobre vos mismo/a y sobre tu mente.
¡Metele toda la garra esta semana!
¿Estás preparado/a?
¡Comenzá Ahora!
11 Jul 2025
¿Estás dudando sobre lo que querés comenzar a hacer? Tengo un ejercicio rápido y efectivo que va a cambiar tu modalidad de pensamiento para que pruebes. | Track #04
La duda es solamente una incomodidad temporal. Por eso hay que aprender a atravesarla y afrontarla de la mejor forma posible, porque siempre va a estar ahí. Pero vos controlas tu mente y tu vida.
¿Querés saber cómo atravesar la duda y avanzar con lo que querés comenzar?
Que la duda no frene lo que querés comenzar ahora. Tomá el mando y aprendé como decirle a la duda que vos tenés el control. Esta actividad que te traje te va a ayudar con eso.
¡Metele toda la garra esta semana!
¿Estás preparado/a?
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4 Jul 2025
¿Tenés ansiedad antes de comenzar? Te cuento cómo podés hacer para bajar esa ansiedad con un ejercicio que te permita avanzar. | Track #03
Lorena Martínez shares an exercise to manage anxiety before starting a new venture, empowering listeners to take control and move forward.
27 Jun 2025
¿Te ataca el amigo íntimo de la procrastinación? El perfeccionismo puede ser uno de tus mayores enemigos. Aprendé a afrontarlo con este ejercicio. | Track #02
Lorena Martínez discusses how perfectionism can be a major obstacle, providing an exercise to confront it and overcome procrastination.
20 Jun 2025
¿Sos de procrastinar? Hay un ejercicio básico pero eficaz que te puede ayudar con eso. | Track #01
Lorena Martínez discusses procrastination and shares a basic yet effective exercise to help listeners overcome the urge to delay tasks.
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